心理委员工作总结_优秀心理委员工作总结
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心理委员工作总结
——大二下学期
转眼间,我们已经在大学度过将近两年的时间了,回首走过的这些日子里,很荣幸作为班干部,与各位同学共同进步,并且从同学们身上学到很多。虽然工作中免不了有挫折和缺陷,但是无论如何,我们都以认真负责任的态度来好好完成各项工作;因为我们认为态度决定一切。
作为一个心理委员,首先要具备良好的心理素质,树立正确的世界观,人生观。其次,要学会用赞赏的眼光看待周围的人。有时不经意的赞赏,往往会给别人以强大的动力为此,我做了以下工作:
一.心理委员的培训(加强自身的心理素质锻炼,提高工作能力)
(1)每次都按时参加学校,学院举行的心理委员培训讲座和素拓活动,及时了解学校在这方面的措施和政策,并且通过活动过程还与其他班级的心理委员互相交流经验。
(2)课余时间主动去图书馆查阅相关书籍,学习一些心理知识,以此来提升自身的素养,提高服务同学的水平。
二、积极开展班级心理活动,培养同学们乐观向上的阳光心态(1)向同学们传达以下的理念
a.生活就是一面镜子,你对它笑,它也会给你一个灿烂的笑容,所以要时刻保持一个乐观的心态。
b.过去已经成为历史,我不能改变历史,却能创造历史。我们要把握好当前,珍惜眼前幸福的一切。
C.学会感恩,一颗感恩的心能使人变得年轻,对生活充满激情与信心。d.为小事而高兴。生活中难免有不尽人意的事情发生,压力大的时候要向雪松一样,学会弯曲,发现生活的美好(2)心理班会,丰富心灵
在班会上,同学们没有平日里的拘束,以真心相待。精彩的节目让大家释放心中的喜悦;有意思的职业小测试,使大家在游戏中加深了对自己的认识;充满的挑战的游戏,让大家乐此不彼。举行半会确实是增强班级凝聚力,加深同学感情交流的有效法宝,所以每个学期我们班都会举行一次心理主题班会,活跃气氛
(3)丰富同学们的课余时间
A.组织同学参加聚餐,篮球等活动。加强了同学们之间的交流。
b.根据自己和同学们的时间,有针对性的和同学们谈心交流,搞好同学关系,成为他们知心信任的倾听者,并取得良好效果
工作中的教训与不足
上一学年的心委工作是比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
没有充分主动的和每一个同学进行沟通,与班干部,班主任做好工作上的交流,自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序
同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。以后要加强解决事情的能力,更好的为同学们服务。鉴于以上问题,我在下一学期的心理工作中做如下打算:(1)为提高大家对我的信任,我将一贯坚守保密原则。
(2)为方便同学们与我的交流沟通,我将统计大家的E-mail地址、QQ号和手机号,建立一个完整的无障碍交流渠道。
(3)每周一群邮件的方式为每一位同学提供心理方面的小知识,小笑话以及一些音乐来缓解同学们的心理压力。
(4)继续主动联系同学,与他们交流掏心,并与其他班委举办更多的更精彩的心理活动。
(5)建立信息回馈制度。将自己和校学生心理咨询的联系方式、地址告诉每一位同学,收到同学们的信息及时给与回复,同时也鼓励大家对我的工作提出宝贵建议。
作总结就像给自己造了一面镜子,通过这面镜子既看到了自身的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。通过总结改正错误,希望我们在下一学期中,心理工作会更上一层楼。