田径队训练总结第一学期_小学田径队训练总结
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田径队训练总结
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，培养学生各方面的能力。根据学校的工作计划和领导的要求，提高我校在田径比赛中的成绩，把学校的体育工作做的更好。
二、组建队伍
为了进一步搞好学校的体育训练工作，并将训练作为一项长期的工作来抓，我经过认真筛选，从四、五、六年级中找队员组建了学校田径队。并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
三、训练计划
第一阶段:时间为半个月,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都因人而定，及时调节训练强度和密度。
第二阶段:时间为两个月,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.第三阶段:时间为半个月,采用中等强度，调整运动量，降低练习次数，消除疲劳，积蓄并超量恢复，迎接黄家埠镇小学生田径运动会和迎新长跑赛。同时加强队员战术以及心理素质的训练。
四、训练要求
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。
4、加强跟班主任、家长和校领导的联系，使学生能安心训练。
5、要从难、从严、从实战出发，大量地进行严格训练，加强意志品质培养。
6、有意识地在教学训练过程中，培养学生的安全意识，提高训练安全系数。
五、训练成绩
经过队员们的努力，校田径队最终在镇运会上取得了甲组第二名，乙组第三名的成绩，并在迎新长跑赛中取得团体第二名好成绩。并有三位学生获余姚市田径运动会60米栏第七名、第八名，第十二名
这个成绩的取得与学校的领导、老师们的支持和田径队队员的努力拼搏是分不开。今后体育组将对学校运动队工作常抓不懈，争取在下次比赛中，取得更好的成绩。
宋银娟
2012.1.5
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