优秀新法学习总结范文（16篇）

总结能够让我们明确目标，更好地规划未来的发展方向。在写总结时，要根据实际情况合理安排篇幅和思路，避免过于冗长或浅尝辄止。以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，希望对大家有所帮助。

新法学习总结篇一

20xx年6月，我参加了哈市阿城区小学教师远程通识培训。我在期末复习紧张的情况下坚持学完了通识培训的内容，对整个培训有了一个整体认识，在此，作一个阶段性的小结。通过学习网上专家们的精彩讲授，网上互动交流，我深深地体会到这次培训的意义非同寻常，感觉国家远程培训的重大意义，不但在于改变旧的教学模式和教学方法，而且带来的是全新的教育理论和理念。

我们传统的教育方针，也只能培养”传统人才”而扼杀了学生积极主动、创造、创新等好的一面。新课改倡导以发展学生的主体性为宗旨的教学，把“以学生发展为本”作为新课程的基本理念，关注学生的学习兴趣和经验，倡导学生主动参与、乐于研究、勤于动手，形成积极主动的学习习惯，在获得知识和技能的同时，学会学习，形成正确的价值观。总的说来感慨良多，心得和体会可概括为几点：

一、随着中小学新课程的实施，以新课程理念和标准为指导。新课程标准符合我国“以人为本，学生为本”的现代教育思想，符合新时期教育发展的历史潮流，把每个学生在现代生活中所需要的基础知识、学习能力、探究能力、分析问题能力、解决问题、实际操作等能力的发展，以及学生心理健康教育和注重健全人格最充分的发展作为教学的根本目标和任务。

二、新课程标准是以先进的现代教育理论，如“掌握学习理论”“多元智能理论”等和现代的计算机信息技术为特点的先进现代教学模式。这种先进的教学培养出的人，才是最具备和符合现代社会发展所需求的。

三、新课程标准是我国“素质教育”具体的体现。根据素质教育要求，不但要使学生德、智、体、美、劳动技术、心理健康基本素质的全面发展，而且还特别注重要使学生学习能力、收集处理信息的能力、分析问题解决问题的能力、研究创新的能力，与人交往的能力、善与他人合作的能力等素质的发展。新课程标准的教学理念和教学实践，都尤其注重在使学生基本素质发展的基础上各种能力素质的培养。

四、在培训学习中，从“教学的有效性”、“教学的生成”到“三维目标”，再到“教学情境"、“教学关系”的学习使我深刻地认识到：在有效的教学中去捕捉、判断、重组学生有价值的信息，就能产生有价值的生成；有效的、有价值的情境创设不但能激发学生的学习兴趣，调动他们全身心投入学习之中。一些案例，把抽象、枯燥的知识变得直观形象、有趣、生动。一句话、一个动作、一个眼神都将对学生产生极大的影响；因为教育教学的目的是促进人的发展；它承认学生的个性差异，允许不同特长的学生选择不同的项目，注重的是学生的学习过程和学生的发展，而非注重学生学习结果，每个学生只要在原有的基础上以最有效的学习获得应有的发展。

五、通过此次培训，使我认识到此次课程改革所产生的更为深刻的变化，将反映在教师的教学观念、教学方式、教学行为的改变上。因为任何一项课程改革的设想，最终都要靠教师在教学实践中去实现、去完善。因此教师在教学中的角色也必须随之改变，才能适应教育改革发展的需要。

六、这种新型网络的远程培训也让我耳目一新，不仅适应了信息社会的发展，也为各位老师节约了宝贵的时间同时也给了各位老师很大的发展空间。

下面我谈谈是如何完成这次这次远程培训任务：

1、积极参与到远程培训中来，认真学习视频，认真完成作业，达到真正的效果。

2、在自己的教育教学中一定要让自己的教师角色和教师观念得到转变，结束教师唱独角戏的教学方式，大胆的让学生参与，大胆的旁观，创设良好的探究的学习氛围，让学生的主体地位得到体现，做好引导的任务。

3、引导学生建立自己的学习方式。教师的观念、方式的转变的最终目的是改善和转变学生的学习方式，当然学习方式的转变和学生的思维方式、主观能动性创造性有关，这样才能真正的实现新课程所赋予的新的教育教学目标。

4、与老师们进行在线交流和讨论，把教学中的疑惑和收获与大家一起分享探讨！从中收益匪浅。

总之，通过远程培训，为我营造了一个崭新的学习环境，从根本上改变了我原先的传统学习模式，更给我带来了新的学习观念、学习方式和教学理念，为我今后的人生开辟了新环境。我要把汲取到的先进理念、思想运用到工作中行动起来，让此次远程教育的价值在我们的工作中得到最大的体现。

新法学习总结篇二

第一条为维护女职工的合法权益，减少和解决女职工在劳动和工作（以下统称劳动）中因生理特点造成的特殊因难，保护shubaoc.com其健康，以利于社会主义现代化建议，制定本规定。

第二条本规定适用于中华人民共和国境内一切国家机关、人民团体、企业、事业单位（以下统称单位）的女职工。

第三条凡适合妇女从事劳动的单位，不得拒绝招收女职工。

第四条不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。

第五条禁止安排女职工从事矿山井下、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他女职工禁忌从事的劳动。

第六条女职工在月经期间，所在单位不得安排其从事高空、低温、冷水国家规定的第三级体力劳动强度的劳动。

第七条女职工在怀孕期间，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的劳动，不得在正常劳动日以外延长时间，对不能胜任原劳动的，应当根据医务部门的证明，予以减轻劳动量或者安排其他劳动。怀孕七个月以上（含七个月）的女职工，不般不得安排其从事夜班劳动；在劳动时间内应当安排一定的休息时间。怀孕的女职工，在劳动时间内进行产前检查，应当算作劳动时间。

第八条女职工产假为九十天，其中产前休假十五天。难产的，增加产假十五天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假十五天。女职工怀孕流产的，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。

第九条有不满一周岁的婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳（含人工喂养）时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。

第十条女职工在哺乳期内，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的劳动，不得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。

第十一条女职工比较多的单位应当按照国家有关规定，以自办或者联办的形式，逐步建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室、托儿所、幼儿园等设施，并妥善解决女职工在生理卫生、哺乳、照顾婴儿方面的困难。

第十二条女职工劳动保护的权益受到侵害时，有权向所在单位的主管部门或者当地劳动部门提出申诉。受理申诉的部门应当自收到申诉书之日起三十日内作处理决定；女职工对处理决定不服的，可以在收到处理决定书之日起十五日内向人民法院起诉。

第十三条对违反本规定侵害女职工劳动保护权益的单位负责人及其直接责任人员，其所在单位的主管部门，应当根据情节轻重，给予行政处分，并责令该单位给予被侵害女职工合理的经济补偿；构成犯罪的，由司法机关依法追究刑事责任。

第十四条各级劳动部门负责对本规定的执行进行检查。各级卫生部门和工会、妇联组织有权对本规定的执行进行监督。

第十五条女职工违反国家有关计划生育规定的，其劳动保护应当按照国家有关计划生育规定办理，不适用本规定。

第十六条女职工因生理特点禁忌从事劳动的范围由劳动部规定。

第十七条省、自治区、直辖市人民政府可以根据本规定，制定具体办法。

第十八条本规定由劳动部负责解释。

第十九条本规定自1998年9月1日起施行，1953年1月2日政务院修正发布的《中华人民共和国劳动保险条例》中有关女工人、女职工生育待遇的规定和1955年4月26日《国务院关于女工作人员生产假期的通知》同时废止。

新法学习总结篇三

公平正义，是社会主义法治的重要目标，是构建社会主义和-谐社会的重要任务。法律面前人人平等是我国社会建设取得成功的必要保证。以下是小编为您带来的最新法律知识

学习总结

，感谢您的阅读!

近日，学校开展了相关法制宣传活动，在学习了相关法律法规知识后，对于社会主义的法制体系有了更深刻更全面的认识。俗话说“没有规矩不成方圆”，诚然，“规矩”在此可以理解为约束我们的法律法规。法之所以能成为人们行为的规范准则，主要是通过指引、评价、教育、预测和强制五种方式来对社会起到规范作用，这是任何社会的法都具有的。

在社会主义经济飞速发展的今天，经济发展，社会进步，而我们的生活也紧跟着时代的步伐，学习相关的法律法规是非常有必要的。通过单位组织开展的法制讲座和法制知识竞赛，我有以下几点认识和体会：

1、要积极主动学法、懂法。认真学习国家的相关法律法规不仅可以提高我们的法律意识、规范我们自身的行为，而且有利于维护我们自身权利。如道路交通安全法就与我们的生活息息相关，学习了该项法规后在以后的日常出行中，就会主动参照该法律规范约束我们的行为，减少出行中出现的意外和伤害。

2、要做到自觉用法。学会利用法律的武器来维护自己的合法权利，实现法律公正，人人平等。在学习一系列法律法规后不仅要“学法知法”，更重要的是学会“用法”。比如面对突发事件时，首先要保持冷静，再者可参照《突发事件应对法》来处理所遇到的问题。而当前建设生态文明也可学习和运用环境保护法和贵阳市生态文明城市条例来建设和维护我们的家园。

3、要规范自觉守法，做一个合格的公民。学法懂法是前提，怎样用法是关键，而能够自觉守法才是真正完善地落实了这一活动。“勿以善小而不为”，在日常生活中，我们要时刻规范自己的行为活动，遵纪守法，严于律己，为自己为单位为社会树立行为规范，从现在做起，从我做起，从每一次身边小事做起。自觉形成良好遵守法律法规的观念，只要这样才能真正地知法，用法，才能把守法落到实处。

我们生活在一个法制的社会里，只有学好法律法规，增强法制观念，提高法律意识，有效地运用法律武器维护自身权益，才能更好地保护自己，也为单位为社会贡献自己的绵薄之力。

法律永远是公正严肃的。它捍卫着公民的权利，维护着公民的合法利益。任何人不能跨出它所规定的方圆。就本人对学习法律知识看法：

法制观念由来已久，作为我们处在现代社会的人，在法制建设不断健全、社会文明中不断发展的新形势下，个人的社会活动都必须依据法律而进行，因此，更应该学法、懂法，用法、遵循法律。

常常会在电视、报纸的报道中看到一些人没有法制观念，不懂得用法律的武器来维护自己的尊严和权利，他们甚至在受到不法侵犯的时候还不知道用法律途径解决问题，有的选择暴力、有的选择忍受。这是一种悲哀，我们要吸取教训，培养自身的法制观念，同时也员工进行普法宣传，只有大家都有法制观念了，法律才能更好的发挥它的作用。

学法的目的就是学以致用，明白什么是法律所允许的，什么是法律所禁止的，要在法律所限定的框架内做事。学习过程中认识到培养和树立诚信守法、依法执教、全面落实科学发展观，推进社会主义法治建设，构建和谐社会、全面建设小康社会的必然要求。

普法的学习必须要有针对性，要有所的有所获，对于个人来讲，在普法学习中受益匪浅，通过学习不仅认识和纠正了自身所存在的一些法律盲区，同时通过学法可以很好的指导相关业务的顺利开展，对日常工作所产生的积极影响是明显的。

因此，普法知识的学习是一举两得的好事，学好、用好法律是一件重要的事情，我不仅更新了自己对法律的认识，更是清楚的了解到自己的法律地位，每个人都享有一定的权利，“平等”的

口号

不应是嘴上说说而已，落实到实处才拥有意义，否则有法也等于无法了。在提高了法制观念和依法办事的同时也提高了的自身业务素质，普法学习不能是三分钟的热度，今后一定要将普法学习坚持下去，树立终生学法的观念。

-->

新法学习总结篇四

由深圳地铁7301-2标项目部安排，我自13年8月1日到达南昌，开始在盾构施工现场学习。经过十多天的学习，我已经大概了解盾构机构造，施工原理，操作规范，现简要向项目部领导如下汇报。

8月2号、3号两天，在领导和同事的讲解下，盾构机这个庞然大物便在我脑海里产生。现将其工作原理简单介绍一下：

盾构机的掘进主要实在液压系统驱动刀盘，由推进油缸是盾构机掘进，随着其持续掘进，切削下的泥土进入土压仓，随螺旋输送机机输送到皮带，运送到泥土车，通过竖井运送到地面。关于土压平衡是指，随着切削的土在土压仓和螺旋输送机里的堆积，产生的土压力和刀片外的土压力吃平衡状态，那么地表就会保持稳固状态，所以盾构机操作就是以其为原理进行调节的。

高总教会我们盾构机的工作原理之后，又亲自带领我们下井进洞介绍盾构机的组成，我就把我自己所掌握的进行如下汇报。

1 盾体主要由前、中、后三盾组成。前盾中的承压隔板是其主要部分，不仅能支撑洞体，隔开土仓，还要为推进油缸提供支撑。中盾通过法兰以螺栓连接，盾体上分布30液压油缸，分为四组，为盾构机的前进，转向提供动力。尾盾通过14个铰接原件和中盾连接，使盾体易于转弯。

2 刀盘位于盾构最前部，外径最大为6.28米，通过四条支撑的法兰板连接刀盘。刀盘道具根据地质情况更换，最外侧的超挖刀则用于盾构转向。

3 刀盘驱动装置安装在承压隔板法兰上，驱动主要由8组传动副和主齿轮箱组成，传动副由马达和齿轮箱组成。

4 双闸气室主要用于盾构机清理土仓使使用。

5 关于管片拼装，拼装机主要由支撑架，大梁，旋转架，拼装头组成。拼装机可以采用手动或无线遥控装置操作。一环管片由六块组成，三块标准块，二块相邻，一块封顶。

6 排土部分主要是由螺旋输送机和皮带机组成。其中螺旋输送机由液压马达驱动，皮带机由电动机驱动。

盾体主要就是以上部分组成的，盾构机后面的就是后配套设备。如下见

1 管片运输设备主要由运送管片小车，电动葫芦，连接桥上轨道。一号拖车主要由操作室和注浆箱。2号拖车上为液压油箱和泵站，膨润土箱和泡沫发生箱3号拖车上为空气罐和两台空压机，配电箱，电压开关。4号拖车上为变压站，冷却水系统，盾尾密封油脂泵，润滑油脂泵。最后一台拖车上主要装有电缆等。

盾构机的简单情况就是以上所说，有高总简单为我们介绍了盾构机的情况，并由机修的李师傅带领我们详细了解一人是各个系统，机械系统，液压系统等。

具体情况在小结里我就不再多说。

在之后的几天里，我的同事和我一起在472和473两通道里自己实践了解盾构机上的各个部件，不懂得就像邻近的师傅进行请教，在同事和我的孜孜努力下，自己对于盾构机算是有了一个清醒地认识，简单大体上了解并掌握了盾构机的构造，工作原理，工作模式等。由于同事和我还要学习操作，在周科长的简单介绍下，简单认识了操作室的操作平台。并结合广州新组装的盾构机的图片，对于操作室有了简单的认识。后来高总给了我们810的操作文献，我进行简单的学习。操作室的可视化管理，主要分为了密封油脂，铰接油缸，推进油缸，螺旋输送机，皮带机，泡沫系统，刀盘系统。主要的参数和操作按钮都在面板上。盾构机上所有的液压或电气开关都在操作面板上。其它如电脑，监视器，vmt系统，通过详细资料，自学，我有了更多的了解。

其中盾构机的液压系统是难点，我学的很难，只是大方向上有了了解。盾构机绝大部分的驱动都是由液压完成的，主要分为，盾构机推进及铰接系统，刀盘旋转系统，管片拼装液压系统，管片小车及液压辅助系统，螺旋输送机系统，液压油主油箱冷却过滤系统，同步注浆系统，超挖刀液压系统。

大概了解几大系统，只是由于基础浅薄，无法深入了解液压系统，最近跟着李师傅学习，多多思考，多多自学，我想我一定会克服这个难关的。

最近几天，高总给同事和我安排在操控室学习，我跟着刘文豪一起上班。已经上了几天班，跟着上海的黄师傅学习，通过观察和学习，我感觉盾构操作重要的是明白自己操作是为了什么，操作的目的是什么。更要集中精神，已操作室为中心，随时传达领导指令，作好井下信息通畅，联络通畅，物资通畅等。虽然我自己离独立操作还有一段时间，在南昌学习期间，我一定会认真观察学习，同时注意产生的各种问题，发现问题，解决问题，从中学习，并掌握为己用。

新法学习总结篇五

xxxx年xx月xx日的教师培训，是适应我市教育发展的需要，教育大业，人才为本；科教兴国，关键在人。当前国内外教育发展形势使得人才资源已成为最重要的战略资源，一个国家、一个地方、一所学校加快发展的关键因素在于人才。而这次培训的目的，就是为了培养一支综合素质高、业务能力强的高素质教师队伍，努力提高教育教学创新能力，努力提高教育事业发展水平。

在将近一个星期的学习中，我感触很深，如果说在培训期间我能有一些进步和收获的话，那要归功于培训班的领导和培训班主任老师以及各位授课老师对我们的谆谆教诲。

在这里我对你们为我提供这次难得的学习机会表示衷心的感谢！向所有付出辛勤汗水的培训班老师表示诚挚的谢意！通过培训，使我对今后的教育教学工作充满信心。在彼此的研究、讨论中，提高了教学的方法的掌握。在相互的观摩中，我的业务能力也有了进一步的提高。回顾本次培训的全过程，感触比较多。

教学技能是教师最基本的职业技能，它是教师在教学活动中，运用教与学的有关知识和经验，为促进学生的学习、实现目标而采取的教学行为方式，是教师把掌握的教学理论转向教学实践的中介，这一环节的有效实施，对于提高教师教学质量、完成教学工作任务、增强自己的教学能力有着十分重要的意义。

通过学习，我知道了教学技能的特点，教学技能有以下3个明显特点：

1、教学技能获利的情境性：教学技能的学习应当镶嵌于教学情境中，借助案例研究、行动参与等方式才有效。

2、教学技能表现的默会性：著名英国科学哲学家波兰尼曾把人类的知识分为“显性知识”和“默会知识”。除了那些能用符号明确表述的“显性知识”外，教师拥有一种独特的知识，那就是一种凝结在经验里的、只可意会面而难以言传的“默会知识”。美国学者舍恩称之为“行动中的知识”，日本教育学家佐腾学称之为“实践性知识”。教学技能是教师实践取向的“默会知识”中最主要的组成部分，在实际的教学活动中，教学技能往往是在关于技能理念知识没有成“焦点意识”的情况下，按照“教育实践的逻辑”很顺畅而自然地加以应用的。

3、教学技能构成的复合性：教学活动是一个系统结构，具有整体性特征，在实际的教学活动中任何一种行为方式或具体操作，都是被教学活动的整体所决定和支配的，这也就使得各种教学行为方式存在相互联系、相互渗透、相互作用的关系。

通过教师教学技能的特点和教学技能的分类，使我明白了教学设计是一种用以开发学习经验和学习环境的技术，这些学习经验和环境有利于学生获得特定的知识技能。这些学习经验和环境有利于学生获得特定的知识技能。学习环境的功能是为学习者完成学习行为提供资源、工具和人际方面的支持。人际关系是指学生之间和学生与教师之间的人际交往。学习环境是学习者产生学习行为的容器，是对学习行为的支持。

做为一名教师，教学技能的应用与教学活动时一体的，并在教学活动中形成的发展，从表现心事上看，板书、多媒体课件、演示和实验等都是教学技能：同时它又是借助于教师语言在头脑中进行的智慧活动方式，如思考、判断等。但有一些技能如每个教师边写的教学教导，是由教师单个人行动完成的，只凭老师自己的操作就可实现。这和在课堂教学中教师与学生相互作用的教学行为不一样，所以相对来说是封闭式的教学技能。

做为一名从事教育教学工作的老师，每天都在从事着教学实践的活动，就应具备多方面的教学技能，不断提高自己的整体素质，在教学时间活动中自觉的训练和总结经验，实质不断地得到发展。

新法学习总结篇六

1、积极参加学校组织的《教师如何提升职业道德修养》学习培训，提高了自己的思想认识水平，促进了自己职业道德修养的提高。

2、积极参加学校组织的《教师课堂教学能力的培养与训练（语文）》学习培训，提高了自己的教育教学认识水平，丰富了自己的教育思想，促进了自己教育教学行为的提高。

3、积极参加20xx年9月至11月的北大网络培训，学习了小学语文教学的相关理论知识，进一步提升了自己的理论与实践水平。

1、提升了教育教学理论修养水平。

2、拓宽了教育视野，丰富了教育实践的内容。

3、提高了职业道德认识与实践水平。

1、学科素养还有待提升。

2、教育教学视野还需进一步开阔，

1、提升学历，以学促教。

2、放宽视野，多阅读专著，多观摩名家教学视频。

3、进一步解放思想，培养独立人格，做一个思考型的教师。

新法学习总结篇七

制度执行外出学习任务，并能及时的进行记录和总结，掌握最新的教育教学形态，态度认真负责，现将学习情况总结如下:

学校发展的落脚点是学生的成长和发展，而学生成长和发展的关键在教师。学校要发展，学生要进步，没有一支坚强的教师队伍，则是一句空话。在外出学习中，各位老师都充分的展示了自己的专业素质和职业道德，认真完成，认真记录，能够做到返校后报教导处审阅，开展好课堂教学展示，总结自己的心得体会，及时反思自己的教学，扬长避短，是所学内容真正的为课堂服务。其中表现较好的有：张伟芳老师的讲座切实可行，认识深刻，总结及时；杨光宇老师的备课能够及时结合所学先进教学理论，做到查漏补缺，尽善尽美。

1、外出学习汇报中应注意的事项：

外出学习的教师如果有特殊情况不能按时参加应提前上报教导处，以便应急调整。

2、学校应当加强教师队伍培训。

在外出学习中学习先进的教育教学理论我们觉得更应该加强教师队伍的建设，努力激发教师热爱教育、献身教育的责任感和使命感，重视教师职业情感的培养。学习教育政策法规，增强法规意识，以先进促奋进全面提高教师业务道德综合素质，培养教师具有一流的的敬业精神和专业能力。

在今后的教学中，希望各位老师努力做到：

总之，各位老师的外出学习，内容充实、效果明显，相信在先进的教育教学理论的正确引导下，我们一定会用学到的先进的教育理念、成功的教学经验，立足本职，勤学习，多思考，好好工作，教好书育好人。

新法学习总结篇八

与seo这一行业接触已经三年多了，这三年多的时间里经历了很多的事情，刚接触seo这个行业时，非常热爱这个职业，甚至每天学习到凌晨，在工作中我有过成功案例的喜悦，也有过网站被降权时的失落，有过被经理叫到办公司骂的狗血淋头的时候，也有过为了工作上的一个问题修改到半夜的经历，虽然说失败的时候也有很多，但正是这些失败的经历让我以后的seo旅程中遇到的问题能够马上解决，有些事情失败往往比成功能更让人快速成长。seo这个职业我也算是自学的，在刚接触这个行业时遇到的问题非常多，但是很少有人会无条件的帮助你，所以说，不管我们做任何事情，如果你认为有人会帮助你，那你就已经输掉一半了，帮你是仁义，不帮你也是天经地义，所以，不管我们做什么，遇到问题时一定要先试着自己解决，不要马上就去问别人而让自己放弃思考。下面我就把我多年seo经验总结分享给大家。希望参考大家都有所帮助！

在我做seo的这段期间里，在很多公司里工作过，并且也有很多人找我帮他的网站做优化，这些公司和个人中，有很多人都会问一个问题，就是问我多久能将网站的关键词优化到首页，对于这样的问题我的回答一直都是不一定，其实seo的这项工作，谁也无法保证自己多久能将关键词优化到首页，只能有一个大概的时间，并且百度的算法也是在不断更新中的，也许百度今天重视外链的质量明天重视内容的质量，所以，对于关键词优化的时间，我们都是无法保证的，如果你能遇到一个说保证自己多久能将你网站的关键词优化到首页的seo，那你百分之九十九是遇到了一个骗子。

网站优化是一个需要耐心的工作，百度一般对于一个新站的考核期是在2-3个月之间，而在网站优化的这个过程中，有很多人连这基础的三个月都坚持不下来，一般都是为自己的网站更新了几天的原创内容，发现没有效果就不再更新了，导致网站在百度的信用度彻底下降。对于网站优化的时间来说，要不你就是很有能力，自己有一套网站优化的技巧，这样在短时间内网站就会获取排名，要不你就非常的有耐心，做不出高质量的网站，但是你能每天坚持为网站更新内容以及外链，这样久而久之信用度有所提升也会在百度获取好排名，如果没有耐心还没有能力，劝你就别做seo这份工作了。

百度算法在不断的更新，每一个网站都需要一定的外链建设，当然，我们既然是一名seo就一定会与外链有所接触，这就需要我们详细的了解外链的基础知识。一般外链都是通过高权重的平台发布，发布之后就可以马上收录，外链被收录之后就会马上产生效果，但是站长平台中的外链分析工具一般是一个月左右更新一次，每次更新都会有一些垃圾外链的存在，垃圾外链是影响网站的整体评分的，所以，站长平台中的外链分析工具每次更新外链我们都要及时的清理垃圾外链，垃圾外链拒绝生效时间一般也是在一个月左右，所以，我们一定要即使拒绝。

由于百度算法针对黑帽更新了几次，都是在打击黑帽seo的行为，黑帽在之前我也有介绍过，通常都是使用一些工具或者搜索引擎的漏洞来优化网站，使网站能快速的获取排名，而目前黑帽已经无法生存，就有黑帽转变为灰帽，灰帽seo是指通过白帽seo以及黑帽seo结合的一些手段来优化网站，虽然相对来说比纯白帽seo优化的效果大一些，但是也有很大的几率被搜索引擎惩罚，我们辛辛苦苦优化一个网站真心不容易，一但被搜索引擎惩罚就意味着之前所有的努力都白费力气了，所以，我们一定要避免黑帽行为。

其实我之前也有向大家介绍过，seo只是网络营销中的一种营销措施，而对于网站优化来说，网站的营销措施要重要的多，比如你搜索某些大型的网站时，你可以看到很多大型网站的首页关键词并没有排名，大多都是营销措施做的好，让自己的品牌词拥有了百度指数，从而增加网站的百度预估流量，而对于品牌词的流量来说要比关键词的流量更加稳定。

做了好几年的seo了，所以身边有很多朋友都是做seo这项工作的，但是我发现大部分都有一颗创业的心，在企业中，最难解决的一部分就是营销以及打开互联网市场，而一般做seo的多多少少都会懂得一些营销措施，打开互联网市场更是轻而易举，这就为seo创业降低了难度，所以，有很多的seo都有一个创业的心。

有很多人为了让网站快速获得效果，就买一些时间比较长的老域名，或者比较短并且pr高的域名，这种域名对于网站优化来说确实有一些好处，但是好处并不是很大，有很多人过度的相信域名的年龄从而忘记提升网站内容的质量，导致即使域名的pr值很高也没有好的排名，其实，我们在优化网站时只要你网站的内容质量非常高，并且能满足大部分用户的需求，那即使你的网站是一个新域名也会马上拥有好排名的。

如果你过度重视网站的关键词排名，那你网站的目的就变了，这一点与上上面所有的营销比优化重要的问题相类似，我们做网站的最终目的都是为了提升网站的转换率，而太重视优化关键词排名就会忽略网站的用户体验，这样即使你的关键词排名再好也不会有人访问你的网站，在现实中有很多例子，并不是说你的网站关键词排名好你就会比其他人的网站拥有更多的用户，想要用户更多的用户你首先就要做好用户体验。

seo的这份工作并不是在为我们自己而做，也不是在为公司而做，我们都是在为搜索引擎而做，我们与搜索引擎是共生的现象，我们的网站用户体验做的好，搜索引擎就会给予我们的网站好排名，这样搜索引擎也会得到更多的用户，如果搜索引擎将用户体验做的不够好的网站排名在前，那搜索引擎也会损失用户。

新法学习总结篇九

-->

这个学期我有幸参加法律诊所的学习，时间过的真快，这个学期的法律诊所就快要结束了，回头看看，一学期的诊所学习的确让我收获颇丰。法律诊所的老师都是有多年司法实务经验的前辈，随着第一堂课的开讲，他们用精炼的语言向我们诠释了博大精深的法律知识，也为我们慢慢开启了司法实务的大门。法律是一门阐释性艺术，也是公正与善良艺术。由于语言本身所存在的固有的缺陷：模糊性，以及社会经济政治历史条件的不断变化，为了维护法律的稳定性，保证法律本身的内在道德要求，这就要求我们必须采用适当的方法去解释法律，以适应丰富的社会生活的需要。

对我来说，法律诊所的学习既是必要的，也是必须的'。因为法律诊所课程独特的教学方法、师生之间充分的民主平等性，都让我深深感动。应该说，作为一名法科学生，从专业的角度，我们观察事物，应该处处留心。而法律诊所的教学则又提升了一个高度，它是理论与实践的完美结合。在法律诊所的教学课程中，老师们以独特的教学方法阐释着法律的内涵，通过对于真实案例的了解以及法律思维的培养，我们觉得法律知识的学习是一种真正意义上的乐趣，而非一种负担。作为法科学生，我是幸运的，因为这是我的梦想，也是我的选择;作为法律诊所的一员，我不仅是幸运的，更是自豪的。法律的学习是一条很长很长的路，我们必须保持十分的热情。当我们学习到书本上知识的时候，也许我们从来没有想到怎样去践行这样一种理念与纯粹的难以琢磨的东西。然而，正是法律诊所，提供了大学生以自己的视角去践行法律的平台与机会。法律诊所的老师很热情;这种热情可以调动我们的积极性;法律诊所的老师很睿智，这种睿智可以调动我们的思考;法律诊所的老师很风趣，这种风趣可以调动我们的学习兴趣。

一个学期的诊所课程学习下来，我能感觉到自己的变化：除了对法学的更加热爱和对知识的学习会更加努力以外，也坚信了自己通过这次学习能够更加有信心地沿着三年前选择的这条路风雨兼程走下去。

新法学习总结篇十

现将本次学习培训总结如下：

一、培训收获

在培训的过程中，经过专家精辟的讲解和同仁的讨论，我不仅从理论的高度了解到了新课程改革的必要性和重要性，而且也得以从感性上了解新课程理念下的课堂教学，无论从形式还是从内容上都让我学到了很多知识，有着不同寻常的意义，也有一些感悟。

（一）重新认识了教师的角色地位。

新课标增强了知识的实用性，提高了学生的参与度，充分体现了以学生发展为本的精神。新课标在注重基础知识与基本技能的基础上，更强调学生的学习过程与方法，并增强了对学生情感、态度与价值观的培养。新课标的内容化繁为简，化细为粗，为教师教学提供更广阔的自由度和发挥空间。新课标要求课堂教学要充分发动学生的主动性，强调在师生互动和生生互动中实施自主、探究、合作式学习。这种改变要求教师不能再只重视知识的传授，更要肩负起培养人的重任。教师不再是学生的主宰，教师和学生是两个平等的团体，在学生获得知识的过程中，教师只是激励人、引导者，为学生的学习提供支持、帮助、辅导，帮助学生了解自己的特长、潜能，为学生的发展提供指导。

（二）提高了自己的专业水平。

教师是新课改的具体执行者，执行者的意识和素质是很关键的，所以在进行教学的过程中，教师必须自觉进行教学反思，发扬继承优秀的教学传统，更新教学理念和教学思想，努力实践、探索，提高自己的课堂教学水平。

新教材中有很多问题探究，要完成问题探究再不能用老一套的教学方式了，在课堂上教师要更多的引导学生参与教师设计的课堂和问题探究中来了，那么这对教师的要求提高了，在课堂上，你怎样展开探究的问题？你怎样才能让更多的学生有效的参与进来？等等问题都是上课之前教师要想好的，一节课就四十分钟的时间，学生参与课堂的机会多了，老师的讲授时间必然减少，在有限的时间内，怎样让学生把要掌握的知识学熟学透，这也是老师要思索的。总之传统的“满堂灌”、“填鸭式”的教学方法已经完全不能适应新课改了。所以我们这些老师一定要认真学习新课改的方方面面，结合新课程的学习，努力提高自己专业知识。同时，要提高对sts的认识水平，扩大扩大自己的知识面，提高信息获取、加工和传播水平。

（三）改变了对学生的评定观念。

新课标改变了以往单一的学业成绩的评价方式，倡导评价目标多元化和评价方式的多样化，坚持终结性评价与过程性评价相结合、定性评价与定量评价相结合、学生自评互评与他人评价相结合，努力将评价贯穿于学生学习的全过程。并且新课程提倡自主、探究、合作学习，这就要求教师评价语言要多样化，要多用鼓励式的教学评价语言来促进学生主动参与到教学过程中，想方设法地激发学生潜在的能力，充分的调动学生的积极性，让学生通过自身的活动，充实教学内容，丰富教学形式，真正体现了在乐中学、趣中学、动中学、做中学，让学生真正成为学习的主人。

二、培训体会

这次培训使我在教学理论和教育观念上得到了大量的补充，反思了以往工作中的不足，同时也解决了一些教学中的困惑。通过学习，我深有体会：

1、要善于反思。反思教学能使教师自觉的在教前、教中、教后严谨地审视自已的教学行为，改进自已的教学实践，从而提高教学质量、教师的道德感、责任感和教师的教学技能与能力。教学反思是我们教师成长的阶梯，它记录着我们曾经的迷茫，见证了我们洒下的汗水，更奠定了我们坚实的脚步。

2、要加强学习，不断充实自身的业务知识。教师业务的提高，离不开知识、经验的积累，一名优秀的教师必须要具备丰厚的学识。教师应在繁重的教学工作之余，挤时间去学习充电。读书学习，永无止境，方能使自己知识渊博、观察敏锐、充满自信，永葆教育智慧之活水永不干涸。

3、要采取探索、研究式的教学方法。在教学工作中教师正确而恰当地运用探索、研究、发现式的教学方法，对于促进学生智力的发展，对于培养学生的创新能力都具有积极的意义。为了适应知识经济对人才创造性的需求，教师在教学工作中既要注意给学生创设问题情景，激发他们的疑问；又要引导好学生的思维过程，鼓励他们大胆地提问，富有创造性地解决问题。

4、要建立良好的师生关系。教师在教育教学工作中，一方面，教师要形成尊重学生的良好教风，在教育工作中要真正尊重学生的人格、思想、情感、意志等，决不能挫伤学生的积极性，更不能讽刺、挖苦、打击学生的自尊心和主动进取精神；另一方面，教师要善于给学生提供表达自己思想、看法、意见、思维等的机会，鼓励他们积极思考、自由探索、勇于创新。

5、要注重教师人格魅力的塑造和培养。教师的人格影响着孩子的成长，好教师是引领学生进行积极选择的向导，好老师能给无助的心灵带来希望。优秀教师应加强个人品味的修炼，用热情去点燃学生，用人格魅力去影响学生，用生命去关照学生。我从课程中、从教师们的教学魅力中感悟到了：教师的品味在于内外兼修、在于人格与专业的共同提升，修炼、激情与创新是成为优秀教师的不可缺少的因素。

三、今后打算

培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。“培训”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。十天的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，及时为学校的建设和发展出谋划策，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩！

培训只是短暂的，不断学习进取才是终生的。为不断提升自己的教育思想，不断完善自己的知识结构和能力结构，以适应新课程理念下的教育教学活动，今后要加强学习，使自己的教育教学工作得到更全面的提高。

新法学习总结篇十一

在这学期中，我们围绕这一课题开展了全面的研究工作。现将本学期的研究工作作一阶段性小结：

一、加强了理论的学习和培训，提高了科研能力

新课程改革进行得轰轰烈烈，为了能使研究迎合时代的潮流，符合教改形式，我们组织课题组的成员进行了各种形式的培训和学习：

1、加强学习一些专题论著，主要内容有《基础课程改革纲要》《基于课程整合的新型信息技术课程模式》《信息技术整合于学科教学应用的理论与实践》等，组织实验老师通过各种集中学习、网上收集、查阅刊物等形式，认真学习，讨论，交流，进一步增强信息素养和更新教学理念，力争以先进的教育理论来正确指导我们的研究行动。

2、邀请了有关部门专家来我校进行工作指导，传授经验，帮助我们解决了研究过程中的一些疑惑和难题，保证了实验的顺利进行。

3、组织课题组成员外出观摩、学习、参加一些相关的教科研活动，了解外面最新动态，回校做宣传、示范，提高科研能力。

二、注重研究过程的实施，并与平时的教学活动密切结合

1、注重整合资源的建设：组织课题组的成员收集和整理相关的信息素材，制作各学科整合的课件和专题学科主页进一步扩充了学校的网络资源，为实验的研究保证了物质基础。

2、注重实验教学的研究：引导教师在实践中能体现课题思想，将研究与平时的教学活动密切结合起来，形成研究气氛，落实研究任务。本学期有五位教师上了研究课，并及时召开了研讨会，交流学习心得，讨论上课的得与失，小结成果。

3、组织教师积极参加各级信息技术整合类的教学设计、教学课评比、论文竞赛等活动，不断在理论和实践中提高素养和技能，扩大研究成果。

三、及时总结，积累研究资料

加强了资料管理，建立课题研究的资料档案，定期检查课题计划执行情况，加强实施过程的.管理。研究教师结合自己本学习的实际研究情况，收集了案例，撰写了论文，和研究小结。

在本学期的研究中我们感觉自己学到了很多的知识，也遇到了很多的问题，但我们会保持优势、改正缺点；以后的研究还充满探索，我们对下一步的研究充满信心！

新法学习总结篇十二

1.在跟班学习的过程中,首先与黄梅老师共同备课，把握课改理念，在备课时把握好教学环节，与跟班老师共同探讨、分析重难点的突破点，在课堂上的呈现方式等等，共同提高教学的艺术，研究到底什么是一堂好课。

2.为了提高自己的汉语水平每天准备一些作业，读报纸纠正自己的发音。

3.每个月带班老师布置的作业按时完成，改好自己的字体，遇到难题跟吉银花老师交流.

4.每月坚持听了4节课，听课时认真听，认真做了记录。 作为一名人民教师，不断提高自身的文化素养和教学水平。势在必行，因为时代的脚步永远都不会停留，我们必须不断地学习，活到老，学到老。只有这样，我们才能成为时代的主人，在今后的教学工作中，我将会不断地充实和提高自己，努力使自己成为一名优秀的双语教师。

新法学习总结篇十三

作为刚刚毕业的大学生村官，创业对我们来说既是机遇也是挑战。我们缺乏创业的综合素质，没有专业的技能和指导，对市场动向把握不准和资金匮乏。因此，许多大学生的创业激情在一刚开始就被种种困难和挫折浇灭。通过参加创业内容的培训，真切的感受到了一种力量，创业的难题也慢慢解开。由于我们缺乏社会经验与阅历，在实际操作中会遇到许多困难。到我们要知道，创业不是一蹴而就的，是要不断地学习，不断的尝试，不断地在失败中汲取经验，具体有以下几点:

1.做人要学会永远完善自己，树立起终身学习的良好习惯。人的一生，从出生到死亡都是不断学习进步的过程，只有不断的学习，才能完善自己，才能不被时代所抛弃。

2.对待市场，永远要比别人快一步。对市场需求、市场盲点必须要有敏锐的洞察力和果断的执行力，才能抓住商机。

3.准确的自我定位，发掘自身潜力。一个成功的人，除了有经济基础外，还要学会擅长分析自己的优势和劣势，从而突出自己身上的优点，寻找出自己身上的差异化。

创业是大学生“村官”在农村改变群众观念、引领群众创业致富、发挥到村任职作用最直接和最根本的途径，更是将大学生“村官”锻炼成长与丰富基层工作经验紧密结合的最有效方式。创业，对我们村官来说，是一种能力的挑战，也是一种自我提升。每个人，不管是创业者还是打工仔，都有自己的梦想，可能现在实现起来遥不可及，但是通过自己不断学习不断进步终究会实现的。

文档为doc格式

-->

-->

新法学习总结篇十四

学习总结：

这次期中能在年级20名，根本原因是学习方法的调整，由我的组长教我的以下几点让我学习事半功倍：

（1）时间的把握

每天写完作业你会做什么？

周末你怎么过？

这些安排是体现你计划水平的要点。如果你除了写作业而不做其他相应巩固的话，那就是虚度光阴，不妨试着给自己写个计划表，每天按着计划表上的安排做事，最重要的是，要坚持做下去，不可今天做了明天忘了，这是很困难的，是要靠毅力去坚持的，人是有惰性的，一但你完成了学校的所有任务，便会引起玩心，所以这点的本质是你的.意志力。

（2）劳逸结合

死读书只会让你的脑袋成为石头，劳逸结合可以让你大脑保持清晰，所谓“三天捕鱼两天晒网”也是存在着一定的科学性的，推荐大家在学习劳累时画画，运动，适度休息，这样过后的学习可以让大脑振奋精神。

（3）上课状态

上课想睡觉会导致大脑浑浊，难以听清老师的言语，笔记更不用说了，如果一个人上课有十分的精神，那么他就可以紧跟老师步伐，即使稍微的出神也可立即回神，甚至可以影响周围同学的学习热情。所以，上课状态决定你的听课效率。

新法学习总结篇十五

粗心可以说是伴随着我成长的，不管是对我的学习还是生活都有很大的影响。虽然很想改掉这个毛病，但是总是无法根治。

表现：

1.做最容易得分的计算题也要丢分。

2.做事经常丢三落四，马马虎虎。

3.考试时，经常看不到题目中的重点字词、提示词，有时候甚至会漏答题。发下来卷子后，发现错的题很多都是会的题。

原因：

1．习惯，没有养成良好的习惯。打心底里没有认为认真是一个很值得培养的对象。

2．态度，对于简单的题，总是抱着一份不屑的态度，读题时极其不认真，对自己信心很足，不觉得自己会做错。检查时对于简单的.题总是一带而过。发下卷子来后，看到因为马虎错的题会不以为然地抱着：下次认真就好了的态度，不会认真分析。

3．自制力差，不专心。学习时不能全心全意专注在学习上，学习一会儿就会想休息、想干一些自己喜欢的事情。

解决方法：

1.习惯虽然伴随了很久，但是是可以改掉的。可以请周围的人进行监督，帮助自己改掉这个坏习惯，改变自己认为认真不重要的思想。

2.改变自己自满的心理，强制自己改变在对待小事时的态度。在想要偷懒时，逼迫自己想象考试失利时的情景，认真检查简单的题。端正自己的浮躁、粗心的态度。

3.多做一些五位数乘除来锻炼自己，使自己变得认真。

4.进行一些关于自制力方面的训练。写后小计：粗心真的是一个百害而无一利的习惯，希望能通过反思来改正这个问题。

新法学习总结篇十六

时光飞逝，转眼间初一上半学期的学习生活已经结束。

回首昨天，我在本学期共经历了三次大型考试——月考，期中考试和期末考试。在前两次考试中，我的成绩是呈上升趋势的，月考时在班级中排名24，年级排名39，期中考试结束后，便前进到班级16名，年级30名。也许是因为在前两次考试中稍有进步，我就有些骄傲自满，正如老师所说：过于自负。正是因为对自己没有正确的认识，所以导致了我期末考试的失败，成绩大幅度下滑。

综合本学期的表现，可以总结出一下几点：

一、学习方法和学习态度(有明显的不足)

1、 不懂得抓紧时间，如何充分的利用好每分每秒，虚度光阴。不会合理的利用宝贵的学习时间。

2、 不会自主学习，及时预习新课程，复习老师所讲过的内容，总是需要家长的督促，学习很被动。

3、 上课时不会记笔记，无法抓住老师的重点，听课态度要加强。

4、 有时做完作业后会多做一些练习题，但是不够持之以恒，总是满足于做完作业为止，不再加强复习和拓展。

二、学校工作

1、 在班中我担任语文课代表一职，有着较强的管理能力。可以顺利并快速的完成老师交给我的任务。但是对学习会有一定的影响，会占用一部分自习时间，在下学期，我会克服这方面的不足，合理的支配好时间，做到工作和学习两不误。

2、 身为语文课代表，在本次期末考试中语文成绩却不是班级的前十名，但我会不断努力，争取在下学期提高自己的语文成绩，不辜负老师和同学的期望。

三、纪律方面

1、 自从上初中以来，我认为我的纪律有很大的提高，但还是有欠缺，比如说在自习课上还不能完全抓紧学习的时间，没有起到带头作用。我会在下学期努力克服，纠正自己的学习态度。

四、学校生活

1、在这一个学期，我认识了许多新朋友，并与他们相处融洽。

2、我乐于助人，在同学有困难的时候，我总是义不容辞，尽最大努力去帮助同学。

3、我积极参加学校的各项活动，但与此同时也占用了一部分学习时间，但时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的。在下学期，我相信自己会更合理的利用好时间。

4、我尊敬师长，待人处事有礼貌，看见老师及时问老师好。

五、期末考试成绩分析

对于这次期末考试的成绩，我自己非常的不满意，但是这跟平时的学习态度和学习方法也是分不开的，如果平时没有好的学习习惯，想要考出一个好的成绩也是不可能的。这次考试使我正视了自己的不足，并吸取教训，端正自己的学习态度，改善自己的学习方法和学习习惯。我会不断努力，争取在下学期取得一个好的成绩。我相信，勤能补拙!

在县委党校的精心安排下、在授课老师的认真准备下，内容丰富。短短一个月的领导干部培训即将结束，回顾一个月的学习，有国际国内形势分析，有国情、县情及部门工作介绍，有全县经济社会发展讲座……通过这次培训，使我进一步丰富了理论知识，提高了对当前全县各项工作的了解，增强了抓好本职工作的紧迫感，明确了今后需要进一步努力的方向。

一、要与时俱进抓学习

学习可以提升素质、学习可以开启智慧，学习是面对竞争激烈的社会的需要，是提高执政能力的需要，是切实践行“xxxx”的需要。一是方面要加强理论学习。理论是党的建设的根本，理论素养是党员干部素质的核心，在以后的工作中必须进一步加强马克思列宁主义，毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的学习，切实领会其科学内涵和精神实质，着力掌握其科学态度和创新精神，不断增强科学判断形势的能力、驾驭市场经济的能力、应对复杂局面的能力、依法行政的能力和总揽全局的能力;要按照关键在于坚持与时俱进、核心在坚持党的先进性、本质在坚持执政为民的根本要求，联系本地本部门的工作实际，坚持用理论知识指导实践、解决问题、推动工作。另一方面要着眼实际。要紧紧围绕实现全面建设小康社会的宏伟目标，全县经济发展这一中心，加强业务知识学习，抓紧自身素质更新，认真研究和解决本部门改革发展稳定中的重大问题，认真研究和解决现阶段供销联社职能转换中面临的新问题，要立足发展抓项目、超前谋划抓调研、着眼长远抓规划，积极探索新形势下供销社工作的新路子。

二、要善于创新抓工作

要善于运用科学的运作方法，努力提高工作的操作水平，以操作水平的提高来推动各项工作的落实。要按照市场经济的`要求，把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制中解放出来，实现思路创新、举措创新。

一是要努力提高驾驭全局的能力和水平。抓工作要知关节、得要领，善于抓住主要矛盾、薄弱环节和各种优势，集中精力抓要事、攻难事、成大事;要善于统筹运作，把长远目标和短期安排结合起来，增强工作的预见性、前瞻性和可操作性。

二是要坚持开拓创新抓落实。善于把上级的方针、政策和本地、本部门的具体实际结合起来，创造性地抓好落实，坚持做到谋划中有新思维、工作中有新思路，勇于出新招，善于出高招。

三是要学会用辩证法来抓工作。用历史的、具体的、发展的方法来观察和分析问题，而不能孤立地、抽象地、静态地看问题，更不能从一个极端走向另一个极端，以一种倾向掩盖另一种倾向。

三、要清正廉洁作表率

清正廉洁是党对干部作风的基本要求，也是发展所需、群众所盼。我是一位快要退休的国家干部，在工作中必须进一步牢固树立正确的权力观，正确看待和行使人民赋予的权力，始终保持同人民群众的血肉联系，在思想上、行动上、作风上做到立党为公、执政为民。要考虑群众利益，坚持走群众路线，集思广益，民主决策。要大力发扬勤俭节约的传统，精打细算，开源节流。

-->

【本文地址：http://www.daodoc.com/zuowen/4642946.html】