健美操社团总结_健美操社团小结

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阳光竞技健美操社团总结

时光匆匆，很快，一个学期过去了，回头一看，这个学期，对于健美操教学来说具有很大的意义。开学初制定了教学试行方案，学生都能积极参与。在本学期健美操教学工作中，加入一些有氧舞蹈和花球的动作组合，使学生了解健美操的基本理论知识、运动常识、运动保健知识，养成正确的身体姿态。

健美操社团一个学期的学习即将过去，回顾这段时间的教学情况，进行一下总结。本学期健美操社团学生共20人，根据社团学生特点安排合理的训练内容。

一、训练制度方面

正所谓没有规矩，不成方圆，在参考多种制度的情况下制定出了严格的训练制度，要求学生在训练时必须准时到场，不迟到、不早退。无故不请假，爱护环境，不乱扔垃圾，着装整洁等。

二、训练方面

本阶段主要以比赛内容为主，兴趣训练为辅，并将所有人员分为两个组别，一个比赛组一个兴趣小组。比赛组的队员接触竞技健美操和相关的难度动作以及一些人员间的配合。兴趣小组的队员则以健美操的基本理论知识和身体姿态训练为主，在增强学生体质的同时，使学生掌握健美操基础知识，培养学生体育运动的能力和习惯。为了协调发展，充分发挥健美操在培养全面发展人才中的综合作用，在教师的指导下使学生通过思维和练习掌握健美操基本知识与技能，提高学生身体素质并促进身心协调的教学活动，在提高学生运动技术水平过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让健美操锻炼与安全卫生相结合。为了下个学期的比赛，在训练中教授了学生基本的健美操难度和身体柔韧性的练习。每周都是以套路热身加基本步伐的练习，但是也加入了更多形式的变化让学生能够有更大的兴趣去学习内容。

三、本阶段存在的不足与主要问题

(1)学生对理论知识学习的兴趣没有对实践课的兴趣浓(2)课堂训练的时间不够。

(3)在学习中自主学习还未成为一种习惯。

(4)本学期的学生功底参差不齐，所以没有加入其他多样的健美操种类

今后打算增加平时活动的时间,加强训练强度,争取高质量高水平地完成健美操教学任务，达到预期目的。更加去规范学生的训练习惯，多增加一些身体素质练习的方法。