纠正眼保健操总结_眼保健操活动总结

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╳ ╳ ╳市╳ ╳ ╳小学“纠正眼保健操”活动总结

为进一步落实国家关于《中小学生近视眼防治工作方案》精神，树立学生“健康第一”的观念，促进学生养成良好的卫生习惯，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，切实提高学生做眼保健操的准确率，加强学生视力保护工作，╳ ╳ ╳市╳ ╳ ╳小学在学校举行“纠正眼保健操”活动。此次活动使学生知道了为什么要做眼保健操及正确掌握了按摩的动作方法，从而使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。眼保健操对治疗青少年近视、改善视力，有非常独到的作用。

首先对我们以前在眼保健操方面的误区，进行简单的说明：

1、认识不足，流于形式。许多学生认为近视不影响健康，只要营养好，成绩好就可以了；认为做眼保健没什么大的作用等一系列认识偏差，导致做眼保健操敷衍了事，流于形式。

2、穴位不准，手法错误。在实践中发现，许多学生在穴位上有很大问题：天应穴按在攒竹穴上；晴明穴挤按在鼻根部；第三节地四白穴手指按在脸部。在操作手法上要求挤、按、揉，但学生地操作要么缺乏力度刺激不到穴位，要么用力过大挤压眼球。

3、不注意做眼操的个人卫生。有的学生随便用脏手、脏毛巾揉眼和用脏手做操，导致细菌进入严重，特别是手、脸上友炎症和外伤时，不知道防护，造成交叉感染引发眼病发生。

改善学生健康，增强体质室教育与健康教学的主要目标，也是对我们地要求。因此。充分重视做眼保健操质量，预防近视，促进学生健康发展。

本次活动我们也学到了一种新的保护视力的做法，避免不当的眼保健操动作，通过对头，耳朵的按摩，也能提高自身体抗力，还可以保护眼睛不受伤害，只要每天都坚持做二次，我们的眼睛一定会保护好的。

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2015年9月20日

“纠正眼保健操”活动总结

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2015年9月20日