关于塑造健康心理主题班会总结_心理健康主题班会总结

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关于塑造健康心理主题班会的总结

安徽中医药高专10级护理系17班 心理委员 张倩

拥有一个积极健康的心态是每一位大学生应具备的基本素质，因为良好的心理素质非常重要，这关乎到一个人的生活、交际、学习等各方面。为此，我们班举行了一场以“关于塑造健康心理”为主题的主题班会。希望通过班会可以更加了解同学们现在的心理状况以及加强同学们对心理健康的重视。具体内容主要涉及了以下几个问题：

一、如何看待现在的学习和怎样更好更有效的学习;

二、怎样看待自己的专业和对未来就业的看法；

三、你认为如何克服自卑心理，树立自信心；

四、你认为如何才能更好地与他人相处；

五、你是如何看待外貌问题的。

对于上述问题，每位同学都给予了回答。对于学习上的问题，大部分同学都认为现在的学习处于被动的状态，缺乏主动性和自觉性。对于怎样才能学好，大家普遍认为应塑造良好的学习氛围。同时，代课老师也要提高课上同学们的听课积极性。关于对自己专业和未来

就业的问题，许多同学们都持有乐观的心态——对自己的专业比较喜欢。当然，不排除一些同学对本专业的持有排斥态度和对未来的沮丧。这些问题表现出了一些同学对未来生涯的过度焦虑。第三个问题涉及了如何克服自卑心理，树立自信心。对于这个问题，同学们大部分都非常自信、乐观。他们认为，善于交流、主动参加集体活动是培养自信乐观的重要方式。同时，这也有助于加强与同学的交流和情感的培养，有利于建立和善的同学关系。当然，友善关系的培养，还需要同学们坦诚的心态和乐于尊重他人的品质。最后是关于外貌的问题，对于这个问题，同学们普遍认为外貌固然很重要，特别是给予别人的第一印象。但是，内在的气质与修养也是不可忽视的。毕竟，只有美貌和才智双赢才算是一个比较完美的人。

通过此次班会可以看出，同学们的心理状况都比较良好，几乎不存在过多的偏激现象。同时通过向同学们介绍了一些心理健康事例及心理问题事例，同学们普遍认识到具备良好心理素质的重要性！