合理膳食巡讲小结_合理膳食知识讲座小结

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合理膳食健康知识巡讲活动小结

Xx社区卫生服务中心于2014年4月30日9点在二院多功能会议厅举行了合理膳食营养知识讲座。本次讲座由防疫站专家xxx老师为我们居民讲解。首先介绍了营养的原则：全面、均衡、足量、及时，还介绍了饮食健康十六字即：合理膳食、荤素搭配、戒烟限酒、少量多餐，如何在生活中吃的健康，如何搭配我们的饮食，怎样搭配更有营养，怎样做到健康生活等方面的知识。

活动持续了两个小时，本次活动是非常成功的，参加人数164人，达到了预期的目的，巡讲活动的开展体现了健康饮食的宗旨。这次讲座让居民朋友更多的了解到合理膳食方面的知识，让大家在快乐之中获得知识。从身边做起，从自我做起，过更有质量的生活！

Xxx社区卫生服务中心 2014.4.30