活动总结心理健康主题_心理健康主题活动总结

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心理健康主题团日活动

——英语1203支部开展“我有话说”团组织活动

团支部：外国语学院英语1203班团支部 时间：2013年4月12日星期五 地点：武汉科技大学知行路 人数：应到34人，实到34人 主持人：李瑞

记录人：汤代群、吴小莉 主题：心理健康主题团日活动 活动内容：

首先，在举办团日活动之前，我支部宣传委员通过海报的形式向团员做了前期的宣传工作。确保各位团员通过便签的形式表达了自己的期望和想法。

然后，在一个晴朗的下午，团员们相聚草坪，开始了我们的心理健康主题团日活动。主持人李瑞说到，为了积极响应学院举办的心理健康教育月活动，我支部特别组织了一次主题团日活动推进团员们对大学生心理健康教育的认识，提高团员们的心理保健意识，团员们纷纷鼓掌表示支持。

团日活动的第一个环节是“我有话说”。在活动前让团员们从“一件开心的事”、“一件难过的事”、“一件尴尬的事”、“一件感动的事”中选一件事写在卡片上，然后交给主持人。主持人随机点团员选取卡片和大家分享。

令人印象深刻的是，周慧敏团员和大家分享的她最感动的一件事，说的是在她生日的那天，她的舍友马荣团员秘密为她录制了一段生日祝福的视频，里面收集了支部里每个团员的祝福，一份相当意义的生日礼物。估计在很多年过去后，她仍然会记得曾经有个人让她如此感动过。有友如此，夫复何求。我们这些听众是各种羡慕嫉妒啊。还有的团员提到，他最开心的一件事是独自一人坐火车到自己向往的地方。一人欣赏沿路的风景，体验独立的快感，团员们也为他感到开心。跨出高中的大门，迈入大学的大门，离开父母的身边，事情无论大小，我们都开始学着独立。撒满阳光的美好午后，团员们一起分享快乐，分担苦恼，感受酸甜苦辣。除此之外，我想，这个活动更是大大增进了团员之间的感情。大学，不仅仅是一个提升你专业技能的地方，也是一个教会你如何与人相处的地方。

第二个环节是“优点轰炸”，由每个团员轮流说出自己的优点。轮到李瑞团员时，她说到自己最大的优点就是“不该害羞的时候绝不害羞”。对的，大学为大家提供的是展示自己的舞台，团员们应该更加大胆的，自信的展现自己的闪光点。还有那个爱笑的女生胡锦兰团员说到，自己最大的优点就是乐观开朗。当然，从她灿烂的微笑就能看得出来。拥有一个乐观的态度确实比什么都重要，无论生活给自己出了什么难题，无论它有多么出乎意料，我们也能迎难而上。“优点轰炸”增强了团员们的自信心，也使团员们更加善于发现自己以及他人的优点。

第三个环节团员们一起参加了“1.2.3木头人”的加强版游戏，大家都踊跃的参加到了其中，大家都积极的动了起来。本次团日活动除了关注团员们的心理健康外，也注意团员们的身体锻炼，目的在于能使团员们身心同步发展。

最后，团员们一起合照，用相机记录下这快乐的时光。这次主题团日活动，广泛调动学生的参与积极性，推进了团员们对大学生心理健康教育的认识，对于团员们认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看，团员们从内心深处体会到心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更重要。他们清醒地认识到，只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定内在基础。