江苏学信学院千训总结南京晓庄学院邵珍_南京晓庄学院第十一期
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2014江苏学信学院千训总结
--南京晓庄学院邵珍
其实最初听到要用两个周末的时间进行培训时，我的心中有点后悔，后悔报名，因为觉得这两个周末基本要浪费了，可是当我参加完第一个上午的培训时，内心竟然感觉到一丝丝的高兴。
周六上午独自一人走进体育馆，一个人都不认识，有种莫名的失落感，不过很快就认识到了这次活动中的第一个朋友——蒋林娟。我们都是晓庄的，她也就一个人，所以我们很自然的成为了“一对”。我们一起参加了游戏，虽然我不知道游戏的名字，但觉得挺好玩的，挺开心的。随后我们进行了分组，100多个人分了8个组。在教练的要求下我们各组同学都给自己的队伍取了队名，画了队徽，想了队歌，排了对型。在我们老大的带领下，我们的队名是“红牛”，队徽是“红牛”，队歌是《我相信》。在排队形的时候，因为要求有四个同学要双脚离地，所以我们中的四位女生踩在了五个男生的腿上，虽然有些疼，但是男生们都坚持着，微笑着说没事。第一次的，我感觉到能和他们在一个队伍中很幸福，很骄傲。之后我们又进行了七巧板的游戏，从这个游戏中，我懂得了合作和沟通的重要性。
周六下午，沈雪萍老师给我们讲了职业生涯规划，虽然就半天的时间，但我还是觉得受益匪浅。周日一天，是由马宜勇老师带来的语言艺术的演讲。这应该算是我亲身听过的最精彩的一次演讲。这次演讲中老师对我们进行了自我介绍，即兴演讲，语音语调，肢体动作等方面的培训，老师讲的很精彩，我们听得也很高兴。
通过两天的培训，认识到了很多新朋友，这是令我很高兴的一件事，但我也在培训中找到了自己的不足。在语言能力的培训中，老师经常叫同学上台演讲，大多数的同学都上过台，还有上去过还多次的，可是我一次都没上去过。每一次老师找同学上台，我都很犹豫，我想上去锻炼一下自己，但又怕表现不好，就这样每一次都看着机会从眼前流过。
虽然这次培训结束了，但我知道，我还远没达到要求，所以我告诉自己，我要在今后的生活中不断的加强锻炼自己的口才，让自己成为一个不再畏惧说话的人，我相信我可以做到，yes!yes!yes!
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