中学体育课中考备考总结_初中体育课教学总结

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关于体育课中考备考工作总结

在一些西方国家普遍认为，首先，体育课是一门人文课，是通过体育运动强化人们公平竞争的意识；是通过体育运动培养人们团队协作的精神；是通过体育运动磨炼人的意志力；是通过体育运动培养人们以健康的心态面对成功和失败；而我国目前普遍认为体育课的作用主要就是“锻炼身体 增强体质”。个人认为：体育课作为中考上唯一的一门按各项身体素质达标为考核要求的考试，就已经不仅仅是增强体质这样的基本要求了，如耐力、体力、团结力、观察力还有积极向上的健康心态的要求都为我们指明了在体育教学课程中应有的拓展方向。

今年，在上级教育主管部门、学校领导的正确指导、关怀和毕业班班主任的积极配合下，我们体育组认真研究体育教学，集思广益，夯实工作，在优质的硬件环境下开展丰富多彩的教学课程，实现过硬的教学成果，全面提升学生素质，最终圆满地完成了学校的体育中考任务，取得了可喜成绩，向学校、家长和学生交上了一份满意的答案。

一、“上下一心 积极配合”共创佳绩

学校领导的关心和班主任的配合给了我们很大的支持和鼓励，也是成绩取得的一个必备条件。学校高度重视，一年来多次召开了九年级科任教师会议，将体育教学列为其中的一项重要内容。各个体育教师制定计划，精心安排，紧密结合学生自身特点，因地制宜地开展各种体育活动，将中考体育项目的训练与日常体育课活动结合起来，在活动中激发学生参与体育运动的兴趣，增强学生的身体素质，使全体学生热情参与，积极训练；体育教师亲身示范，科学安排；班主任老师认真负责，严格要求，细心照顾，精心关怀，上下齐心协力，在增强学生身体素质的同时，取得了体育中考的优异成绩。

二、积极动脑创设锻炼环境、落实锻炼项目奠定坚实基础

新学年开始，我们就召开初三体育中考研讨会，落实中考项目，安排锻炼方案，并按步认真实施。进入九年级，我们就开始对学生进行体育中考的思想动员，引导学生确立目标和努力方向；对中考的项目进行技术分析，指导学生结合自身情况进行中考的训练；利用课堂教学、体育小考，及时对学生进行评价，让学生随时了解自身的不足；

指导学生采取有效的练习手段，在与学生的交流中，增加彼此的了解，增强了相互的信任，提高了教学的效果。

体育课堂是我们的主要阵地，在不同的阶段，我们采取了不同的策略，第一学期主要进行技术常规的教学，对中考项目，逐项针对考试标准进行强化教学，关注每一位学生的发展。第二学期开始，则逐项进行拉网式梳理，关注的重点逐渐向后进生转移，在一遍又一遍的梳理中，进一步的向重点“困难户”倾斜。同时，利用早操、体育课、下午课外活动对那些素质、技能有问题的学生进行重点关注，并进行个别辅导，帮助其尽快达到高分。

三、态度决定成败，思想准备是行动成功的前提条件。学校积极做好考前动员工作，这是我校体育中考取得好成绩的一个重要原因。大家都知道今年我们将考核四项——50米短跑、肺活量、握力、台阶试验，这就像把答案提前告诉你，就看你想取怎样的答案。加强锻炼是提高体育成绩的行之有效的手段，提高学生的思想认识是两者之间的催化剂，它能够有效的催化这个化学反应，使体育中考成绩得以提高。通过考前动员，学生有了充分的思想准备和良好的心理状态，这样就加强了锻炼的有效性。由于一部分学生对中考体育的认识不够，造成平时训练不积极。因此我们要让学生有紧迫感和责任感。体育老师在体育课上，班主任在课余锻炼中要重点加强思想教育，使他们了解中考体育的重要性。体育考试是第一仗，打了胜仗必然会使增强自己的自信心，对后面的文化课考试有很大的促进意义。打了败仗则一定会损害心理、挫伤自尊，后面的考试也必然会受到负面影响。而从实际看，多一分是一分，完全没有不拿的道理。

四、用最科学的方法，改进动作技术，提高成绩效果。提高体育考试成绩的最重要的是掌握正确的动作技术方法，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变型。跑的项目的关键是运用正确的呼吸方法，调整步幅和步频，懂得运用合理的体力分配；肺活量项目则强调的是持之以恒的坚持锻炼，提高和改善肺呼吸的效率和机能，运用合理的锻炼方法，坚持相关练习；握力项目则反映是要前臂和手部肌肉的力量，需要做一些腕弯举、转腕。负重卷绳、捏抓杠铃片等方法来增强。台阶试验项目则是主要考核学生的心血管机能，需要平时能够合理锻炼，多做有氧运动等。针对以上存在问题，体育老师和班主任在日后指导学生训练当中，必须加以重视。我们会利用好每一节课，科学指导，改进错误动作，提高动作质量。

五、强化考前训练，促进全面素质。

体育考试项目，无论哪一项，决定成绩的主要因素是全面素质而不是单一素质。身体素质包括力量、耐力、速度、柔韧、灵敏、协调性五种。跑的项目对下肢力量、速度和耐力要求较高。短跑项目对下肢和腿部肌肉力量及爆发力要求较高。台阶实验则对耐力要求较高。每个项目同时又与其它各种素质紧密相连。若要提高全面素质，就必须增加运动负荷，加大训练强度。只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能够得到发展，意志品质才能够得到锻炼。因此，本着全面发展和循序渐进的锻炼原则，我们认真的制定了训练计划，科学的安排运动量，合理的组织考前训练，努力使学生的各项身体素质都得到提高。

总之，2014年体育中考给了我们可喜的收获，也为我们带来了要求更高的开始。我们将努力探索，大胆创新，不断提高自身各方面的素质，虚心向兄弟学校的各位同仁学习，继续探讨新的教学规律，精益求精，加强体育教学、体育训练和管理等方面的研究，争取更大的进步。