22中中考学生动员会讲话稿_中考动员会讲话稿

22中中考学生动员会讲话稿由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“中考动员会讲话稿”。

中考学生动员会

亲爱的同学们：

大家下午好！今天下午你们就要踏上征程了。再踏上征程之前，我们要注意以下几个问题：

一、遵守时间：遵守学校统一安排的时间。

二、遵守纪律。有纪律的队伍不一定有战斗力，但没有纪律的队伍肯定不会有战斗力，我深信这一点，我希望你们也要相信这一点。从走入中考考场的那一刻起，你们就不仅仅代表了你们自己，你们还代表着咱们22中学，尤其是我们还穿着印有22中学校徽的衣服，标志非常明显。所以同学们在住宿和考试期间一定要服从学校领导和老师的安排。在职教中心住宿的还有其他学校的学生，所以同学们一定要注意安全，要有自我保护意识，不要和本校学生以及外校学生发生冲突，有任何事情要第一时间通知班主任或学校领导。考试期间一律在考场和住宿的地方两点一线活动，每场考完试后，在高级中学门口以班级为单位清点人数后由学校统一组织坐校车回到住宿地点，不准逛街，不从事剧烈运动，以免影响体力。晚上在寝室（如果能联系到班级的话就在班级）可适当的进行复习，把以前的讲过的卷子拿出来看一看，不准在寝室中玩闹，晚上9点半熄灯睡觉，要保证充足的睡眠时间。以免影响第二天考试。

三．答题要注意之处。答题要答在答题卡相应的位置，不能答到线框以外，字迹尽量工整。作图题要用2B铅笔做，错了用橡皮擦干净，可以重做，觉得没有问题了可以用0.5mm的黑色水性笔再描一遍。考试过程中遇到问题不要慌张，也别自作主张，要及时与监考老师联系（比如答题错位等），监考老师有义务为同学们服务。注意答题时间分配，答题时间分配要合理，不会的题可以先放一下不能硬抠；理化一张卷，物理答题时间大约85分钟，化学答题时间大约65分钟。

四．爱护环境，不乱扔零食包装袋、废纸，不破坏公物，考试后将资料整理好，不乱撕乱抛。给母校树立一个好的形象。

五．注意安全，注意饮食卫生，带好必需用品。带好身份证、准考证、考试用的必需用品如2B铅笔、三角板、直尺、圆规、0.5mm水性圆珠笔等，2B铅笔、0.5mm水性圆珠笔至少带两支以上，一支2B铅笔削成扁形的好涂卡，另一支2B铅笔削成尖形的好画图。不准使用修正带、修正液、计算器等，不准带手机。带点常用的药品，但也不能随便吃药。晕车的同学要在出发前1小时左右吃点晕车药。考试前两天考生或家长应注意看天气预报，了解中考当天的天气情况，如果有雨，出发前准备好雨具。

六．注意考场信号。考前30分钟铃声响进入考场，考前5分钟，铃声响监考教师发卷，利用这5分钟时间，填好学校、姓名、准考证号，然后查卷，看科目是否对，试卷是否缺页等，检查好后，就可以看题，做到心中有数，这个时候不能东张西望，没有事干，利用这段时间可以做好几道题，老师让写的可以把答案写在答题卡上，不让写的可以把答案装在头脑中，铃声响后开始答题。这样可以节省时间。考试结束前15分钟，一般都会提示时间，这时候，要抓紧时间答题或检查。

七、认真阅读准考证上的考生注意事项。考试期间以及中考完后要保管好准考证。

同学们，三年了，1000多个日子，紧张而又充实的初中生活即将结束。中考在即，老师的教育、家长的期望、个人的理想，都将通过中考有个最后的结果。同学们现在的心情尤如箭在弦上，“待考而发。”临到中考，书该读的读了，该记的记了，该练的练了，通过几次模拟考试，对自己的能力也有个基本估计，此时此刻，同学们还应该做些什么准备呢？

一是准备好“心情”。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。调整好考试心态，是同学们应该做的第一个准备。要以平和的心态对待中考。调整考试心态，一是忌“浮”。现在，有不少同学认为复习得“差不多”了，该学的内容都会了，似乎没有什么可复习的了，就只剩坐等考试了。这种应考状态是不可取的。我们应该适当看看书，把5月份以后做过的卷子拿出来看看，把基础知识看一看，不要做偏题和怪题。二是忌“忧”。有些同学，或因基础差或因高期望值而产生了担忧情绪，总担心自己考不好怎么办。解决考前忧虑的有效方法是正确认识自己，接受现实学习水平，不要未考就做自我否定。现在，要考虑的问题不是考试结果，而是考试过程。要放下思想包袱，消除考试压力，要树立“我能行，我可以考出实际水平”的信念。

二是准备好“身体”。体育比赛，要把体能调整到最佳状态，才能赛出成绩和水平，中考也是这样。临到中考时，要注意保护好自己的身体，保持最佳的精神状态。精神饱满，思维才能活跃，临场才能以充沛精力和体力一搏。考前要保证充足的睡眠，注意适当的体育锻炼，做到劳逸结合。要注意饮食质量，适当增加高蛋白食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等；减少高糖、高油质食物，多吃些易消化的食物。在饮食中要有一定的蔬菜，蔬菜中含有身体所需的维生素，摄取一定量的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，不要在太阳下暴晒防止中暑。中考期间少喝饮料，渴了最好喝矿泉水，并且喝水要适量，避免考试时总上厕所。

三是准备好“方法”。中考复习有方法，参加考试也讲究方法。中考方法可分为考试前的准备、考试中的把握、考试后的调整三方面。今天下午出发前要把该带的东西准备好：考试所需用具，掌握时间的手表等。要再熟悉一下考试科目顺序。

考试时做到镇定自如，不慌张。如果出现心律加快，手脚发抖等紧张现象，也属正常现象，可以适当进行调节，如深呼吸，同时告诫自己别紧张，不害怕。先易后难：按照题号顺序审题，会一道就做一道，一时不会做的就先跳过去（有疑问的、不会的在草稿纸上做记录），这样做的好处是：1）使自己很快进入答题状态，2）随着答题数的增加，心中越来越有数，信心不断增强，智力操作效率将越来越高，难题或许不会再难了。舍车保帅，自我暗示。一套卷，低、中、高三种难度都有。会做的题力求全对，避免会而不对，对而不全，对中档题要力拼，尽量多拿分，分分必得。对于自己一点都不会的高难度题，尤其是数学大题，难度不一定，没有思路要敢于果断放弃，因为在这方面停留，没有任何价值和必要。同时遇到不会做的难题时，要沉得住气，要安慰自己：考试中总会有难题，我不会做，别人也不会做，我考120分，别人只能考110分，还是我强。题目不要空着，能做多少做多少，实在不会的选择题要大胆猜测，实在不会的问答题，凭感觉做，两种状态中相信“第一感觉”是正确的。往届的同学曾总结出临考三句话：答卷审准题，做题落准笔，检查需仔细。我们可以借鉴。尤其是检查，一定要看清题目要求。

考试后的调整是指某科考试结束之后，要迅速从这科考试的兴奋中解脱出来，不论这科考试自己是否满意，都要以平常心态准备下一科的考试。考后立即离开考场，不要在考场外校对答案，要做到及时遗忘。如果有同学问你那一道题结果是多少，你就告诉他我忘了，因为有太多不准确。做到考完一门，忘掉一门，不回忆，不细想，不追究答案，不在已考的科目上浪费时间，集中精力对付下一门。做到胜不骄败不馁。当某一科考试失败或不理想时，要学会安慰自己：每一位同学不可能没有失败，五科中总会有一、二科不理想，只不过他们不说，没有表现出来而已，因为我难别人也难，我不会答，他也未必会答。关键是要总结经验教训，调整考试方法，以争取在后面的几科考试中加以弥补，把损失夺回来。当某一科考得特别好，自我感觉飘飘然时，要告诫自己：我易别人也易，我考得好，要特别谨慎，因为一不小心，就会在下一场考试中失败。因为成功往往存在于再努力一下之中，所以一定要做到胜不骄败不馁，及时调整心态，分分必争，充分发挥水平，考出满意成绩。要做到：

我难人难我不畏难

我易人易我心更细

中考完后到下发成绩有一段时间，大约7月14日能出成绩，希望同学们在这段时间里注意身心安全。不要到坑、河等危险的地方去，不要到网吧等娱乐场所，不要放纵自己，以免造成无法挽回的后果。

同学们，俗话说真金不怕火炼。是金子总要发光，相信自己的实力，相信自己的付出，做自己的主人，把握自己的命运。

我坚信：今天，你们以学校为荣，明天，学校的老师们将以你们为傲！

最后，祝同学们在未来两天的考试中考出水平，考出佳绩！

谢谢大家！

中考学生动员会

普兰店区第二十二中学

2018年6月29日