演讲口才:当众讲话手语的运用_当众讲话与口才训练
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演讲口才:当众讲话手语的运用
作者:樊荣强
手语在当众讲话过程中的运用非常重要。通常情况下,听众关注演讲者的部位顺序,第一是头部,第二就是手。
(1)手语的重要性
听众除了看你脸上的表情之外,就在盯住你的手,看你的手在干什么。如果你的手势很少、很单调,或者不合适宜,听众一定会感到失望。
手势在不同的部位,可以传达不同的内容与情绪。肩部以上的动作手势表示理想、拼搏、张扬、向上的内容和情感;动作在肩部至腹部,多表示平静的记述事物和说明事理;腰腹部以下的动作表示憎恶、鄙夷、不屑、厌烦等内容和情感。
当众演讲时,手势动作要和演讲内容一致,和演讲者的身份、职业、年龄一致。在庄重的场合,双手尽量不要胡乱挥动,可以双手相握,放在身前,或者放松垂在两侧。
然而,更多的情况下,我们都需要手势。一般而言,手都应该在胸前活动。为什么要在胸前活动呢?除了内容上多数时候我们是在叙述与说明之外,其实,它还相当于一种自我保护,尤其在没有设置演讲台的情况下更是如此。如果没有可以遮挡身体的演讲台,一个人站在讲台上,直接面对听众,多数人都会感到较大的来自听众的压力,加上手上没有拿个讲稿或者麦克风的话,更显得手足无措。
(2)手势的运用的要求
1)不要背在身后或抱在胸前,这是紧张的表现
2)不要放入裤包,这也是紧张的表现,也不大尊重听众 3)不要太猛,幅度不要太大,否则不协调 4)不要有不礼貌的手势
5)不要太单调、避免一再重复同一动作
6)不要太夸张,以免分散听众听你演说的注意力 7)不要不自觉地摸脑袋、鼻子、后脑勺 8)不要不自觉地弹指或重复划动
(3)最基本与常用的手势
因为手势在演讲中的作用既特殊又很重要,所以很多成功的演讲家都非常重视手势的作用,所以经常对着镜子练习手势的动作,甚至演讲前都要精心设计每一个手势,都是必需的。以下18种基本的手势是需要练习熟练掌握的:
接纳:手心向上,胳膊微曲,手掌稍向前伸,主要表示要挟、请求、欢迎、坦白、许诺、赞赏等意思。
拒绝:手心向下,胳膊微曲,手掌稍向前伸,主要表示神秘、压抑、否认、回绝、反对、不快等意思。
致意:举起右手,手掌向前,高度与脸部齐,左右摆动手掌。会场较大时,可单手高举摆,甚至举起双手摆动,表示对听众致意。
警示:举起双手在胸前,手掌完全张开向外,距离胸口约20厘米,像两个黄灯亮起,可适当向前推一下,表示警示大家安静、注意等。
区分:双手手心相对,胳膊微曲,左手不动,右手掌如切菜一般,往右边切边移动,表示将事物分成若干部分或类别。
组合:双手手心相对,胳膊微曲,手掌向中间合拢状,但不一定每次都合拢,表示组合、联合、团结之意。
延伸:双手手心相对,胳膊微曲,左手不动,右手往右缓慢移动,表示时间的持续、事物发展的延伸。
指明:举起右手,手指伸直,手掌与地垂直或稍往上翻,指往某处或某人。注意:指向某人时,不要指往头部,而应在头部以下。
号召:伸出右手,高过头部,张开手掌由外往内抓,表示号召之意。
否定:手心向下,胳膊微曲,手掌往右前下方,用力砍下去,表示否定、不可能之意。
鼓舞:右手握拳,高举过右肩,用力上举,表示鼓舞、振奋之意。
决断:右手握拳,手臂稍曲,拳头在胸前由上往下用力划动,突然停止,表示决心、决断、信心之意。
提示:食指直伸,其余手指内屈。这是用在涉及某个话题、对象和物件时,提醒听众注意时用的。
请求:手指向上,与耳朵约成45°角,拇指力张,食指伸直,其余手指微屈呈现自然状态,表示欢欣、请求、许诺或谦逊。
痛苦:手掌附于前额一部,与脸部表情配合,表现痛苦、慎思或自责自省的状态,是自叙性演讲常用的。
激情:双掌合抱、高举是祈祷、感激的示意;两肘举起,则是激愤、悲戚、怨恨情感的自然流露。
愤怒:紧握拳头,或高举或挥动,或直锤或斜击,一般表示演讲者的愤怒、决断、警告等强烈情感。
无奈:手心向上,胳膊弯曲,双掌摊开,同时耸肩,表示无奈、尴尬、失落。另外,描绘物品时的一些手势,包括说明物品的大小、高低、长宽、厚薄、远近等等,以及一些常见的10种手势也需加以练习达到熟练:
竖大拇指:表示赞同、肯定 抱拳拱手:表示拜托、包涵 胸前划十字:上帝保佑 双手合十:祈祷,希望
摸心:表示自省、祝福,或者哀悼 拍掌:表示认同,肯定,开心 掰指头或伸手指:表示列举
OK:拇指和食指构成环形,其他三指伸直,表示完成、认可 T字手势:表示停止
V字手势:食指与中指组成V字,表示胜利(Victory的首字母)
作者简介:樊荣强,中国企业家演讲会会长,重庆经理人当众讲话口才培训中心首席语商导师,出版《20天练成脱稿讲话》《当众讲话是门技术活》《魔力演讲法则》《珠江三角洲批判》《顺德制造》等书