讲给高一新生的发言稿_给高一新生的演讲稿

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同学们，高一是高中阶段重要的一年，这一年对于打好高中三年的基础、养成良好的生活和学习习惯、形成并增强发展的后劲至关重要。人们常说，一个好的开头是成功的一半。只有抓好了这个开头，才能有更好的发展。

一、下面先说一说如何养成良好的习惯。

同学们想不想成功啊？其实，成功很简单，成功人士们这样说：成功就是一种好习惯的简单重复。科学家们的研究证明，我们每天学习、生活中95%的行为都是习惯性的，可见养成良好的习惯是非常重要的。

考上清华大学的易小满同学的“五步作业法”就是一种习惯的重复。他是这样做的。第一步：闭目回想老师讲课的内容；第二步：弄清楚回忆不起来的内容，复习所有内容；第三步：独立完成作业，不会的地方暂不看书；第四步：借助课本和笔记彻底完成作业；第五步：完成同步练习，巩固所学知识。“五步法”看上去简单，但如果真正坚持好，就会习惯成自然，变得顺心顺手高效。

在高中阶段要养成的习惯有：一是良好的作息习惯，休息不好就没有好状态；二是良好的听讲习惯，课堂是我们提高成绩的主要途径；三是良好的交往习惯，物以类聚，人以群分，近朱者赤，近墨者黑，真正的朋友是学习上你争我赶的对手，不良的朋友会让你滑向堕落的深渊；四是良好的暗示习惯，积极的心态可以大大提高学习的效率，让你事半功倍，所以你要常对自己说：我今天真高兴，我轻松我快乐，这个世界真美好，我有使不完的劲，天生我材必有用！

当然这是最主要的习惯，同学们还可以在日常生活学习中养成自己的一些好习惯，比如：

1、汇集错题的习惯，有同学说“消灭一道错题，高考成功的把握就增加了一分”；“考后一百分的习惯，考试得不了一百分”（什么叫考后一百分的习惯。。），考后要认真解决考试暴露出来的问题，保证考后得满分；

2、左右脑交替，大小脑合作的习惯；

3、课间积极放松的习惯；

4、与同学交流探讨的习惯；

5、及时整理笔记的习惯；

6、经常翻阅错题本的习惯；

7、遇到难题及时请教老师的习惯等等。

决定人的习惯行为的是大脑潜意识中的惯性思维，心理学家们认为，21天以上的连续重复会形成初步的习惯；90天以上的连续重复会形成稳定的习惯；而111天的持续重复会达到下意识条件反射的地步。养成好的习惯需要时间和毅力。我们把好的学习方法、有效地学习诀窍、经验和科学的学习模式，每天不断的重复，坚持下去，持之以恒，就会形成条件反射，慢慢的形成一套好的行为习惯。

二、下面我们再说说听课的问题。

教育专家们的结论是：学生在课堂上45分钟所掌握的知识，比课后自学三小时掌握的知识还多，还有效。听课效率高，就听得懂，悟得透，记得牢，意味着比别人用更少的时间而获得更多的知识。同学们在学校里主要是通过课堂这条渠道掌握知识，形成能力，所以，抓住了课堂听课这个环节就抓住了提高学习成绩的“牛鼻子”。有些同学肯定知道自己一节课能集中精力听二十分钟就不错了，那么高效率听课的诀窍是什么呢？

实际上就是一句话，是什么呢？我先不说，举个例子先。90后的你们放假回到家很少和父母交流吧，原因是交流方法上有代沟，思想上有代沟，觉得父母不理解自己，想有自己的隐私等等，对吧？估计还有一点，下面是一段对话，儿子放假回到家，看到家里爸妈正在和亲戚打麻将（拳打脚踢），就说了句：“妈，我回来的。”妈头也不回的说“哦，儿子，你回来的啊，放假的啊，放几天啊？”“2天”,”那你先休息哈，少上点网，少看点电视吼，莫把眼睛搞坏鸟”“哦”“饭我热好的你直接吃”“哦”儿子进卧室开电脑玩一上午。。

首先要喜爱听课。听课的好处很多，同学们不妨列出来，用听课的好处激励我们的潜意识，体会听课的美感、喜悦感、庆幸感、顿悟感、收获感等，品尝听课的乐趣，与老师的讲课产生“共鸣”“共振”。

其次要学会听课。一般的说，一堂课的前5分钟老师要检查，同学们精力都很集中，下课前的5分钟老师要总结，同学们的精力也还可以。而中间的30分钟是一堂课中最重要的时段，是老师讲课的精华所在，偏偏有些同学在这个时段容易开小差。上课要学会做笔记，做笔记的形式不拘一格，可以记在专门的笔记本上，也可以记在书上。现在同学们用的大都是大开本的书，有很多空白的地方，完全可以在书页的空白处做笔记。做笔记不用面面俱到，要学会抓住老师讲课的重点、难点和要点，记下自己掌握起来有难度的地方。另外，听课时头部要保持端正中直，这样做，有利于脑部血液的畅通。

再次，课间要彻底放松，但不要做剧烈的活动，可以做一些放松性活动，如头部动作、快速蹲起、弯腰蜷曲、伸懒腰、打呵欠、面部按摩等，这样来畅通大脑血液，放松神经。有的科学家曾宣称，打呵欠和伸懒腰是人类消除脑疲劳的两大最佳运动。同学们不妨一试。

最后，听课结束后，闭上双眼，仰起头，把听课的内容特别是精彩的部分像放电影一样回放一遍。

我们常听到有的同学很困惑：“同学们都那么能学，我到底怎么才能学好啊？”我们知道，一件事情可能有一百种做法，学习这事也不是自古华山一条道，从来都是条条道路通罗马，怎么学效率更高、更省劲儿就怎么来，只要掌握了这个原则，你完全可以自己去探索最适合你的学习方法。

其实要想学习好，就12个字：循序渐进、持之以恒、多多实践。循序渐进是说，学习要由易而难，由浅入深，不要急躁，饭要一口一口的吃，事而要一点一点的做，谁也不能一口吃成个大胖子。有的同学说，我就是一点一点做的，那我问你，你做到持之以恒了吗？最难做到的还是持之以恒。“三天打鱼，两天晒网”那不叫持之以恒，“浅尝辄止，一蹴而就”那不叫持之以恒，“稍挫即止，知难就退”那也不叫持之以恒。什么叫持之以恒？“水滴石穿，绳锯木断”那叫持之以恒，“锲而不舍，金石可镂”那叫持之以恒。学习要多多实践，有人问鲁迅先生如何做文章，鲁迅说：“如何写文章，我说不明白。无非多读多写而已。”鲁迅先生的意思就是多多实践。教育家魏书生也说过：“要掌握知识必须要有一定量的训练，能力不是讲出来的，是练出来的，不仅要实践，而且要反复实践。”

以什么样的态度对待学习呢？是不是也要头悬梁、锥刺骨啊，是不是也要凿壁偷光啊。学习的确需要勤奋，但不要把学习搞得那么苦，我们为什么不把学习当作一件快乐的事情呢？为什么不把获得新知当作一种享受呢？古人都说“十年寒窗苦”“学海无涯苦作舟”，其实，获得知识、更新知识结构也是一种享受。有的学生可能要问了，学习是件艰苦的事情怎么会是享受呢？那咱们就讨论讨论。学习的过程确实很艰苦，需要你用意志去克服困难，可是当你看到通过努力学会了知识，那多高兴啊，这不是享受吗？学习过程中你的思维的火花频频闪烁，那不是一件很快乐的事儿吗？解决了问题就是享受，克服了困难就是享受，看到了自己的聪明才智就是享受，发现了一种更简洁的解题方法就是享受。愉快的心理状态对认识过程会产生积极的影响。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思是说，对于学问，懂得它的人赶不上喜欢它的人，喜欢它的人赶不上以它为乐的人。宋代大学

问家朱熹终身读书，以读书学习为享受，一年四季不释卷，在他的名作《四时读书乐》中说：“春季读书乐何如，绿满窗前草不除；夏季读书乐无穷，拨琴一奏来熏风；秋季读书乐陶陶，起弄明月霜天高；冬季读书乐何寻，数点梅花天地心。”我们以享受的心态去面对学习，心情愉快才能学得更好，才能效率高。

上面我们讲了学习要探索适合自己的方法，要有好的心态，要学会快乐的学习。说实话，干一件事情总有心烦的时候，学习也一样。那怎么办呢？要给自己注入学习的动力。建议大家看一些名人传记或伟人传记这样的书，每当心烦意躁的时候拿出来读一读，就会有了无穷的动力。咱们就举几个例子吧，四岁就失明的埃及人塔哈·侯赛因，凭着顽强的自学，成为埃及历史上第一个获得法国博士学位的人，最后当上了埃及的教育部长和文化部长；失去双臂的法国人戴尼斯，用嘴叼着笔作画，他的画展轰动了整个欧洲和美洲；美国的女作家海伦·凯勒又聋又瞎，可是她顽强不息的与命运拚搏，成为美国历史上最受欢迎和尊敬的作家。他们都有着顽强的毅力！

自信心、毅力、兴趣、爱好、进取心、意志力等属于非智力因素，非智力因素是成功路上一块举足轻重的筹码。中国科学院心理研究所的王极盛教授，曾连续三年对考入清华和北大的高考状元进行问卷调查，发现83%的人认为自己的头脑并不非常聪明，他们说班里比自己聪明的人很多。美国权威心理学家曾对800名男子进行多年的追踪研究，发现在成就最大者和最小者之间，明显的差异不在智力方面而在非智力方面。

片酬高达3000万美元的好莱坞巨星史泰龙，曾被电影制片商或导演拒绝过1850次，65岁白手起家的肯德基创始人山德士上校为推销他的炸鸡配方，竟遭到过1029次投资商的拒绝。这些人最后都成功了，他们的成功源自他们必胜的信念：坚持到底，永不放弃。

有的同学说，我的基础差，是交了很多钱到学校学习的。说到基础差，恐怕没有人能比的上我国的大数学家张广厚，他高中毕业的时候数学一憋气考了零分，一道题也没做对，可人家竟凭着顽强的意志成了大数学家。

有些人类学家这样预言：每一个正常的人都是天才，都是巨人，每个人身上都蕴藏着可使其成为巨人和天才的巨大的潜在力量，只不过能够让这种力量爆发出来的人只是极少数而已。绝大多数人，发现不了这种力量，甚至根本认识不到这种力量。怎样才能成为天才呢？先哲们这样说：“天才并非天生之才，„„是通过后天的环境、教育的影响，加上个人的主观努力发展起来的。”可见，要想成为巨人，不付出大大超过常人的努力和勤奋是做不到的，没有足够的毅力、意志力是做不到的。大发明家爱迪生可谓聪明吧，可他说“百分之九十九是由于努力的工作”。成功人士都曾经克服过常人难以想象的艰难困苦。

一个人是否有信心，有进取心，有高昂的兴趣，是否有毅力，勤奋刻苦，不屈不挠，意志顽强，这些是成功的基础，是成功的动力之源。

人们常说，没有远虑必有近忧。咱们每个人都要有点理想，用理想激励自己奋斗，理想就是奋斗目标。目标对于人生，就像一艘航行在浩瀚大海上的航船，如果没有一个灯塔的指引，它将面临沉没的危险。美国哈弗大学曾做过一个非常有名的“目标与人生成就关系”的跟踪调查，调查对象是一群智力、生活环境、家庭背景、学历都相差无几的年轻人，调查长达25年之久，结果发现，他们的生活状况、事业成就、人生建树之间的差异与他们人生目标的差异紧密相关。那些没有目标或目标模糊的人，生活在社会的中下层，经常失业，事业没有特别的建树；而那些有着清晰、长久目标的人，成为了社会各界的顶尖人士。由此可

以得出这样的结论：目标的大小、清晰程度、实现愿望的强弱与人生成就的高低成正比。这就是成功学里的经典成功定律：目标决定人生。

目标是有远近的，我们学生远期的目标先不说是为人民服务这么空的话，就说是你将来从事的职业吧，这每个人心里都有个模糊的认识，当然你的认识可能会越来越清晰。那比较近的目标是什么哪？就是考大学，上名牌大学，上重点名牌大学。这是咱们学校的任务决定的，我们学校是一所高中，它的主要任务就是为高等学校输送人才。所以，从现在起你就要把这个目标牢固的树立在你的脑海里：考大学，考重点大学，考名牌大学。为了完成这个目标，咱们需要踏踏实实的完成一系列更近的更小的目标，这包括，聚精会神的听讲、认认真真的学好每一课内容、一丝不苟的完成老师布置的作业等等。如果不重视这些小目标小任务，那你的大目标就成了没有根基的空中楼阁了，你的理想只能是镜中花、水中月。

同学们，新的学期新的开始，让我们把握好高中这个新的起点，树立宏伟目标，养成良好习惯，不屈不挠，坚韧顽强，努力进取，实现远大的理想，开创美好的人生！