期末国旗下讲话（整理）_期末国旗下讲话演讲稿
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老师们、同学们： 大家好！今天我演讲的题目是《痛并快乐着》当炎热的夏日来到的时候，我们这一学期的学习也马上告一段落了，即将到来的期末考试，当是同学们一学期以来的最大的一项大事，面对检测我们一学期学习成果的考试，同学们，你准备好了吗 ？本次期末考试，将在本周三、周四进行，算上今天，也只有两天了。时间紧，任务重，似乎这将是我们比较“痛苦”的一周了。那么在这最后时刻，我们应该怎么做呢，我认为我们应当做到如下几点：
首先，要有一种紧迫感，要让自己马上投入到紧张的复习中去。其次，要有一种“不达目的决不罢休”的认真劲。认真对待每一节课、每一个的难点和疑点。
第三，要有合理安排时间的意识，不能光顾着复习，不注意休息，不会安排作息就不能为最后的考试提供充足的精力。
“一份耕耘，一份收获。”在此我祝愿各位同学，都能考出理想的成绩。
同学们，其实我们本周还有另外一个考试在等着我们，那就是我们最盼望的暑假。说暑假是另一种考试，一点也不错。俗话说，人生处处是考场，考场处处有考验。暑假，并不遥远，考试后的本周五，即是暑假大幕拉开的日子了。怎样过一个有效的暑假，这也是我们竞争人生的一部分啊。想想即将开始的自由的假期，“快乐”当是最贴切的心情了。对于怎么过一个有价值的暑假，我给同学们有以下几点建议：
一、注意假期安全。游泳时要确保自己不到有危险的水域里去。
吃的东西要防止农药中毒和食物中毒。天气炎热，防止中暑。另外还要防交通事故、防火等危险事项。
二、合理安排时间。在假期中的吃饭、睡觉、学习、看电视、活动等最好要有固定的时间，以养成良好的作息习惯，不能放任自流。每天外出要向家长请示，回来以后要打招呼。一定要善于拒绝不正当交往！
三、不要把暑假当“书假”。假期中的学习是由自己安排的，除完成暑假作业外，还可以复习学过的知识，预习新课本。同时，我们提倡阅读健康、有意义的课外书，以丰富知识。’
四、严禁进网吧、游戏厅和阅读不良书籍等不良行为来消磨时间。闲暇时间我们可多进行些户外的锻炼，以增强自己的体质，促进身体的生长。
在此我预祝我校全体老师们、同学们度过一个愉快的暑假！同学们，本周已经打开了，冲锋也已经开始了，让我们也把“痛并快乐着”这句话直接演化成“痛快着”吧：让我们学的痛快，考的痛快，暑假玩的更痛快。
我的演讲完了，谢谢大家。
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