讲座感言_讲座感想

2020-02-27 感言大全 下载本文

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“我是谁,我将成为谁”心理辅导讲座感言

昨天,听了学院组织的关于大学生就业心理辅导的讲座,虽然讲座的时间进行的时间不是很长,但是老师那句句精赞的对大学生心理的总结却让我受益匪浅,学到了很多值得一直去回味和珍惜的东西。下面我就昨天的报告做一个简短的报告:

首先,老师先给我们介绍的是要让我们学会的是:自我认知、自我体验和自我控制。想想这些可是我们自己必须归纳总结以及去实现的东西,然而我们却没有能很好的完成和实现。另外,从老师那我们了解了现代大学生的一些职业困惑现状:自卑心理、自负心理、从众心理、攀比心理、焦虑心理、失落心理和嫉妒心理。从这些些总结中似乎也看到了自己的影子,但是我想的是:既然了解了我应该要学会去勇敢地面对并解决它。

其次,老师给了我们一些我认为很重要的东西那就是属于她自己的的“六脉神剑”。“六脉神剑”之一是:悦纳自我,就是要求我们努力的去接受自己,无论是自己的缺点还是优点;之二,积极的心态,告诉我们无论何时,无论做任何事情都要时刻保持一颗积极的心态;之三,打造自信,相信自己,相信成功是最重要的法宝;之四,学会放松,在面对压力、困惑、挑战等是要学会先把自己放松下来,让后冷静的去面对和解决问题;之五,建立和谐的人际关系,和谐的人际关系是我们生活、工作和学习最大的保障,一是我们要学会用宽广的胸怀去接纳别人,而是我们要学会去尊重他人;之六,生涯的规划,这或许对于我们来说也许为之已晚,在老师眼中这一切都才是开始,我们还有很多路要走,于是对于我们必须清醒的知道这些:明确的目标,详细的计划,立刻行动,时刻检讨,修正行动,坚持到底。

最后,老师还让我们自己尝试给自己定义一条属于自己的生命线,并且让我们根据自己的情况给我们上做出了自己的过去、现在和将来。这么一个简单的小实验从表面上看来似乎很简单,但就在我们为自己的生命线做分析的时候我们真的感觉无从下手,感觉自己真的很迷茫,对自己的了解也很粗浅。

一次短暂的讲座结束了,无形中心理感觉总是有点点的浮动。特别是心理关于自己不久就要选择,也是心理一直焦急的就业问题再一次给自己增添了许多的烦恼,但是仔细的回想一下课堂中老师给我们的种种鼓励和暗示,心中的急躁似乎减缓了些许。回忆一下现在的自己,感觉最大的问题还要数对自己的认识不清楚,对自己的不自信,再者就是自己目标的不清楚。所以,在接下来的着些日子里面我将会努力带着那些似乎还不属于自己的目标,思考着,找到属于自己的真正目标,然后勇敢地往前走下去。在这里,还是要感谢老师们一直对我们的关心和帮助让我们能有这样的机会去体验和学习。

学生:陈志仁 2011年5月6日

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