专注演讲稿_演讲稿专注

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各位老师、同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《抵制诱惑，专注学习》。期中考试刚刚过去，一些同学考得不好，当然也又在分析前段时间学习中的得失，总结影响学习的种种原因。通过调查，我们发现，影响成绩很重要的一个原因就是“存在各种干扰学习的因素”。

冯校长常说，“学习需要的是单纯幼稚，而不是成熟多虑”。我们也能观察到，凡是成绩好的学生，我们往往认为这些同学好象很“自私”（当然是加引号的），他们好象对什么也不关心，其实这是一种学习中的“专注”。而哪些成绩差的同学则是小事、杂事、多余事，事事关心。

在众多的干扰源中我们发现，一些同学抵制不住诱惑，身陷“网络”，他们迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻世界。曾几何时，忻中校园的上网吧的现象几近绝迹。学校每周都要到城区内的大小网吧进行检查，据说曾有的学生为了逃避检查打的到定襄上网，结果也被抓了回来。可是在近三周的时间中，政教处却接连发现了“五名”上网的学生。这五名同学骗取了家长和老师的信任，置严格的校规于不顾，将学校的教诲抛之脑后，在周末悄悄溜进了网吧。可见这几位同学的网瘾何其深也。也许有的同学说，或许他们是进网吧查找学习资料吧，或许是为了学习吧；是这样吗？我要告诉大家，政教处在查网吧时，这几位无一例外地都在玩网络游戏。作为高中学生，他们不能担当肩上的责任，不能直面当下的任务，不在学习中寻找成功的喜悦，却象作贼一样偷偷潜入到网络世界中寻求虚无的快乐。这样的行为真是可悲！可叹！

经过我们调查，干扰学习的重要因素中还有一个很重要的问题就是带手机。虽然学校三令五申，明令忻中学生校园内禁止带手机，可是我们仍能发现个别同学偷偷把手机带入了校园，每当夜深人静时，他们象是“特工”一样，把经过里三层、外三层臭袜子包裹中的手机取出来，潜伏在被子或聊天、或上网。真是枉费了一片苦心呀！如果你把这样的“聪明”用在学习上，估计名次早就前进了几百名。可是“聪明反被聪明误”，你的这点小聪明实则是掩耳盗铃。“手机之祸猛于虎”，中学生玩手机严重后果你我皆知，再不要找任何借口了，我想把网上的一段资料告诉大家：英国政府向全国中小学发出警示，指出未成年人玩手机的危害，教育大臣督促所有中小学校长严格限制学生使用移动电话；2011年芬兰法院规定，禁止无线通讯公司向青少年提供通讯服务，违者将处以最高十万欧元的罚款；意大利颁布法令，禁止学生在校园使用手机，如果违规并产生一定严重的法律后果，将采取更严厉的惩罚措施；2009年，日本文部科学省致函全国中小学，要求禁止学生携带手机上学，并要求高中制定严禁学生在校园内使用手机的规定；早在2000年，美国各州的学区纷纷制定规则，完全禁止学生在校使用传呼机和手机，2007年，美国200多所公立学校联合禁止学生使用手机；韩国政府颁布法律，对青少年使用手机严格进行监管。发达国家这样做的的原因无非是为了他们的下一代健康的成长，所以我想奉劝那些对玩手机心存侥幸并振振有词的同学，不要再充“土豪”了，不让你带手机是为了你好，逆潮流是会被淘汰的。上面讲了上网吧和玩手机这两个对学习最大的干扰因素，这不是危言耸听，而是的的确确在我们同学中存在的现象，如果你不能清醒的认识到其中的危害，只能是贻

害终身，因为手机和网络提供给你的虚拟世界中的短暂快乐，换来的只能是现实生活的无尽烦恼和自甘堕落，你永远无法获得真正的尊严与荣誉。如果在忻州一中这样的环境中你不能专注于学习，你只能是愧对人生。

希望我的讲话能对这些同学有所警示！希望全校同学引以为戒！谢谢大家。篇二：演讲

《演讲与口才》大学公开课笔记

导语：

成功 = 15%专业技能 + 85%人际关系 ——戴尔·卡耐基（附：一个人的价值不在于他的能力高低而在于他融入社会的速度和

程度）

人际关系 = 善良（真诚）+ 沟通

沟通 = 听 + 说（成败是说出来的，机遇是听出来的）

“见什么人说什么话，到什么山唱什么歌”

“干什么吆喝什么”

说-口才，“口才”是用艺术的手法表达自己的思想。

“话不在多，达意则灵”

-----第一讲，口才概述：

言之有物，言之有理，言之有文，言之有序，言之有情 1.成功与口才

德，是口才的灵魂；才，是口才的核心；学，是口才的基础；识，是

口才的方向；

胆，是口才的条件；情，是口才的保证；体，是口才的前提。

能说话+会说话=说好话。2.口才的类型及构成要素

★口才类型：应用上——日常谈话、竞选演讲、调查访谈等；

形式上——朗诵、解说、演讲、辩论、主持等；

★口才的构成要素：（1）口语表达能力：口才的基础，口才的主要

内容。

（2）听话的能力：会听话的耳朵。“机遇是听出 来的”

（3）体态表达语言：人的情感表达由三部分构成：7%语气词+38%声调+55%体态。行为语言要坚持三原则：①准

确性原则；②适度原则；③自然原则。

（4）心理素质：对自己情绪情感的控制和对听

众心理的把握。

（5）认知思维：观察力、记忆力、想象力和逻

辑思维能力。

（6）人际交往意识：交往要以对方为中心。

（7）人格魅力：学会做人，以理服人，以德服

人。

（8）知识面、阅历和智慧：话题就会多„„

多看，多听，多问，多写，多记，多思，多学，多练

附：口才构成的三要素（四要素）：

说话者、信息、听话者、（环境）3.口才的功能

（1）口才的社会功能：

①政治生活中的鼓动辩驳功能

②经济竞争中的攻关谈判功能

③教育活动中的传播感染功能

④日常生活中的协调沟通功能

（2）口才的艺术审美功能：①说话者 ②说话内容③听众 ★口才训练的基本方法：

①敢说；②坚持以科学的方法为指导；③勤说、勤练。

（口才像游泳，要像下水练游泳一样找场合练口才）

（本讲结束语：“口才能助你成功，口才能加速你成功!”）-----------------------------第二讲，演讲本质： 1.演讲的本质及类型

演讲 = 演（辅）+ 讲（主）

★五个要素：演讲者，听众，信息，环境，反馈

★类型： 主题演讲，即兴演讲（从表达形式上）-政治演讲，生活演讲，学术演讲，法庭演讲，宗教演讲（从内容上

分）

2.演讲的特点、作用及功能

★特点：现实性、艺术性、真实性、道德性

★作用功能：促进作用、教育作用、美感作用 3.演讲的特征及其他

★特征：独白式的现实活动言态表达

（三方人物、四重联系、五个环节）

★演讲及其他的关系：

演与讲（讲为主，演为辅）

演讲与朗诵

演讲与报告

演讲与口才（演讲是口才中的口才）

★演讲需要准备、需要学习、需要技巧

（本讲结束语：“人人都要学会演讲，人人都能成为有口才的人!”）---------------------------第三讲，演讲的听众： 1.听力技巧

（演讲的目的是向听众传递信息）

听，是一种技能，是主动行为。

听众的配合是完成演讲的重要因素。

演讲是听众的一部分，听众也是演讲的一部分。（互动）

听众的主观因素靠演讲者来激发。2.听众的心理及类型

（康维尔，一个主题，6000次演讲，《火星的钻石》）

★听众的心理特点：

①听众的注意（指向性、集中性）

②听众的态度（抓住听众的认知和情感，进而意向）

③听众的心理需求（满足听众）

④听众的从众心理

★打动听众心理的方法：篇三：国旗讲话：从专注走向成国旗讲话：从专注走向成 《你在为谁工作》-“专注地工作”读书笔记 只有把自己的工作，做得比别人更专注、更迅速、更正确、更完美；只要调动自己的全部智力，从旧事中找出新方法来，便能引起别人的注意，从而使自己有发挥本领的机会。无论做什么工作，只要沉下心来，脚踏实地地去做，都能得到收获。

每一份工作都是一座丰富的钻石矿。只要好好挖掘——全力以赴、尽职尽责地做好目前所做的工作，就能找到属于自己的“钻石”——包括职位的上升和财富的增加。

专心地把时间运用于一个方向上，就能集中精力，解决迫在眉睫的难题。成功最重要的特质之一是专注。专注就是不断的追求完美，有了这种追求，才有了事业与人类社会的不断进步。

集中70%的专注力于自己的长处，以使自己的潜力能得到更好的发挥。用25%的专注力学习新事物。要求精益求精，就必须不断的改变自己。学会改变自己才能成长、才会进步，即必须跳出自己原来的模式，去学习新事物，在长处上不断追求进步会使你很快成为一名领导人才。用5%的专注力避免个人弱点，没有人能够完全避开自己的弱点，关键是如何尽量避免。

世界上最可怕的人就是认真的人，要想经受住外界的诱惑，需要疯狂般地锁定自己的目标，决不改变，并不断告诫自己——专注!专注！

分散精力、摇摆不定、犹豫不决的员工是不会在职场中获得成功的。这山望着那山高，不断的攀爬，却总是浅尝辄止，最终一无所获。一个人无论从事何种职业，都应该尽心尽责，尽自己的最大努力，求得不断的进步。1 成功的定律之一就是专注于目标，清楚地认识它，紧紧地盯住它。怀抱一个目标，清楚地知道自己的使命是什么，希望就在面前。

一生烧开一壶水，即从事自己最喜欢的行业和职业，然后把你喜欢做的事情做到底为止，直到全世界都公认你在这方面的能力，这时候，“核心优势”也就达到了最完美的境界，你的那壶水就是烧的最好的。

二〇一四年五月十八日 2篇五：演讲宣传稿

演讲比赛

奖励： 一等奖（1名）：证书+80元。二等奖（2名）：证书+50元。三等奖（3名）：证书+30元。内容：

1、以“中国梦〃三峡梦〃我的梦”为主题。

2、围绕新中国成立64年来特别是改革开放30年来取得的辉煌成就和我校自1956年建校以来科学发展的光辉历程，用言语诉说和讲述所见所感的“中国梦”、“三峡梦”，充分展现三峡学子敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦的精神风貌，激发学生的爱国爱校之心，强化自身的责任和使命。

3、演讲时长：3—5min。

4、语 言：中文或英文。

参赛对象：大

一、大

二、大三。

比赛赛制：分为初赛和决赛。***（彭）一言之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师。