青春无烟更亮丽主题班会演讲稿_我为青春献礼主题班会

青春无烟更亮丽主题班会演讲稿由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“我为青春献礼主题班会”。

“青春无烟更亮丽”主题班会

二、举办地点：

三、主 持 人：

四、参加班级：

五、活动过程：

第一部分 ：宣布开始

老师：在上周一的校会上，学校彭顺荣校长针对青少年抽烟问题讲了抽烟是一种不文明习惯，而且危害健康。我们班男生居多，更需要我们去探讨。今天我们开展的主题班会就是“青春无烟更亮丽”，在班会之前我们先来听这么一个故事：

你吸烟了吗？

有个班主任听说有自己班上有四个学生吸烟，就分别找他们谈话。老师：“你吸烟吗？”

学生a：“不吸。”

“那吃根薯条吧。”说着老师递过薯条。

学生a自然地伸出两个指头„„

老师：“吸烟吗？”

学生b：“不吸。”

“那吃根薯条吧。”

学生b小心地接过薯条，心中暗暗感激学生乙（幸好早有预备）。老师：“不蘸点番茄酱吗？”

学生b一不留神将酱蘸多了，便开始往碗里弹„„ 老师：“吸烟吗？”

学生c：“不„„吸„„”

（学生c吃完薯条已是汗流浃背，感觉如履薄冰）。

学生c：“谢谢„„老师„„没事的话我先回去了。”

老师：“你不给你同学带根吃吗？”

学生c：“谢谢老师。”说着把薯条放在耳朵上„„

老师：“吸烟吗？”

学生d：“不吸”

（总算把薯条安心放在口袋里„„）

学生d转身想走，老师突然喊到：“校长来了！”

只见学生ｅ慌忙把薯条从口袋里拿出来放到地上使劲地踩„„

老师：同学们，他们究竟有没有吸烟？

学生齐声：有

老师：那我想问问大家他们为什么要吸烟呢？

学生：好奇、酷、有个性、有气派、够成熟、有灵感等。

老师：青少年吸烟有以下几种心理： 1．时髦心理——认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。2．好奇心理——青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。3．社交心理——“烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是为将来走向社会作准备”。4．反抗心理——青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。

第二部分：吸烟有害，远离香烟

老师：大家知道烟草的成份是什么？哪些对人体是致命的呢？

学生：尼古丁、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等一系列有毒物质。

老师：大家知道初学吸烟是什么感觉呢？

学生：吸一支烟就会感到头晕、咳嗽、心跳加快、四肢发凉等。

老师：初学吸烟的人，特别是体质较弱的人，吸一支烟就会感到头晕、心跳加快、四肢发凉。如果将20支卷烟所含的尼古丁注入牛体，就可使牛死亡，由此可知，烟里面含有有毒物质。烟草中还含有许多致癌物，这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，一旦被吸入，就会到达肺部，并在肺泡那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

老师：但总体来讲，一生中的任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉都会开始变得灵敏，并且患心脏病、血管病和癌症的几率下降。

老师：大家应该可以识别生活中的禁烟标志，下面请同学们在黑板上画出你所认识的禁烟标志。（两名学生）

老师：他们画对了没有？从我们所学的专业知识来分析标志。

老师：大家知道哪些公共场所是禁止吸烟的？

学生：医院、学校、空调车、有禁烟标志的场所等。

老师：有以下场所：

1．托儿所、幼儿园及青少年活动基地； 2．医疗机构的候诊区、诊治疗区和病房； 3．各类学校的教室、实验室、图书阅览室以及师生集中活动的场所； 4．会议厅(室)； 5．影剧院、歌舞娱乐厅、录像放映厅、游艺厅（室）； 6．室内体育集体训练、比赛、经营场所； 8．邮电、金融机构、大中型商店(场)、书店的营业场所； 9．公共汽车、铁路、长途客运的售票厅、候车室； 10．禁止吸烟的其它公共场所。

第三部分： 戒烟方法

老师：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢？大家有没有什么建议？

举手自由发言，1—2名学生发言。

老师：戒烟先过心理关。许多吸烟的朋友多次戒烟，但都未成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。首先要给自己订计划，然后逐渐减量。假如一天吸一包卷烟的人，戒烟的第一周每天不超过15支，第二周不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。如果有时候实在是很想吸烟，可以用别的食物替代，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等。

戒烟能否成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抵御诱惑。我们知道，从未吸烟的人闻到烟味就会感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以致于前功尽弃。因此谢绝“盛情”，抗御诱惑才会成功走过心理戒断关，而彻底走过戒烟心理关，才会“柳暗花明又一村”。

老师：愉快的时间总是过得很快，班会已经接近尾声。

六、班主任小结

非常感谢彭校长的讲话，也非常感谢同学们的积极发言。通过这次班会，同学们认识到了吸烟的危害性，今后要从自己做起，让我们的青春无烟更亮丽。班会到此结束，感谢各位的参与，下次班会再见。篇2：主题班会设计(青春无烟更靓丽)天津市第四届中小学主题班会设计方案

区县 蓟 县

学校：

组别： 篇3：2013.4“在畅想的禁烟战争——无烟青春更美丽”主题班会方案

“在畅想的禁烟战争——“无烟花季 健康成长”主题班会

方案

高二

（四）班

一、班会目的：

青少年吸烟是一个备受人们关注的社会问题。为了有效地劝阻青少年吸烟，加强对学生的思想道德教育，弘扬和培育民族精神，引导他们选择积极向上的生活方式，培养良好的生活习惯，提高自身文化素质，丰富他们的文化知识，培养他们的创造精神，促进学生全面、健康的发展。本次主题班会将开展一系列活动，通过活动让学生有所感有所悟，让他们在活动中体会吸烟的危害，健康的珍贵。

二、班会形式：

本节课打破传统班会课的形式，采取了研究性学习的模式，倡导教师主导，学生自主学习，让学生在探究合作中体验生活，感悟生活，在前期准备中学生走进神会，充分了解社会对吸烟危害的了解程度，明确禁烟的重要性，从而增强学生的社会责任感和历史使命感。课堂上通过情景剧、分方阵知识竞赛、引用历史典故、数据、资料等来向同学们反映吸烟的危害，并分析吸烟的心理，从而对戒烟方式的选择有更明确的针对性。

三、班会准备：

1、设计和发放调查问卷并收集整理数据（资料另附）。（2009.2.16——2.20）目的：调查统计结果在班会上展示，用于分析青少年的吸烟心理，以此更好地从

源头上杜绝吸烟的念头。

过程：在活动开始前两周设计和发放调查问卷，调查周围的人抽烟的心理。主要

针对青少年人群。

2、各组设计口号和海报。（2009.2.20——2.28）目的：这是让学生动脑和动手的主要环节，以此深化学生的禁烟观念，也符合新

课改理念。

过程：提前让学生分组回去设计各自的禁烟海报，并配以各组口号，在班会时展

示。

3、学生搜集资料，了解禁烟常识。（2009.2.20——2.28）

目的：通过知识竞赛环节，让学生记住吸引的危害进而加深禁烟必要性的理解，也增强班会课的气氛。

过程：让学生按所分小组回去搜集资料，对相关知识进行了解，并制作成幻灯片，供班会课使用。

四、班会主题：

我们的禁烟战争——“青春无烟更美丽”

五、班会口号：

无烟花季 健康成长

六、班会过程：

开场主持引导全班一起唱拍手歌活跃气氛。

歌词如下：

如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福你就拍拍手，如果感到幸福就快快拍拍手呀，看哪大家一齐拍拍手。想要无烟花季你就拍拍手，想要健康成长你就拍拍手，想要拒绝吸烟就快快拍拍手呀，看哪大家一齐拍拍手。

大屏幕打出今天班会主题模板：青春无烟更美丽——我们的禁烟战争。

（一）情景剧一：林则徐越古今。——回眸历史，情景感悟篇

（学生a身着古装，扮演林则徐，在音乐声中入场，向全场挥手致意。顿时，全场音乐停，背景音效转换为车马声、炮声、海浪声，大屏幕放出珠江两岸人群密集、虎门销烟的壮观场景）

a：林则徐

b：英国商人（兜售香烟的小贩）c：吸烟的民众（抽烟的中学生）d：主持人 d：各位老师，各位同学，大家下午好。欢迎来到我们福州格致中学高二（4）班的主题班会——我们的禁烟战争，无烟花季更美丽！

（鼓掌）d：在座的各位一定都知道，我们福州有一位伟大的禁烟英雄——林则徐。1839年5月11日，成千上万的民众挤满了珠江两岸，整个广州都在等待和倾听钦差大臣的声音。一场轰轰烈烈的销烟运动拉开了序幕??（d下。ppt背景图片，音乐响起）d（旁白）：鸦片在滚滚的潮水中逝去。转眼间，已是百年的沧海桑田。林则徐穿越着时空的缝隙，回到了他的故乡——福州。

（a上，来回踱步，背景更换为福州于山。）a（背着手）：我又回到故土了??可是，为什么我隐隐闻到了鸦片的味道？（站到一旁）c（穿成普通中学生模样，百无聊赖地走在街上，摸了摸口袋）：烟呢？（突然想起来）哦，昨天又被那个老师没收了??算了，再去买一包好了。（环顾四周）b（吆喝着）：看一看瞧一瞧咯！我的烟最好喔！熊猫中华七匹狼，便宜的贵的随便挑喔！c（小跑过去）：喂！给我来一包！b：你要什么？

c：什么便宜来什么吧。b：看你这个样子，就知道还是个学生吧。哎呀，学生的口袋里怎么会没钱呢？省两本参考书不就全回来了？好的烟可以提神解闷哪！c（犹豫一下）：这个??好吧，我最近正好郁闷！来一包红狼吧。b（笑颜逐开）：好的！这就对了！（拿出烟给他）d（上场，无意撞见）：咦？你在这里做什么呢？ c（慌张地把烟塞到口袋里）：班、班长？我没做什么啊！我们一起去上课吧。b：同学！你还没给我钱呢！（把烟从c的口袋里拿出来）d：还说没有？！中学生怎么可以吸烟呢！c：班长，你就当作没有看到嘛！我只是偶尔吸一下，不会怎样的。放松精神增强体质，有利于我??建设祖国嘛！a（愤怒地上前）：你真是一个无知的学生！你知道吸烟有多大危害吗？虽然一时你会觉得很放松，但是烟草会让你成瘾，长期下去，只能使你的身体越来越差！还会患上许多疾病！b（指着a）：哎呀同志，这就是你不懂啦！你抽那种很差的烟才会这样的！只要你抽好烟，对身体就很好啦！来来来，抽一根。a（把b的手打掉）：一派胡言！别给我这种祸国殃民的东西！b：你谁啊你！教训我？！（用手指戳着a）a：我是谁？！你连我林巡抚都不认得！b：林巡抚？（大笑）我还是和珅和大人呢！你想怎么样？ a（更加生气）：你！你这个无知的奸商！小心我派衙役抓你回去！d（义正词严地）：是的！商贩对未成年卖烟可是犯法的！b（紧张地）：好好好！我走，我走还不行吗？！（b下）c（气愤地）：都是你，害我连烟都买不成了！吸烟有什么不好的！我家爷爷吸烟40年，现在已经70多岁了，一样活的健康；我家对门的叔叔，不吸烟不喝酒，40多岁不到就死了！你怎么说吸烟就不好了？！a（严肃地）：孺子不可教也！当年那些蛮夷就是用鸦片打开了我大清的大门。以致我大清山河破碎，国不成国，家不像家！尔等是国家的栋梁，怎可为这种东西玩物丧志！d（上前）：两位别生气，今天我们正好在进行“无烟花季，健康成长”的主题班会。就请二位加入我们，一起来讨论一下吧！a、c（点头）：好！

（二）情景剧二：香烟的自述。——面对现实，情景感受篇

学生e扮演香烟。e：等一下！（突然跳出来）你请了他们，怎么可以忘了我呢？ d：请问您是?? e：我？（一步向前，对着台下）我是一根香烟，八匹狼的！吸一口，包你精神百倍活力充沛；吸两口，包你烟雾缭绕飘飘欲仙。三口四口五六口，我就让你拜

倒在我的尼古丁下。哈哈哈哈?? a（上场，摇头）：大家看看，就是这么一种叫做烟草的东西，毒害了我多少百姓！大清时候我们销毁鸦片，原以为功德圆满，大家已经远离了此种危害，没有想到，在百年后的今日，依然有人信奉此物。（指着e）你，你这个害人的东西，赶快离开这儿！

（e灰溜溜地下场）

d：那么，就请林老先生为大家介绍一下吸烟的危害吧。

（a结合相关数据，向同学们介绍有关香烟危害的知识。）a：大家看。这是健康人的肺部，这是吸烟者的肺部。我们可以明显地看到，长期吸烟会使我们的肺部变得像石头一样，阻碍了我们的正常呼吸。然而，烟草的危害远不止这些。烟草燃烧后含有20多种毒素，它们无时无刻不在侵蚀着我们的肌体。长此以往，我们怎么可能拥有强健的体魄呢？ d：感谢林老先生的介绍！（对a、c说）二位请入座。

（三）“禁烟常识知多少”知识竞赛。——知识竞答，情景体验篇 d：（转向观众）的确，香烟的危害不容忽视。接下来，让我们一起深入地了解一下香烟的危害和禁烟的知识吧。我们场上的选手以及他们的亲友团已经组成了四个方阵。掌声欢迎他们的到来！（竞赛规则：分四个方阵，每组两个选手，每组都有自己的口号。各方阵各率领“亲友团”方阵，进行答题。必要时可以求助。答题环节分为抢答题和表演答题。）

第一方阵口号：燃烧的是香烟，消耗的是生命。

第二方阵口号：青烟常在，噩梦长随

第三方阵口号：小小一支烟，危害万万千。

第四方阵口号：别让香烟成为青春的导火线。d：看来今天的选手们都是有备而来的，相信比赛一定会很激烈。首先，进入我们的问答环节。现在请选手们做好抢答准备。预备——开始！

（选手选题：法律法规、生活常识、文化生活、图片题）篇4：青春无烟更亮丽 《青春无烟更亮丽》

设计思路：吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，共创无烟世界。

一、搜集：上互联网查询有关全劝阻青少年吸烟的信息与资料

二、调查：在互联网上调查表调查学生老师家长对青少年吸烟的看法 [学生发言]我们通过上网查询了解到：学生吸烟率为22.5% 具体情况是这样的：北京大学儿童青少年卫生研究所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15岁的中学生进行了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。中国20%以上的初中生尝试过吸烟，其中32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，其中超过一半的学生说他们在1周内至少有1天会吸烟。

三、过程：

主持人：到底是什么原因造成青少年吸烟情况这么严重呢？下面请调查小组作介绍。[学生发言]中山大学教育学院的张建奇副教授认为学生吸烟多为心理因素所致。一方面，当前未成年人接受信息面广，可塑性强，容易受到不良信息影响，电视、电影等音像制品中出现主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使他们很容易将看到的影像作为平时行为的标准。另一方面，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的方式证明自己已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。[学生发言]青少年吸烟的心理剖析 1.时髦心理 认为吸烟是一种时髦，不吸烟就会落伍，只有加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。

2.好奇心理 青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，自己也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。3.模仿心理 青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，自己在模仿抽烟时，心理上使自以为自己也是“英雄人物”。4.社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的现象影响着青少年，使他们认为“现在吸烟，是将来社会作准备”。5.环境心理 近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，自己不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？只有自己也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能获得对方信任，才会有“共同语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。6.反抗心理 青少年自我意识强，又处于反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来作为一种抗拒手段。7.将烟作为“工具” 有青少年认为两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。8.侥幸心理 虽然知道吸烟可致瘾，可许多青少年认为“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”

因此，针对青少年的吸烟心理活动特点，“有的放矢”帮助他们戒烟很有必要。吸烟有害 远离香烟 [学生发言]一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。

青少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降。

1、吸烟对青少年身体的危害主要有：

（1）味觉和嗅觉功能紊乱。

（2）消化系统易出现溃疡和功能紊乱。

（3）易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。

（4）易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。（5）睡眠状况不佳。

2、戒烟方法

主持人：如果有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有没有什么建议？

举手自由发言，1—2名学生发言。[学生发言]戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟束19成功，便视戒烟为天下第一难事。其实掌握了诀窃，戒烟是可以成功的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。

“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指比较、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友首先要过认知关，做两件事：比较吸烟的利与弊，寻找和强化自己的责任心。应该承认部分吸烟者确可从吸烟中获得某种好处。例如有人认为吸烟有助于寻找“灵感”；有人觉得可以缓解心理压力，帮助减轻紧张焦虑情绪；有人可以获得某种快感；有人希望借此解除烦闷和忧愁等。这些好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎无人不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有一些烟民直到身患重病时才戒烟。戒烟只有愿望和决心还不够，烟草是成瘾性物质，若停止吸仑必然出现躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的准备。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划逐步下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括时间(例如两个月或三十月)和目标(例如在两周内闻过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天赶能戒掉烟，面应该用逐步下台阶的方法淡化戒断症状。假如意一天吸一包卷烟，戒烟的第一周每天不超过15支，第二月不超过10支，第三周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若出现身体戒断症状(如坐立不安、注意力不集中、易发脾气等)，得准备一些适于自己的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银同时吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间自己必需自觉按计划减少吸烟数量，延长叹烟间隔时间，亲属和朋友也要给于充分支持和帮助。身体戒斩症状一般一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者就是在心理戒断期间再陷重围的。

要取得戒烟最后的成功，关键在于能否断然远离香烟和成功抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很可能情不自禁地接过来，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”。抗御诱惑才会成功走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。[学生发言]我听说过一种戒烟方法： 将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟这种糖萝卜丝，即会慢慢地达到戒烟目的。

3、青春无烟 行动在即

学生一] 中山大学教育学院的张建奇副教授认为，虽然中国《烟草专卖法》明确规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正不断增加，光靠学校、家庭的禁止显然是不够的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转他们的不良思想观念则是较好的办法。[学生二]严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

倡议：以对家庭负责为起始点，学会孝敬，我们自己绝不吸烟。

以对集体负责为凝聚点，学会关心，我们劝阻他人吸烟。

以对社会负责为制高点，学会报答，我们共创无烟世界。

让无烟的青春更加亮丽

结束语：

为了我们的健康，我们拒绝吸烟；为了他人的健康，我们劝阻他人吸烟；为了大家的健康，我们携手共创无烟世界。篇5：主题班会：拒绝吸烟,共创无烟世界

主题班会：拒绝吸烟，共创无烟世界

设计思路：吸烟有害，拒绝吸烟，劝阻吸烟，共创无烟世界。

工作：

1、开班委会：主持人、班会程序等。

2、应用性学习的思路与方法两项任务：

（1）搜集：上互联网查询全劝阻青少年吸烟的信息与资料（2）调查：在互联网上调查表调查学生老师家长对青少年吸烟的看法

3、宣传

班会程序：

引子

主持人： 《青春无烟更亮丽》主题班会现在开始。，以热烈的掌声欢迎参加班会的各位、老师和来宾们。现在告诉大家坏消息，听说有几位学生偷偷吸烟，瞧，老师正在查问呢。

小品《你吸烟了吗？》（表演者：叶晶 黄启宇 谭寅虎 朱亚康 叶晶 李忱忱）班主任听说有四个学生吸烟，就分别找谈话。

老师：“你吸烟吗？”

学生a：“不吸。”

“那吃根薯条吧。”说着老师递过薯条。

学生a自然地伸出两个指头?? 老师：“吸烟吗？”

学生b：“不吸。”

“那吃根薯条吧。”

学生b小心地接过薯条，心中暗暗感激学生乙（幸好早有预备）。老师：“不蘸点番茄酱吗？”

学生b一不留神将酱蘸多了，便开始往碗里弹?? 老师：“吸烟吗？”

学生c：“不??吸??”

（学生c吃完薯条已是汗流浃背，感觉如履薄冰）。

学生c：“谢谢??老师??没事的话我先回去了。” 老师：“你不给你同学带根吃吗？”

学生c：“谢谢老师。”说着把薯条耳朵上?? 老师：“吸烟吗？”

学生d：“不吸”

（总算把薯条安心口袋里??）

学生d转身想走，老师突然喊到：“校长来了！”

只见学生ｅ慌忙把薯条从口袋里拿放到地上使劲地踩?? 主持人：大家说，究竟有吸烟？让我来问问为要吸烟。主持人采访这4位同学，为吸烟？原因：酷，有气派，好奇。投影照片，取自《上海教育》的《请勿如此扮酷》。学生（争相）发言：吸烟究竟酷不酷？ 现状堪忧 心理

主持人：青少年吸烟的现状究竟如何，下面请调查向大家介绍的调查结果。[学生发言]上网查询到：学生吸烟率为22.5% 情况是的：北京大学儿童青少年卫生所对天津、山东、重庆、广东4个省市的200所中学的11957名13岁~15 岁的中学生了青少年与烟草使用状况的调查，结果是：现在我国中学生初次吸烟的年龄是10.7岁，比六七十年代的调查结果早了2.3岁。20%的初中生尝试过吸烟，32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%，超过一半的学生说在1周内有1天会吸烟。

主持人：到底是原因青少年吸烟情况这么严重呢？下面请另一调查作介绍。[学生发言]中山大学教育学院的张建奇副教授学生吸烟多为心理因素所致。一，当前未成年人信息面广，可塑性强，容易受到不良信息，电视、电影等音像制品中主人公吸烟镜头的频率非常高，模仿心理使很容易将看到的影像平时的标准。另一，渴望独立、早日成熟的心态也使得孩子们以吸烟的证明已长大成人，加之逆反心理的驱动使得在校生吸烟的比率不降反升。

[学生发言]青少年吸烟的心理剖析 1.时髦心理 吸烟是时髦，不吸烟就会落伍，加入吸烟队伍，才能赶上“时代潮流”。2.好奇心理 青少年好奇心强，许多事都想试一试，体验一下。见别人吞云吐雾，悠游自在样，也想体验一下“饭后吸支烟，赛过活神仙”的味道。3.模仿心理 青少年模仿心理强，见影视剧中正面人物在思考问题、拟定作战计划、制定侦破方案时都在抽烟，在模仿抽烟时，心理上使自以为“英雄人物”。4.社交心理 “烟酒不分家”、“烟酒铺路”的着青少年，使“现在吸烟，是将来社会作”。5.环境心理 近朱者赤，近墨者黑，长期与吸烟者接触、交往，不吸，岂不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香烟，岂不小气？也吸烟，才能体现出彼此“有数”、“有交情”，才能对方信任，才会有“语言”。于是，你来我往，学会了吸烟。6.反抗心理 青少年自我意识强，又反抗时期，对家长、老师的训斥不敢当面顶撞，心理抵触无处发泄，情绪委曲无处发泄，便用吸烟来抗拒手段。7.将烟“工具” 有青少年两手空空没事，就吸支烟解无聊，手指夹支烟，感到时髦，有男子汉的气派、风度。上厕所吸烟，是为解“臭气”。考试前吸烟，是借助吸烟来“开夜车”、“兴奋提神”、“活跃思维”。8.侥幸心理 知道吸烟可致瘾，可许多青少年“爸爸、爷爷吸了几十年烟也没得癌，我岂会得！”，青少年的吸烟心理活动特点，“放矢”帮助戒烟很有必要。

吸烟有害 远离香烟

主持人：了青少年吸烟的现状和心理根源，再来看看吸烟，是青少年吸烟的害处。让欣赏几部影片。

（1）播放flash动画（共5片）

主持人：接下来请《青少年吸烟的危害》发言。

（2）[学生发言]一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟

“吸烟主题班会”

对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使的寿命减 损25年，人比人死得更早。

青少年时期吸烟会体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。

但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对青少年身体的危害主要有： 1，味觉和嗅觉功能紊乱。

2，消化系统易溃疡和功能紊乱。3，易患口腔癌，食道癌和胃癌，易患肺癌。4，易患高血压和血管硬化，心肌梗塞和脑血栓的几率增大。5，睡眠状况不佳。2戒烟方法

主持人：有人染上了烟瘾，该如何戒烟呢，大家有建议？

举手自由发言，1—2名学生发言。[学生发言]戒烟先过心理关

许多吸烟的朋友多次戒烟束19，便视戒烟为天下难事。其实了诀窃，戒烟是可以的。我和我的烟民朋友摸索出一套戒烟方法，叫做“走十四字方针过三关”，特向打算戒烟的朋友们推荐。

“三关”是指认知关、戒烟关、诱惑关，“十四字方针”是指、责任、计划、递减、手段、谢绝、抵御。真心要戒烟的朋友要过认知关，做两件事：吸烟的利与弊，寻找和强化的责任心。应该承认吸烟者确可从吸烟中某种好处。例如有人吸烟有助于寻找“灵感”；有人觉得可以心理，帮助减轻紧张焦虑情绪；有人可以某种快感；有人希望借此解除烦闷和忧愁等。好处正是嗜烟和不愿戒烟的理由。几乎

不知吸烟危害健康，但绝大多数朋友并不知其危害极其严重，以致有烟民直到身患重病时才戒烟。

戒烟愿望和决心还，烟草是成瘾性物质，若停止吸仑躯体和心理戒断反应，戒断反应是戒烟的“拦路虎”。过了认知关，还得为过躯体戒断关做周密的。过躯体戒断关须做三件事：订计划，按计划下台阶(即逐渐减量)，早戒烟手段戒替代办法。订计划包括(例如两个月或三十月)和(例如在两周内闻过躯体依赖关，三个月渡过心理依赖关，最后彻底同烟草告别)。不要奢望一天赶能戒掉烟，面应该用下台阶的方法淡化戒断症状。假如意一天吸一包卷烟，戒烟的周每天不超过15支，月不超过10支，周不超过7支，第五周不超过2支，第六周1支，第七周完全不吸烟。下台阶过程中若身体戒断症状(如坐立不安、注意力不、易发脾气等)，得适于的替代方法，例如食用口香糖、薄荷糖、戒烟糖、戒烟茶等，或口含醋酸银吸烟，此时会尝到不愉快的苦涩味道，让你讨厌吸烟。下台阶期间必需自觉按计划吸烟，延长叹烟间隔，亲属和朋友也要给于支持和帮助。身体戒斩症状一周或两周即可消退，更难的是闯过心理戒断关。许多戒烟者在心理戒断期间再陷重围的。

要戒烟最后的，关键在于能否断然远离香烟和抗御诱惑。从不吸烟的人闻到烟味就感到厌恶，甚至恶心，而戒烟者则觉得很香，看到别人吸烟，心里也会痒痒的。烟民给他递烟，很情不自禁地接，以至于首功尽弃。谢绝“盛情”。抗御诱惑才会走过心理戒断关。而彻底走过心理戒斩关，才会“柳暗花明又一村”。[学生发言]我听说过戒烟方法： 将萝卜洗净切成丝条状，用纱布过滤，挤去苦涩的汁液，加适量白糖，每天清晨吃一小碟糖萝卜丝，即会慢慢地戒烟目的。?? 青春无烟 行动在即

一 两个配乐哲理故事：

主持人：下面有请黄卉、唐昊声 同学为献上精彩故事 [ 摘自《读者》2000年第24期《你还想抽烟吗？》] 二 知识竞猜

主持人：感谢两位同学的精彩讲述。下面知识竞猜环节。有请各组组长上台。仿开心辞典、幸运52节目。题目另列。

主持人：先来看看了奖品。有请英语科代表。

穿插展示学生自制公益广告宣传品，学生英语课文制作的。

三 的行动

主持人：当年林则徐虎门硝烟表达了消灭鸦片危害的决心，要用的为禁烟最大的努力。有请林涛介绍的无烟网站。1主持人：大家有过劝阻别人吸烟的经历或者故事，可以说与分享吗？说说你的想法也行。请举手示意我。大家谈劝阻吸烟的经历、感想、设想等等。同学们自由发言。[学生一] 中山大学教育学院的张建奇副教授，《烟草专卖法》规定：劝阻青少年吸烟，严禁中小学生吸烟，但现实是中小学生烟民正，光靠学校、家庭的禁止显然是的。要制止中小学生吸烟，应从控制其吸烟心理做起，彻底扭转的不良思想观念则是的办法。[学生二]严令禁止是预防青少年吸烟的最佳办法

新华社报道，法国健康教育委员会调查，要预防青少年吸烟，最佳的方法是动员家长严加管教子女，禁止其吸烟。这与世界卫生组织最近的一项调查结果完全。显示，而言，孩子们在小学时对烟草是深恶痛绝的，知道吸烟不利于身体健康。孩子们甚至会向周围吸烟的成人施加，要求戒烟。然而中学后，显示长大成人，青少年开始尝试吸烟，染上烟瘾，自拔。“明知不好仍为之”的情况，说服 教育收效甚微。法国健康教育委员会在调查中，在严令禁止子女吸烟的家庭中，１０％的孩子染上烟瘾；在家长以商量口吻表示不希望子女吸烟的家庭中，孩子

“吸烟主题班会”

染上烟瘾的比例是３０％；在家长对孩子吸烟丝毫不的家庭中，孩子染上烟瘾 的比例是５０％；而在公开允许孩子吸烟的家庭中，染上烟瘾的孩子的比例高达９０％。世界卫生组织最近在欧洲几个的一项调查也显示，家长禁止子女吸烟的要求越严，１１－１５岁孩子吸烟的比例就越低。，专家们希望家长对青少年时期的子女管教，明令禁止吸烟，帮助健康地度过心理不稳。据世界卫生组织统计，欧洲各国，６０％的家庭明令禁止孩子吸烟，３５％的家庭劝阻孩子吸烟，５％的家庭对孩子吸烟持完全放纵的。?? 附注：有几位同学分别从责任教育、法律意识、公民道德建设等谈对劝阻吸烟的看法。

主持人：大家谈了，有些想法也有创意，现在再让欣赏一段影片。

播放flash动画。内容为一位少年学生在禁烟处吸烟，被警察追捕。内容夸张，让人们在轻松愉快的气氛中受到教育。

主持人：愉快的总是过得很快，班会接近尾声，最后让向全体青少年朋友们发出倡议。请大家起立。

倡议：以对家庭为起始点，学会孝敬，绝不吸烟。

以对集体为凝聚点，学会，劝阻他人吸烟。

以对社会为制高点，学会报答，共创无烟世界。

让无烟的青春亮丽

结束语：的健康，拒绝吸烟；他人的健康，劝阻他人吸烟；大家的健康，携手共创无烟世界。班会到次结束，感谢各位的，下次班会再见。

班主任小节：这次班会开得很，很有意义。显示出同学们的力，也显示了班委会的组织力和亲和力。大家知道，毛主席吸着香烟打天下，邓小平89年戒烟，以江泽民为核心的代集体以完全无烟的姿态带领全国走进新时代，这反映了社会文明的进步。我祝愿大家：无烟青春更亮丽，无烟前途更美好。