汇报交流演讲稿_精神汇报演讲稿
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尊敬的各位家长：
你们好。首先感谢老师能给我这次与各位家长汇报和交流的机会。
事实上，我在学习上并没有大家想象的那样刻苦。我的成绩之所以能比较稳定，主要得益于自己在学习过程中拥有还算较为良好的养成习惯：只有建立良好的养成习惯，才会使自己的学习变得有序而轻松，从而取得好成绩。
一、认真听讲的习惯
“课堂一分钟，课下十年功”，意思就是说课堂你丢掉了一分钟，课下你得需要花大量的时间来弥补。因此，课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考，通过听讲来解决预习时提出的问题，深化对问题的理解，同时认真思考和回答老师提出的问题，且勇于发表自己的观点和看法。
二、认真做笔记的习惯
俗话说“好记性不如烂笔头”，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨，学习过后的知识点的遗忘对每个人来说都是不可避免的。做笔记是一种很好的辅助学习行为，及时记下老师讲解的要点、重点、难点，可以有效克服大脑记忆的遗忘程度。所以，在听讲的时候，一是要把老师强调的重点在课本上勾、画出来，二是要及时把老师在黑板和多媒体课件中的重要板书记录下来，以备巩固和复习之用。
二、课后主动复习的习惯。
及时对听课内容进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。所以，只要作业完成后还有闲暇时间，我就会翻阅一下当天学过的知识，争取在遗忘尚未产生之前，通过及时地复习巩固来夯实好基础知识与基本技能。
三、不留问题的习惯
当天的问题当天解决，不能拖到明天，不然，日积月累，问题就会集成疙瘩，就会影响到对新知识的理解和接受，自然也就会影响到考试成绩。
不留问题的习惯也就意味着“不懂就问，不会就问”。问有两个途径：一是多向老师请教，二是积极与同学交流。
说到向老师请教，好多同学是望而却步，还有一些同学根本就没有这个习惯。“望而却步”是怯懦和不自信的表现，因为我们学校的老师跟学生之间非常平等，学生课下在教室里问老师或抽空去办公室问老师问题，老师不仅不烦，相反还会非常的高兴甚至是求之不得，而且在问问题的同时，老师还会和你交流一些其他方面的问题，这样既解除了疑惑，又加深了师生之间的感情，还能问出许多新的或更深层次的知识，何乐而不为呢？有了第一次就有第二次，等到你把问老师问题当成学习中不可缺的一部分时，你的学习才是真的积极主动，你在学习上也就成功了！
四、多阅读的习惯
开卷有益，课余时间一定要多读一些有意义的课外书籍。因为多读书不仅能开阔视野，丰富自己的精神世界，还可以提高自己的阅读理解能力和写作能力。
五、杜绝偏科的习惯
“一棋不胜满盘皆输”。任何一科的失误都会影响整体成绩，偏科是学习中的最大禁忌，所以我建议各位家长仔细的翻看自己孩子的成绩单，看自己的孩子有没有出现偏科的情况，如果有的话，您应该让你的孩子及早把精力投入不大理想的科目当中，如果有的同学因为“对某一学科没兴趣”就搁置一边任由其自由泛滥，那么，自己努力之后辛辛苦苦夺回来的分数肯定会被薄弱科目拉平得一无所有，这无疑是学习中的一个悲剧。
当然，“冰冻三尺非一日之寒”，好的学习成绩的取得绝非一日之功，一定要有恒心将良好的养成习惯坚持下去，不能三天打鱼，两天晒网。要拥有持之以恒的精神——认真地听好每一堂课，认真地对待每一次作业，认真地纠正每一个错误，认真地准备每一次考试。
其实在学习这件事上，所有的方法说白了就是没有方法，只要你曾经拼搏过。
最后，我想告诉在座的家长一个学习方面的事实：智商不是一切，刻苦努力就能赢来好成绩；基础不好没关系，只要您的孩子每天都有进步！过程决定结局，曾经努力拼搏的我最美丽！
以上只是我个人在养成习惯方面收获的一点儿心得和体会，希望对在座的各位家长能有所启示或帮助。
下面我想向在座各位家长提一些建议。
我们此时正处于一个特殊的时期——青春期。可能在一些方面我们会违背家长的要求，我们与家长之间的误会会越来越多。表面上，我们并不喜欢家长的陪伴，不愿意与父母交谈。其实，我们非常需要父母一句关心的话语。所以我希望您们能从精神方面多关注一下自己的孩子，能主动和孩子谈谈心。和孩子成为朋友，帮助孩子顺利度过青春期。
谢谢大家！
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