教案设计_设计方法教案

教案设计由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“设计方法教案”。

七年级

教案按照每学期16周每周3节课安排，计每学期48课时，一学年96课时。内容安排如下。

一、队列队形、基本体操，6---8课时。

二、广播体操的教学，10课时。

三、篮球技术教学，16课时。

（1）球性练习（2）原地双手胸前投篮（3）原地单手肩上投篮（4）双手胸前传接球(5)原地高、低运球（6）行进间高低运球。

四、田径及身体素质练习，24课时。

1、走，4课时。

（1）各种方法的走：自然走、后退走、疾走、竞走、平衡走、增加难度的走等。

（2）双人合作走。

2、跑，12课时。

（1）跑的技术（2）蹲踞式起跑（3）弯道跑（4）一般耐力（5）接力跑（6）跑的拓展练习。

3、跳跃，4课时。

（1）立定跳远（2）蹲踞式跳远。

五、武术，10课时。

1、基本功。

2、五步拳。

六、跳绳，10节课。

七、体育与健康理论知识4课时。

1、篮球运动知识简介。

2、田径运动天地。

3、人体与运动。

4、科学锻炼、营养与控制体重。

八、足球，10课时。

1、球感练习

2、脚内侧踢球

3、脚内侧运球

4、脚背内侧踢球

5、脚背内侧运球

6、脚内侧停球

7、脚掌停球

8、原地掷界外球。

九、踢毽子，2课时。

十、心理拓展练习，2课时。

1、连环手。

2、人椅。

3、火车跑得快、全要头来带。

通过练习让学生体验合作练习的乐趣，以及如何更好的与同伴合作，培养学生合作意识和能力，增强学生心理适应能力。

八年级

教案按照每学期16周每周3节课安排，计每学期48课时，一学年96课时。内容安排如下。

五、队列队形、基本体操，8课时。

六、软式排球技术，8课时

七、篮球技术教学，16课时。

（1）行进间熟悉球性练习（2）原地单手肩上投篮（3）反弹传接球（4）单手传接球(5)体前变向运球（6）持球突破。

八、田径及身体素质练习，24课时。

1、跑，16课时。

（1）跑的技术专门练习（2）蹲踞式起跑（3）短距离专项跑（4）一般耐力（5）速度耐力（6）跑的拓展练习。

3、跳跃，8课时。

（1）立定跳远（2）蹲踞式跳远（3）跨越式跳高。

五、武术，8课时。

1、基本功。

2、五步拳。

3、搏击健身操

六、跳绳，10课时。

七、体育与健康理论知识4课时。

八、足球，10课时。

九、踢毽子，4课时。

十、滚铁圈，4课时。