小学三年级啦啦操体育教案_小学啦啦操完整教案

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小学三年级体育教案

啦

啦

操

髋

位

托

举

建颍乡新李小学教师：李明

教学目的在《大纲中》，明确规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。

教学目标

运动技能 ：掌握髋位托举的技巧。

身体健康 ：发展身体的灵敏、力量、平衡

心理健康：培养战胜困难、勇于拼搏、相信同伴、团结集体力量的意志品质。

社会适应：培养学生团结协作能力。

教学重点、难点

重点：培养学生团结协作能力。

难点：①尖子要有稳定的平衡力；

②底座一定要稳并且保护好尖子；

③前点、后点时刻保护好尖子。

教学内容

开始部分

一、课堂常规：

1、集合整队

○男 ☆女

○○○○○○○○○○○○

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

宣布上课，师生问好，检查出勤，宣布课的内容。

①热身环节：游戏贴烧饼；热身活动。②游戏环节：螃蟹赛跑。

③专业技能环节：啦啦操髋位托举。

2、主题活动：认真听讲上课的内容及要求，调动学生的积极性，引导学生的注意力和想象力，精神饱满，热情高涨。

二、准备练习

1,、热身游戏：把男女生分成两队，一队围成一个圈，另一队站在一个人身后，组成一个小组。先找出两个，一个学生A跑，另一个学生B追，当B抓住A后，B跑A追，当B躲进圆圈中且站在其他的任意两个学生组成的小组面前时，小组的后面一位学生C就要跑，直到被抓住游戏结束。2，活动身体：①膝关节绕环

②体侧运动

③体转运到 ④振臂扩胸

⑤弓步压腿

三、引导练习

游戏规则：①两人一个单位，六人一组，十二人一队，分两队。

②一个单位中的两个学生背对背夹住一个篮球，向自 自己那组侧向移动，接力完成传球，先完成传球的获胜。

③输的那一队男生五个俯卧撑，女生五个蹲起。○○ ○○ ○○▏→ ←▕☆☆ ☆☆ ☆☆ ○○ ○○ ○○▏→ ←▕☆☆ ☆☆ ☆☆

基本部分

教师讲解动作要领和要求：讲解本次课程的要求和任务，重点和难点，以及每个动作和位置的称呼。

动作要领：

①两位男生（底座）弓步对面站立，膝盖相叠，脚相叠。

要求：两只脚是相反的，弓步时大腿与地面平行且稳。②站在男生腿上的女生（尖子），两只脚分别站在两位男生的腿上。

要求：尖子要站在男生的大腿根部，腿伸直，保持身体平衡。

③站在尖子后面的（后点），双手扶住尖子的腰部，帮助尖子保持平衡。

要求：后点的手时刻放在尖子的腰部，并且保护尖子的安全。

④站在所有人前面的人（前点），双手伸开，指向尖子。

要求：时刻保护尖子的安全。

队形：每五个人为一个小组，共分为五组。

动作节奏

①准备动作：底座面对面站立，前点、尖子、后点成一条直线垂直底座面先前站立。

②开始动作：当听到老师喊“开始”时，底座做弓步，前点向后转，尖子双手分别扶住两位底座的肩膀，后点扶住尖子的腰部。

③“1”动作：听到老师喊“1”时尖子右脚踩到自己身体右边底座腿上，右边的底座抱着尖子的腿，后点扶住尖子的腰，前点动作不变。

④“2”动作：当听到老师喊“2”时，尖子右脚踩到自己身体左边底座腿上，左边的底座抱着尖子的腿，尖子双手打开双臂伸直。后点扶住尖子的腰，前点动作不变。保持这个动作3≈5秒。

⑤下来动作：当听到老师喊“下”时，尖子身体弯曲，双手扶住底座的肩膀，底座双手松开并扶住尖子的腰部，同时尖子跳下来。

结束部分

一、整理队伍，做放松练习。

二、总结

总结这节课学习的内容，学生的表现以及告诉学生这就是团结协作。

三、下课

师生再见，学生归还器材。