初中《山羊分腿腾越》教学设计教案_分腿腾越山羊教学设计
初中《山羊分腿腾越》教学设计教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“分腿腾越山羊教学设计”。
初中《山羊分腿腾越》教学设计
设计者：江苏省南通市北城中学陆冬冬
一、设计思路：
本课坚持“健康第一”的指导思想，通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式，让学生学会正确、完整的山羊分腿腾越动作，更重要的是培养学生敢于实践、互帮互助的精神，让学生体会到进步和成功的快乐。通过教学，使学生知道团结协作的重要性，增强社会责任感。充分挖掘学生战胜困难的潜能，提高学生安全意识，使学生得到全面发展。
二、教材分析：
支撑跳跃是初中阶段的体操教材内容，山羊分腿腾越是支撑跳跃的一种基本技术。支撑跳跃的基本技术是由助跑、踏跳（上板和起跳）、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成，各技术环节相互联系又互相制约，是不可分割的整体。完成支撑跳跃动作，需要具备良好的身体素质（特别是弹跳力、推撑力和速度），正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质，以及安全措施，是学习和完成支撑跳跃教学的重要保证。
三、学生情况分析：
对于活泼、好动、模仿能力较强的初二男生来说，我们可以很好的利用学生身心特点来激发学生的学习兴趣，调动他们学习的主动性和积极性，提高教学效果。然而该项目也具有一定的危险性且技术要求相对较高，学生在练习过程中难免出现恐惧心理和畏难情绪，从而影响学练效果。本课作为山羊分腿腾越单元的第四课，通过前三次课的学习，学生基本学会了支撑跳跃的助跑和踏跳，初步了解了动作过程，因此，本课着重突出山羊分腿腾越基本动作的连贯性，不强调第一腾空与第二腾空的动作难度要求，而增加衔接前滚翻的组合拓展练习，来拓宽学生对体操教材学习的技能空间。所以，根据以上情况及结合教学重难点，本课我将通过游戏、保护帮助、分层练习，激发和鼓励学生练习，使其能较好的掌握动作，克服恐惧心理，提高学生的全面身体素质。
四、教学策略的设计：
本课在教学方法上主要采取正误对比法和激励法。在准备活动中教师运用语言启发并引 导学生进行热身和专项辅助练习，激发学生学习兴趣，达到热身准备目的。在基本部分的完整动作练习和拓展阶段，内容教学层层递进，提示动作技能要领并给学生进行正确的示范动作，并通过分层教学用语言、动作来激励学生努力练习。对表现出色的学生予以及时表扬。另外在练习中让学生自主选择练习形式的方法给学生新鲜感，让学生在快乐中练，在练习中掌握知识技能，发展身体素质，加强学生练习的效果，让学生在互帮互助的学习氛围中，有效地完成本课的学习任务。
五、教学流程：
热身练习——专项辅助练习——助跑踏跳练习——支撑提臀练习——顶肩推手、落地缓冲练习——不同分腿幅度腾越练习——尝试山羊分腿腾越接前滚翻的拓展练习——发展体能练习——静力性牵拉肌腱放松整理练习。《山羊分腿腾越》第四课时教案 单位：江苏省南通市北城中学
任课教师：陆冬冬
上课年级：八年级 学生（男）40人
学习内容
山羊分腿腾越
重点：助跑与踏跳有机衔接。难点：顶肩推手。
学习目标
1.知道山羊分腿腾越的动作方法，90%以上的学生能做出助跑与踏跳衔接节奏较好，顶肩推手快速、有力。
2.能勇敢地自我尝试不同难易程度的分腿腾越及组合拓展练习。3.能运用正确的保护与帮助方法在练习中乐于互帮互助。
教学活动过程
课堂 结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织与 要求
时间及运动负荷
准 备 部 分
●集合整队，常规检查；热身活动与专项准备练习。1.师生问好。
2.提出课堂学习要求，安排见习生。
3.组织并带领学生做热身运动及专项准备活动，过程中提示专项准备练习的动作要领。
1.体育班委整队，检查出勤与着装、鞋安全与卫生常规。2.认真、细心，勇于表现自己。
3.注意力集中，跟随老师，积极练习。
四列横队
要求：注意力集中，动作正确到位。
8分钟
专项辅助练习每项 6～8次
基 本 部 分 结 束 部 分
●复习上一步踏跳；助跑三、五步踏跳练习。●支撑提臀练习：（1）上步并腿提臀。（2）上步分腿提臀。
●顶肩推手、落地缓冲练习：（1）助跑三步踏跳推手练习。（2）跳“人羊”练习。
●不同分腿幅度腾越山羊的完整动作练习。●山羊分腿腾越接前滚翻组合拓展练习。●发展体能练习：
“推小车”与“拉二轮车”。●放松整理：静力性牵拉肌腱。
●师生互动小结，布置课外锻炼作业。
1.讲解、示范助跑与踏跳动作衔接的练习方法。2.提示双臂摆动与并步踏跳的协调配合。
1.讲解、示范支撑提臀的动作方法，重点提示支撑时的顶肩直臂动作。2．讲解、演示保护与帮助的方法。3.组织学生练习，巡回指 导。
1.讲解、示范助跑踏跳推手及落地缓冲平衡站立的动作方法，重点提示踏跳腾空后的顶肩推手。
2.演示做“人羊”的动作及练习过程保护与帮助的方法。1.示范并提示不同分腿幅度腾越山羊练习的动作要领。2．正误对比，提示学生观察。
3．提示保护者的站位与帮助的手法。
1.讲解、示范山羊分腿腾越接前滚翻组合拓展练习的方法。2．提示组合动作的完整衔接与动作的优美姿态。1．讲解、示范体能练习的动作方法。
2．提示不同体能水平学生练习量与距离的要求。
1．以慢节奏口令带领学生进行牵拉身体不同部位的肌腱练习，提示牵拉动作与呼吸 节奏的配合。
1．提出本课预设学习目标完成情况的话题，与学生交流。2．布置课外腰背肌肉力量锻炼的作业。
1.听清方法，观察老 师示范动作。
2.重点体会手脚的协 调配合。
1.认真听讲,仔细观察老师顶肩直臂的动作。2.思考：屈臂支撑与 直臂支撑时提臀的动 作区别。
3.相互保护与帮助。
1.仔细观察，领会动作方法，体会踏跳腾空后顶肩推手的动作。2.相互观察，指出同伴踏跳不能做出顶肩推手的问题。1.观察老师不同分腿幅度腾越山羊的动作。
2.体会不同分腿幅度腾越与助跑踏跳速度的关系。3．掌握正确的相互保护与帮助的方法。1.尝试挺身落地缓冲接前滚翻的衔接练习。2．山羊分腿腾越接前滚翻的完整练习。3．相互轮流做好保护与帮助。.1.仔细观察体能练习的规范动作，记住动作要领。2.根据自我体能水平，敢于尝试不同量与距离 的练习。
1．知道牵拉肌腱是加快肌腱疲劳恢复的一种有效方法。2．控制好动作幅度，注意呼吸节奏。1．根据自我练习情况，相互交流感受，并对老 师课堂教学提出建议。2．知道腰背肌肉力量锤 炼方法。
4-5人分组练习。要求：相互观察。
3-4人一组，相互轮换练习。要求：支撑时顶肩直臂，臀部提起与肩平行。5人一组轮换练习。要求：练习过程保护与帮助要到位。
设置四种不同分腿幅度腾越的练习场地。要求：循序渐进，挑战自我。常规分组练习。要求：及时评价，互动中共同提高动作的优美姿态。2人一组自由组合。要求：相互协调配合，相互鼓励，自我挑战。学生成四列体操队形错肩座立。要求：身体放松。就地座立。要求：实事求是，相互勉励。
4分钟 每人练习 8～10次 5分钟 每人练习 6～8次 7分钟 每人练习 8次×2 8分钟
每人选择练习： 4～6次 ×4 4分钟 每人练习 6～8次 5分钟 每人练习 2次×2 4分钟 每项练习 2×8慢节拍
运动负荷
平均练习密度：30%—35%；平均心率：110—120次/分。
场地器材准备
山羊四只.踏跳板八块.大垫子八块.哑铃八只.橡皮筋四根
教 后 反 思
本课教学主要采取层层递进，由易到难的形式，以便解决各个技术环节中的教学重点、难点，通过主动参与学生练习，仔细观察学生动作，发现共性问题及时予以正误对比与针对性地进行练习，基本达到了本课预计的学习目标。
通过本课教学，就如何指导与帮助学生有效地进行自主学习，怎样启发学生观察、思考与体会运动能技能学习的自觉性，主动挖掘自身运动潜能，敢于自我挑战等，还需要在今后的课中，不断提高自我课堂语言和设计练习手段的能力。
刀豆文库小编为你整合推荐6篇初中山羊分腿腾越教案，也许这些就是您需要的文章，但愿刀豆文库能带给您一些学习、工作上的帮助。......
初中山羊分腿腾越教案初中山羊分腿腾越教案【课外】一、指导思想：“坚持以健康为第一的指导思想”，以促进学生的身体健康为总目标，以学生的身体练习为主要手段。在教学中充分发......
人教版五年级分腿腾越 (山羊)教学设计鹿鸣小学卢金胜小学高级联系电话*** 一、设计思想：1、指导思想：倡导“健康第一”的教学指导思想，从课的内容选择、目标的制定、课......
刀豆文库小编为你整合推荐7篇山羊分腿腾越说课稿，也许这些就是您需要的文章，但愿刀豆文库能带给您一些学习、工作上的帮助。......
刀豆文库小编为你整合推荐7篇《山羊分腿腾越》说课稿，也许这些就是您需要的文章，但愿刀豆文库能带给您一些学习、工作上的帮助。......
