健康教育第3册教案_健康教育教案三年级
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1、爱护耳、鼻、口
教学目标：
1、通过学习这一课，使学生们初步了解耳、鼻、口的主要功能。
2、懂得爱护耳、鼻、口的重要意义和方法。教学重点：
初步了解耳、鼻、口的主要功能。教学难点：
懂得爱护耳、鼻、口的重要意义和方法。教学准备: 相关耳、鼻、口的资料。教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入
耳朵、鼻子和口腔都是人体的重要器官。我们要保护好它们。
二、学习新课
1、做到不挖耳朵，不抠鼻孔
2、不把异物含在口里
3、不把小东西塞到耳朵和鼻孔里
4、不扯别人的耳朵，不捏别人的鼻子
5、擦鼻涕要用干净的纸巾或手帕
6、让学生观察图片，判断对错
三、想一想
你平时爱护耳、鼻、口了吗？
四、议一议
图中哪些小朋友做得不对？为什么？（学生看图）
2、保护眼睛
教学目标：
1、让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。教学重点：
让学生知道眼睛的重要性。教学难点：
让学生懂得用眼卫生。教学准备: 相关保护眼睛的资料。教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入新课：
今天我们来学习保护眼睛。
二、学习新课：
1、眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨色彩和物件的远近、大小和光线，仪靠眼睛致病古籍和了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或盾不清东西，应付以行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它爱到任何伤害。
2、良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就人讲究用眼卫生。
良好用眼卫生包括：
一是注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，直快找医生治疗。
二是不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时砸碎不要休息几分钟。加为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或余视。
三是坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持谭间须知眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近社的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视和的作用。
三、介绍怎样保护眼睛
1、不要用不干净的手去擦眼睛
2、看书、写字、看电视，姿势正确，距离要合适
3、“四不”，以免损伤眼睛
4、不长时间用眼
四、反馈检测
1、课本9页“想想”，保护眼睛哪些做得好？哪些需要改进？
2、课本9-10页“议议”，做得对不对？为什么？
五、思考题：
我们应该怎样去爱护眼睛？
3、养成良好的卫生习惯
教学目标：
1、通过学习，让学生能养成良好的卫生习惯。教学重点：
让学生能养成良好的卫生习惯。教学难点：
让学生懂得如何养成讲卫生的好习惯。教学准备: 相关讲卫生的资料。教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入
讲究卫生很重要，从小养成好习惯。
二、学习新课
1、餐具一定要专用，分餐吃饭益身体。
2、洗漱用品不共用，脸盆脚盆要分清。
3、洗澡最好选淋浴，清洁卫生身体好。
4、学生看图： 晨饮一杯水 分餐习惯好
用自己的脸盆洗脸
三、议一议
他们这样做对不对？
1、同学在一起吃饭，筷子夹来夹去
2、爸爸与儿子一起洗澡
3、吃饭时，汤勺共用
四、小结
今天学习了这课，希望以后同学们要注意养成良好的卫生习惯。
4、注意饮食卫生
教学目标：
1、让学生了解饮食卫生的要求，防止“病从口入”，保障身体健康。教学重点：
养成良好的饮食卫生习惯。教学难点：
怎样防止“病从口入”。教学准备: 相关讲卫生的资料。教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入新课：
今天我们来学习怎样才能做到饮食卫生。
二、学习新课：
1、介绍什么叫“病从口入”：有很多疾病是因为我们不注意卫生，吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引起的，这就是人们通常说的“病从口入”。
2、介绍病菌的传播途径：春夏季气温高，周围环境卫生差时，苍蝇、老鼠、蟑螂特别多，它们爬过了污物后，再叮爬在饭、菜、水果上，就把饭、菜、水果污染了。如果我们吃了这些食物，就把病毒或病菌带入体内而得病。有时候，食物是清洁的，但我们的双手很脏，没有洗手就抓食，结果把清洁食物污染了，这样吃东西也会患各种疾病。
三、注意饮食卫生，是预防疾病很重要的一关。①饭前、便后要用肥皂洗手，要经常剪指甲。
②生吃瓜果、蔬菜最好用流动水洗干净，削皮或用开水浸烫几分钟后再吃。③不喝生水，特别是井水和河水。④饮食用具也要清洁。
⑤不买流动小贩出售的食物。
四、讲究饮食卫生---“四要、四不要”
1、认识“四要”
（1）认识“要吃前便后洗手”，为什么要这么做？（2）认识“要生吃瓜果先洗净，最好削皮”，问：你是这样做的吗？有没有因为没洗净就吃的经历？
（3）认识“要剩菜剩饭煮透后再吃”，分析利害。（4）认识“要防止苍蝇、蟑螂、老鼠叮爬”，可以采取哪些措施远离这些污染。
2、认识“四不要”
（1）认识“不要喝不洁净的水”。问：你喝过不洁净的水吗？（2）认识“不要吃腐败变质的食物”，问：会有什么后果？（3）认识“不要生吃虾、蟹、毛蚶等水产品”，出示各种水产品图片，举例说明。（4）认识“不要吃街头摊贩的不洁食品”，举例说明。
五、反馈检测
1、课本17-18页“说说”，课文中的小朋友做得对不对？为什么？
2、课本18-19页“想想”，有无这些饮食习惯。
六、思考题：
1、为什么饭前、便后要洗手？
2、生吃的瓜果要怎样处理？
5、花草树木与人的健康
教学目标：
1、使学生了解绿化对环境的重要影响。
2、使学生知道绿化环境对人类的作用，意识到环境保护的重要性。
3、让学生结合自己的生活实际，说说怎样进行绿化。教学重点：
使学生了解绿化对环境的重要影响。教学难点：
让学生结合自己的生活实际，说说怎样进行绿化。教学准备: 相关环保的资料。教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入新课
3月12日是植树节。在这一天前后，全国人民都要植树造林，广栽花草，为什么大家要这样重视绿化呢？
二、讲授新课
1、联系身边感受讨论植物对环境的重要影响。
2、学生小组讨论后，全班交流。
3、阅读课文第二到第七小节，讨论以下问题： 绿色对人的感觉有什么调节作用？ 为什么称森林为“氧气工厂”？
绿化带和草坪为什么被称为是“过滤器”? 我国出现特大沙尘暴和特大洪水的原因主要是什么？
4、学生阅读、讨论。
5、重点讨论：我国政府为什么提出以“推进林业建设，再造秀美山川”为主题的公益活动？
6、作为小学生，我们可以为绿化工程作出哪些贡献呢？
7、评比、推荐我们班在这方面谁做得比较好？
8、如果我们不注重保护树木，会有什么影响？
三、反馈检测
1、课本23页“议议”，课文中的小朋友做得对不对？为什么？
2、课本23页“想想”，你平时爱护花草树木了吗？
6、预防溺水、触电和烧伤
教学目标：
1、使学生初步了解怎样预防溺水及溺水的处理方法。
2、让学生了解有关电的知识及如何预防触电。
3、让学生知道烧烫伤的现场自置和预防方法。教学重点：
使学生初步了解怎样预防溺水及溺水的处理方法。教学难点：
让学生了解有关电的知识及如何预防触电。教学准备: 相关溺水、触电、烧伤的资料。教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入
生活中有时会遇到一些紧急事故，该怎么办呢？
二、学习新课
1、不要私自到池塘、水库、江边、海边玩耍或游泳。
游泳要有大人带领和指导。若发生失足落水，应保持镇静并高声呼救。
2、要由会游泳的成人去抢救落水者，并打“120”急救电话。
3、水和金属能导电，不要用湿手触摸电器开关。
4、不要在高压设备周围玩耍。
雷雨时不要在树下和电线杆下避雨。
5、不能用手直接去拖拉触电的人。
6、不要玩火和其他易燃物，注意开水、热汤、热油和蒸汽，预防烧伤或烫伤。
7、若发生较轻度的烧烫伤，应立即把伤处浸入冷水中，或用冷水冲淋半小时以上，较严重的，应尽快送医院救治。
三、议一议
他们这样做对吗？为什么？ 学生看图，讨论 指名说。
四、说说
1、遇到溺水者怎么办？
2、你走在路上，遇到雷雨怎么办？
7、到户外活动去
教学目标：
1、使学生了解户外活动对身体健康的好处，懂得开展哪些活动有益。
2、培养学生自觉、经常参加户外活动的良好习惯。教学重点：
户外活动与健康的关系。教学难点：
懂得何时进行户外活动和哪些活动。教学准备: 户外锻炼的计划。教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入新课
同学们，当你们上了一节课后，到室外去活动的时候，有什么感觉？ 板书课题：户外活动好
二、新授。
1、户外活动有什么好处呢？ 1）利用空气锻炼身体
人的生命活动是由本内各器官、系统的政党运转维持的。呼吸与血液徨是维持生命过程极为重的一环。呼吸的功能主要是吸进氧气、呼出二氧化碳，血液循环的功能是输送氧气和营养以及代谢产物一氧化碳。
人每时每刻都在呼吸，在呼吸过程中排出二投送化碳，吸进新鲜投送气。二氧化碳在室内的积聚量取决于我倦室 内停留的时间和到内通风透气的程度。室内的空气随着人们的停留时间的延长而逐渐变污浊，也就是说，此时室内二氧化碳会计师增设而氧的含量减少，脑供氧不足，加快了疲劳的产生，使人在较短的时间内感到头晕脑胀。疲倦，注意力不集中，思考能力和学习效果下降。加外到内空气污浊，通风差，病菌。病毒在室内保留较多，疾病容易传播，如有同学患呼吸道传染病，很容易通过污浊的空气传染给其他同学。所以，下课后或在室内一段时间后应该到室外活动一上=下，呼吸新鲜空气。这在冬春季节尤其重要。
2）利用日光锻炼身体
户外阳光充足，空气新鲜，可使儿童获和充分的氧气和日光照射。人体以常接触阳光，可增强皮肤的抵抗力和体内的分泌机能，刺激机能，使使人精神焕发，食欲啬。
睡眠良好，促进身体健康成长。户外的新鲜空气，使人保持清醒头脑、解除肢体疲劳，增强心肺功能，促进血液循环，提高身体对自然环境的适应能力，增强对疾病的抵抗力，增时健康，促进生长发育。
3）户外活动时眼睛看远处，可以使上课时眼睛看近处而造成的眼睛调节紧张得到放松，有利于保护视力，预防近视。
2、户外活动有哪些内容呢？
户外活动以散步、望远、游戏、跳橡皮筋、拍皮球、做体操、踢毽子、打乒乓球等为宜。
自我保护能力差，骨骼还未完全骨化而容易发生变形。所以，不宜进行举重、摔交等活动，可以进行跑、跳、投掷的活动和简单的体操动作，三、反馈检测
课本30页“说说”。
四、思考题
户外活动对健康有什么好处？
8、在社区中找到伙伴
教学目标：
1、通过学习课文，让学生能够在社区中找到伙伴，互相帮助。教学重点：
让学生能够在社区中找到伙伴。教学难点：
懂得如何与伙伴相处。教学准备: 与人相处的故事 教学方法：
讨论交流，讲解法 课时安排： 1 教学过程：
一、导入
俗话说，远亲不入近邻。
在生活中，周围的邻居与我们有着密切的关系。
良好的邻里关系，可以让大家和睦相处，心情愉快；可以使大家互相帮助，更好的克服困难。
二、学习新课
1、我们应该从小学会主动找伙伴。
2、与小伙伴的交往有助于开朗性格的培养，3、与小伙伴的交流有助于知识的增长，4、与小伙伴的合作有助于能力的提高。
5、共同的兴趣爱好可以帮助你找到小伙伴，主动关心、帮助他人可以让你获得小伙伴，小伙伴就在你的身边。
三、说一说
图中哪些小朋友做得不对？ 学生观察图
四、做一做
1、你认为下面的哪一些因素是成为好朋友的原因。（）聪明能干、头脑灵活。（）待人友好。
（）有共同的兴趣和爱好。（）风趣、爱开玩笑。（）喜欢帮助别人。（）快乐，不知发愁。
2、游戏：找伙伴。
