心理健康教案梦想在坚持中绽放_坚持心理健康教案

心理健康教案梦想在坚持中绽放由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“坚持心理健康教案”。

第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）

梦想在坚持中绽放——大脚丫跳芭蕾

江阴市第一初级中学

【教学对象】初中一年级学生 【教学课时】1课时（45分钟）

【设计意图】在举国上下皆谈梦想之际，趁着开学第一课《梦想的翅膀》，本课以梦想为支点，激发学生的想象力和生活热情，通过对未来的美好憧憬，潜移默化的朝着目标奋斗坚持，在此过程中落实到生活学习中确实可行的目标及行动上，掌握坚持的具体方法，并做到自觉坚持。本课主要通过感悟坚持、发现坚持、理解坚持、给力坚持，实践坚持的活动，使他们能有意识的自我教育和锻炼，做到坚持细节，培养习惯，成就梦想！

【教学目标】

1、认知目标：

了解有关意志品质中坚持的重要性，认识坚持性对人生梦想的重要作用。

2、能力目标：

让学生寻找与掌握：坚持梦想，走向成功的正确方向和具体方法。

3、情感态度与价值观：

做一个有梦想有目标的人，并且懂得梦想的实现需要正确的坚持方式，树立自我发展的意识，优化个性品质，从而更好的主宰自己。

【教学重点】坚持的品质对梦想实现的重要性。

【教学难点】把坚持的品质落实在具体的每天的生活学习的细节中，并掌握坚持梦想的具体方法。

【教学方式】绘本、影视赏析、游戏活动

【教学准备】《大脚丫跳芭蕾》绘本、轻音乐、《24小时马拉松》片段剪辑，课件

第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）

我有一个小小的梦想，希望三年后能考上重点高中，我给自己制定了10分钟计划——完成作业后每天各读10分钟的英语单词和语文课文。

刚开始的5天，我很有毅力，每天都能够坚持下来。

第六天，今天作业有点多，写完有点晚了，要不今天就不读了吧… 第七天，今天周末，隔壁房间妈妈在看《中国好声音》，比赛好激烈啊，我也去看一会吧……

第八天，学的内容越来越多了，真不知道今天该读点什么…… 第九天，好像已经忘了10分钟计划这件事情了…… 启发学生思考：

※这样的情景你是否似曾相识？

※当在面临类似情境的时候，你们有什么好的方法来帮助你的小伙伴吗？

学生活动：拒绝外界的诱惑，有计划性，要克制自己的欲望，克服自己的惰性，要专心…

教师小结：初一是学习习惯养成的关键时期，坚持计划就要从各个生活学习的小细节中坚持。坚持养成习惯！

四、4小时马拉松——给力坚持

播放国际24小时马拉松比赛冠军林义杰的比赛片段。设问：

※你有什么感受？

※林义杰遇到了什么困难？他在整个过程中运用了哪些具体的方法才坚持到了最后？

学生讨论，回答。

教师小结：给予心理学方面的指导：坚定的信念，积极的自我暗示、自我鼓励、自我肯定，确立并盯紧一个看得见的目标等。

五、我也跳芭蕾——实践坚持 游戏：跳芭蕾。（呼应绘本）

第五届（暨首届青爱杯）江阴市中小学、职业学校心理健康教育会课比赛教案集（2013年）

而终止歌唱动人的乐曲 把梦想变成希望的种子 等待时机，生根、发芽、开花、结果 你喜欢，那就去坚持吧！拥有了热爱和坚持 就一定能展开梦想的翅膀 在天空自由的飞翔 坚持吧，坚持助梦成真！【教学反思】

本节课辅导目标基本达成。学生明确了坚持的重要性，并且能够自觉的运用相应的方法解决自己面临的一些问题。本节课有讨论、分享和感悟，让每个学生都参与进课堂，真正提升了自己培养良好学习习惯的方法。最后让同学们带着对自己的期许，不断的完善自己，自觉的将培养良好的学习习惯，方法运用到实际生活中，非常有利于个人的成长，也为形成良好的集体提供必要条件。

（注： 这节课获江阴市心理健康教育会课比赛一等奖）