《设计一日食谱》教案[推荐]_设计食谱教案
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《设计一日食谱》教案
教学目标:
1. 能根据一天所需的食物营养设计“一日食谱”;
2. 能利用图书、网络等方式获取制定“一日食谱”的相关资料;
3. 通过收集资料,与他人交流等形式,制定一份较为科学的“一日食谱”; 4. 乐于用所学的知识改善自己的生活,形成良好的生活习惯。教学准备:
1. 学生课前收集有关制定“一日食谱”的相关资料; 2. 有关“一日食谱”课件。教学过程:
一.创设情境,激发探究欲望
1. 评选班级“健美儿童”教师有意识地挑选过胖、过瘦及发育正常的学生,让学生评选; 2. 让过胖、过瘦,“健美儿童”介绍每天饮食情况及饮食习惯;了解学生偏食、挑食的情况,促进学生认识偏食、挑食的危害,并由此产生怎么样设计“一日食谱”的问题;
3. 讲述:看来吃饭也有学问,也有科学,只有会吃,才能使自己身体健康,要想吃得好,就要设计好每天的食谱,你们想不想设计自己的“一日食谱”?我们今天就来研究这个问题。板书课题。
二.讨论交流,探究设计
1. 分组讨论:怎样才能设计一份合适的“一日食谱”(老师,问家长,同学讨论,问厨师,上网浏览,查资料„„)2. 汇报交流课前收集的相关资料;
(1)提问:你收集了哪些食谱资料?
(2)教师总结归纳相关信息,为制定“一日食谱”提供依据。3. 阅读教材P18资料,提问:你明白了什么?
4. 学生每人设计“一日食谱”记录在“我的一日食谱”卡上; 5. 在小组内交流,评价,并进行修改;
6. 每小组评选出一份“最佳一日食谱”,在全班交流;(以合理、好吃、省钱为标准进行全班评价。)
7. 教师和学生共同交流小结:
我们每天吃的食物中,各种营养类要齐全,数量要充足,营养素之间的比例要合适,各食物之间的搭配要合理且科学。如柿子与螃蟹不能同时食用,菠菜和豆腐不能同时食用等。8. 让学生进一步修改完善自己的“一日食谱”。三.联系实际
运用知识
1. 学生统计最近两天吃的食物,填好统计表;
2. 引导学生将统计的结果与设计的“一日食谱”进行对比; 提问:你发现了什么?(让学生自己找出值得改进的地方)
3. 学生交流需要改进的地方,重点让学生改进理由,并将需要改进的地方记录下来; 4. 课件出示,小明回家“一日食谱”
① 提问:你认为小明家“一日食谱”设计的是否科学合理?并说说明理由; ② 提问:有没有需要改进的地方?怎么改进? 四.课外延伸,巩固知识。
1. 围绕“设计一日食谱”说说自己的建议并给周转的人写建议书,或出一期板报; 2. 制定一份可行的周餐食谱,指导家庭饮食。