颠球与游戏足球教案_小学足球颠球教案

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1足球基本技术与游戏

(1)颠球与游戏

颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法,可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉,加强对足球的控制能力,为以后的足球技术学习打下坚实的基础.,熟悉球性是一个长期的过程,须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。

教学内容:双脚脚背颠球

教学目标:初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。

发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。

培养学生团结友爱,合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法:1)身体放松,踝关节自然弯曲,利用小腿的摆动力量击球。2)击球应在脚背的正面,击球时应保证脚背向上。

动作重难点:重点:颠球部位准确

难点:颠球时动作协调、自然

教法:无球模仿——辅助练习——结合球练习——竞赛与游戏

1)、在教师示范下,做无球模仿练习,体会颠球动作

2)、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球,这样可以增加颠球机会,减少拾球次数,提高练习趣味,增强自信心。

3)、一抛一颠到抛球一次,连续颠多次。反复体验,熟悉球性,提高控球能力。

4)、颠球比赛,增强练习的兴趣。

5)、两人或多人合作颠球,培养合作意识和与人交往的能力。6)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时颠球,不许互撞。

易犯错误:1)颠球脚部位不准确

2)颠球用力不均,颠球高度过高,超过髋关节,不易控制球

(2)运球与游戏 在足球比赛中,为了摆脱对方或战术配合的需要,常常运用运球技术。运球的方法很多,脚背正面运球是常用的一种方法,适用于直线的快速突破。

教学内容:脚背正面运球

教学目标:初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领,培养学生对足球的兴趣,激发学生参与的热情

发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。

培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法:1)直线正面助跑,脚尖正对出球方向,触球时脚背要绷直

2)膝关节微屈,两臂自然张开,用小腿的加速前摆带动球向前运行。

3)运球时身体需前倾,运球的中下部,保持球的直线运行。动作重难点:重点:运球的用力方法和运直线球

难点:运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合教法:徒手练习——辅助练习——结合球的练习——运球与抢截对抗练习

1)、徒手模仿脚背正面运球,体会动作要领和节奏。

2)、原地做运球(固定球)动作,体会脚与球的接触部位。

3)、采用实心球(不超过2斤)做运球辅助练习,进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。

4)在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球,逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。5)、运直线球比赛

6)、运球绕过各种障碍物,增加练习难度,提高控球能力和练习兴趣。7)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时运球,不许互撞。8)、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛,进一步提高运球能力。9)、综合练习:运球与传球结合,运球过人射门等。易犯错误:1)触球部位不准,造成运球方向不正

2)运球力量过大,造成球远跑,不易控制(3)踢球与游戏

踢球是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。脚内侧踢球(定位球和地滚球)、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。

教学内容:脚背内侧踢球

教学目标:初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。

发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。

培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法:1)站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。

2)触球瞬间脚背应充分绷直

3)摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正

4)踢球后,随球前进

动作重难点:重点:踢球时要踢准、踢远

难点:踢球动作自然、协调

教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习

1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。

2)、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。

3)、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。

4)、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。

5)、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。

6)、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。

7)、踢球比准游戏。

8)、踢球比远游戏。

9)、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。

10)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。

易犯错误:1)支撑脚踏放的位置和方向不准确

2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球

3)触球时脚绷不直、无力(4)传球与游戏

传球是足球的基本技术之一,目的是为了摆脱防守并传球给他人,在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。

教学内容:脚内侧传球

教学目标:初步掌握传球的基本动作技能,会跑动中传球。

发展学生的身体灵敏、协调等身体素质,发展基本的活动能力。

培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神,提高社会适应能力。

动作方法:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方约一脚远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。传出后,随球跟进。动作重难点:重点:传球准,方西正

难点:传球的动作自然、协调

教法:教法:无球模仿练习——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习

1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。

2)、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。

3)、原地传球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步传球模仿练习。

4)、两人一组相距6——8米,互相传球练习。

5)、距墙6——8米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。

6)、传球比准游戏。

7)、传球比远游戏。

8)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。

9)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法传球。

易犯错误:1)支撑脚踏放的位置和方向不准确

2)传球脚与球接触的位置不准确

3)传球时脚绷不直、无力

足球颠球比赛

比赛场地:篮球馆(半片篮球场) 比赛规则:1、比赛分为男子组和女子组,比赛时每位选手有一分钟颠球时间(在规定时间,规定区域内进行颠球),统计每位选手的点球数量,进行取名次。2、规定区......

足球颠球技巧

颠球技术要领:1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围......

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