舞蹈教案小脚丫的旅行_华彩中国舞小脚丫教案
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舞蹈教案《小脚丫的旅行》
－－－－勾绷脚训练
上饶市一小 程 远
一、准备活动
在音乐的伴奏下，教师带领小朋友依次活动头、肩、臂、手、腰、膝、脚，预热全身。
（通过准备活动，孩子们都把全身的关节活动开，就不容易受伤。）
二、新授 勾绷脚
1、准备动作---坐姿
学生并腿坐在地板上，背挺直，教师检查孩子的坐姿。
（要求孩子有一个正确的身体姿势是每节课重点强调的内容，由于年龄小，自控能力差，需要教师时时提醒，贵在坚持！）
2、导入 师生挥手问好。
师：刚才我挥手跟小朋友打招呼，小朋友也对我挥挥手。现在我的脚也在向你打招呼了，你应该怎么做啊？
孩子都纷纷举起自己的小脚晃动着，嘴里说着：“老师好！”
（从孩子那可爱的笑脸，全神贯注的眼神，认真的动作可以看出，他们已经饶有兴趣的等待着老师的下文了）
3、勾绷脚练习
①师：今天你们的小脚丫特别高兴，因为老师的大脚丫要带着它们去森林里旅行，现在先让它们来活动一下吧！
勾脚：两脚象小钩子一样勾起来，脚尖、脚背、脚腕依次向上勾起。
绷脚：脚腕、脚背、脚尖依次向下绷直，直直得伸出去，和腿尽量成一条直线。教师口令，学生练习双脚勾绷，单脚勾绷。②卷缩和伸展
师：大森林里会有很多危险，如果遇到可怕的大灰狼，小脚丫千万要学会保护自己，把自己藏起来，不要让大灰狼看到。
卷缩：绷脚双腿收回，双手抱腿，埋头，脚尖点地。伸展：双腿慢慢绷脚伸直，双手打开（大灰狼走了）③小脚丫去旅行
a.背景音乐《森林狂想曲》
教师和小朋友一起做双脚勾绷、单脚勾绷，表示小脚丫在走路。（孩子们都兴高采烈地做着动作，完全沉浸在游戏的情境中）b.背景音乐《大灰狼来了》
突然，响起了可怕的音乐，大灰狼出现了（配班老师扮）师：孩子们，大灰狼来了，快藏起来！
学生卷缩身体，一动不动，教师提醒学生把脚绷起立脚尖。大灰狼巡视一圈没有找到猎物就走了。师：大灰狼走了，小脚丫出来吧！学生伸展，同时兴奋之情溢于言表。c.小脚丫摘果子(音乐《森林狂想曲》)学生双手后撑地，把单脚抬高，作勾绷脚的动作，表示摘果子（换脚做、变换方位做）
d.小脚丫回家(音乐《森林狂想曲》)动作同a e.小脚丫休息 师：今天小脚丫特别高兴，走了这么远的路去旅行，摘了果子，还保护自己躲过了可怕的大灰狼。现在我们一起来夸夸它们吧！——“小脚丫，你真棒！” 不过现在小脚丫有点累了，我们来让它休息一会！（背景音乐《摇篮曲》）
教师和学生一起按摩小脚丫，捏一捏，揉一揉。
（经过一段时间的紧张，现在的放松必不可少。同时，脚心部位的穴道也很多，教师有意识地让小朋友按摩脚心，可以促进血液循环。）按摩后放松。
三、小组合师：小脚丫一起来做游戏吧！踵趾小跑步 音乐略
动作: 单行圆圈，顺时针或逆时针方向站立，两手搭在前面学生肩上。右脚开始做踵趾小跑步一次。左脚开始做踵趾小跑步一次。
动作同1、2，在最后两小节时，拍手两下。
最后一小节，第一拍，边拍手边并脚跳九十度（向相反方向）。第二拍双手搭在前面的肩上。音乐反复时，依同样方法反复跳。
四、结束
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