陈贵飞公开课教案_公开课卡罗纳教案

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体育与健康课（立定跳远教学）公开课教案

学校：花江二中 班级：九（2）班

人数：48人

授课老师：陈贵飞

立定跳远（基本练习）

教学目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念。敢于创想和表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。

准备部分：（15分钟）

一、常规 ：

1、体育委员整队集合报告人数。

2、师生问好。

3、提出本科教学内容与要求。

4、安排见习生。

5、整理着装。

二、用音乐（跳起来）做热身运动。

三、做准备活动：1.头部运动2.腹背运动3.弓步压腿4.手腕踝关节。

教学内容：（24分钟）

一、掌握立定跳远的基本动作要领，通过各种专项练习来磨练学生吃苦耐劳的心理品质。

二、提出这样才能使我们跳得更高更远。

三、教师提出问题：影响立定跳远的因素有哪些？

(1).根据学生的回答总结归纳出影响立定跳远的因素，（力量不足、蹬、摆的协调动作）

(2).根据学生的不足把学生分成4组纵队练习，安排小组长，组织学生进行练习，巡回指导。

四、利用跳（呼啦圈）做蛙跳的模仿练习，双手背在背后，（4路纵队）

（注意安全、脚不要踢起呼啦圈）。

五、再提问学生怎样才能跳得更高更远，首先：预摆、半蹲、起跳、落地，并指定一名学生做示范动作，然后再分组练习。

六、全部完成后，讲解并纠正错误。

七、再加一组有难度的练习。(篮球做障碍物)两次

八、然后再提问学生怎样才能让我们跳得更高更远。

结束部分：（6分钟）

1、全身心放松操：学生排成4列横队，坐在草坪上并躺下，在有音乐的节拍小做放松运动。

2、做完放松操，全体集合，对本堂课进行总结，并提出要求与期望，安排学生收拾器材。

场地器材：

场地：田径场

器材：呼啦圈（32个）、篮球（8个）

组织队形图： ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

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▲(图1-1)

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呼啦圈：0

0

0

0

(图3-3)

O 0 ●

0

0(图2-2)