体育与自尊自信的培养教案_体育与自尊自信的培养

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体育与自尊自信的培养教案

一、教学目标：

1、认知目标：了解什么是自尊自信价值。

2、技能目标：积极参加体育活动，培养和发展自尊自信。

3、情感目标：培养学生积极思考、团结合作的团队精神，增强学生的 自尊自信。

二、教学重难点：

重点：指导学生学习有关自尊自信方面的知识，引导学生积极参加体育活动。

难点：掌握怎样在体育锻炼中培养自尊自信的方法

三、教学过程：

1、游戏导入： 大、小水果

游戏方法：全班分为苹果组和西瓜组，由任一名学生说“大苹果”，另一组迅速有一个同学做出“小苹果”的动作，接着做完动作的同学再说“大西瓜”，另一组任一同学做“小西瓜”的动作，就这样以此类推。

游戏要求：说口令的同学声音洪亮，动作到位，做大苹果要大到手过肩，做小苹果要小到手不能过肩。

2、提问题：什么是自尊自信

学生活动（1）分小组讨论评价

（2）小组选代表展示

（3）评价（互评）教师评价小结：自尊不仅是自我尊重和自我爱护，又包含有要求他人、集体、社会对自己尊重的期望心理。

自信是反映个体对自己是否有能力，或成功地完成某项活动的信任程度的心理特性。

3、小测试

学生活动：（1）自我测试，找出自己的优点和不足

（2）小组归纳本组同学不自信有那几项

4、怎样克服困难增强自尊自信

（1）小组讨论归纳

（2）小组代表展示

（3）评价（学生互评，教师评价）

5、拓展：怎样在体育活动中增强自尊心和自信心

（1）游戏：大、小水果

（2）小组探讨总结

（3）评价

6、评价总结

一个人的自尊心和自信心是在克服困难，体验成功中产生的，体育锻炼是培养和发展自尊自信的重要手段，在体育锻炼中积极的展现自我，不断的自我激励，友好的相互鼓励，合理的制定锻炼计划，发展自己的专长，那么你的自尊心和自信心油然而生。