周三忠的篮球运球投篮课教案_篮球运球过竿投篮教案

2020-02-27 教案模板下载本文

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篮球运球投篮课教案

教学内容：

1、篮球：原地运球（复）；直线运球（新授）

2、原地投篮

3、接力游戏

教学目标

1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上的学生对情感目标的接受。

教学过程

一、准备部分

（1）常规教育和动员（2）师生相互问好

（3）宣布课的内容及目标（4）检查服装，安排见习生

（5）课前动员：教师参与活动并领队跑。（6）熟悉球性

1两手弹拨球

2抛接球：体前击掌、体后击掌 3腰膝交替环绕 4胯下绕“8”字 5自由创想练习

要求：

1、精神饱满

2、跑进路线正确、清楚

3、控球认真，尽量加在动作幅度

二、基础部分：

（一）复习原地运球：

（1）原地起球（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）（3）原地高、低姿听信号变化运球。（4）原地高、低姿看信号变化运球

（二）学习直线运球

重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）（2）看手势直线运球（3）直线追逐运球

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

口诀：

按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致；球弹腰高看前方。

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

（三）、接力运球游戏：

重点：提高运球能力。难点：如何将球控制于身体附近。

1、讲解游戏方法及规则：分四组站位，教师鸣笛开始，队员依顺序绕障碍物运球，将球运回交于第二名同学，依次进行，先者为胜。

2、强调规则

3、督察、判定胜负。组织教法：

1、活动有序、气氛活跃，积极练习，团结协作。

2、让学生有成功体验，3、培养体育骨干

4、遵守规则、确保安全。

（四）、原地投篮技术教学：

1.原地单手肩上投篮（男生）以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。教学步骤：

（一）讲解与示范

1、讲解的基本队形

2、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮技术的概念、运用

3、讲解原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。

4、完整示范原地单手肩上投篮,双手胸前投篮的动作方法。

5、讲解动作要点

（二）练习方法

1、原地徒手模仿投篮动作。

练习要求：体会投篮手法和用力过程。

2、两人一组，相距3-4米对投。

练习要求：体会投篮手法和身体的协调配合。

3、一人一球在罚球线投篮练习。