自信教案_教案自信
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（乔丹的故事）：高中一年级时一次篮球赛的挫败，再加上身高的原因，乔丹被学校篮球队退训。但是他没有放弃，因为他相信自己的能力。于是，在升高二之前的暑假中，他找到教练克里夫顿.贺林，每天清晨6点便在他的指导下进行密集训练。而且通过攀爬和拉伸训练，身高也涨了4、5厘米。凭着这份自信，他刻苦努力，终于又被选为校队队员，并在后来成为NBA最伟大球员之一。
（握住自信的故事）：有一位学生，第一次登台朗诵诗歌，内心十分紧张。想到自己 马上 要上场，面对台下那么多老师学生，她的手心都在冒汗：“要是在台上一紧张，忘了词怎么办？”越想她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。就在这时，老师笑着走过来，随手将一张纸塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要朗诵诗歌，如果你在台上忘了词，就打开来看。” 也许有那张纸握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。她高兴地走下舞台，向老师致谢。老师却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的是一张白纸，上面根本没有写什么！”她展开手心里的纸，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演讲的成功。“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”老师说。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，努力行动战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花朵。自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程。自信是坚实的足迹，踏踏实实地踩出人生的大道，回望走过的路，心中依然自信。成功是船，自信是帆；
成功是高山，自信是登山的小阶；
成功是远方的路标，自信是脚下的跋涉。
自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的追求。自信是一缕和煦的春风，是一丝动人的微笑，是一片明朗的天空。
自信让我们变得干练、成熟，自信使我们的脚步变得坚实稳健。一个不屈不挠的人，自信在心中必坚韧地站立着，站成精神上的钢浇铁铸的脊梁，站成一幅永不凋谢的风景 ①不是有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去自信，有些事情才显得难以做到。
②每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，定立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。请记住：“天生我才必有用!”（李白）
故事一
老农拉车
一位老农讲述了自己这样一个真实故事：那天，我拖着 沉甸甸的板车疲惫的来到了山脚下。望着前面那一段长长的 上坡路，我不禁畏而却步。心想，今天靠自己一个人绝对拉 不上去了，肯定得有人帮一把才行！正在为难之际，正巧过 来了一个热心的过路人。他看出了我的窘境，对我说：“没关 系，我来帮你”。说着，便利落地卷起袖子，拉开了一副推车 的架势。于是，我就咬牙使劲地拉车。在热心人“加油，加油的鼓励声中，我们终于将车拉到了坡顶。当我感谢热心人鼎力相助时，没想到他却说：“你用不着感谢我。这两天我的腰扭伤了，根本就不能用劲，我只是喊喊加油而已。能将这趟车拉上去，全靠你自己。”
主人公是个5岁的小女孩家住贫困的山区。那里山高路远，交通落后，没有学校，后建成了一所希望小学。在学校落成那天，记者前往采访，碰到了向教室外窥望的她，她对记者随身携带的相机很感兴趣，当记者要告诉她是什么东西时，她非常自信地说：“不用告诉我，我读了书自然会知道。”面对学识渊博、满腹经纶的记者，还挑战说：“你也有不知道的东西。我爸爸叫什么？你不知道，可我知道；我妈妈叫什么？你不知道，可我知道。”这一连珠炮式的问话震慑了见惯大场面的记者，也使在场的每一个人都为她的自信所折服。
自信是人类运用和驾驭宇宙 无穷大智的唯一管道，是 所有奇迹的根基，是所有科学法则无法分析 奇妙神迹 的发源地 过高地估计了自己 虚假
只看到自己优点，看不到缺点
谁也看不起，就觉得自己是最好的，别人谁都不如他，走路往往趾高气扬，一脸傲气。
自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废、不知所措，半途而废，从而使自己远离成功，走向失败。所追求的目标是根本不可能达到的 自卑 过低地估计了自己 虚假
只看到自己的缺点，看不到优点 憎恨自己的不完美，憎恨自乙的无能为力，走路往往低头蔫脑、垂头丧气，说话低声下气 认为自己什么都不如别人，自己干什么都不会成功，结果是白白丢失了可能成功的机会，远离成功。自信
全面正确客观评价 真实
既要看到优点，又看到缺点
活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行 一致、开放、幽默、勇敢、果断等。有助于我们获得成功
自卑：过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大：过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信：恰当地评价自己的优缺点。自信，即自己相信自己。自信是发自内心的自我肯定和相信。它的表现是活泼、坦诚、虚心、大度、勇敢。
自信是成功的起点，是前进的力量，是走向成功的金钥匙！
吉尼斯世界推销纪录创造者，美国的乔吉拉德，他曾在一年中创造了推销汽车平均每天四五部的纪录，他去应聘汽车推销员时，经理问他：“你能推销汽车吗？”吉拉德回答说：“我没有推销过汽车，但我推销过日用品、家用电器，我能成功地推销他们，说明我能成功地推销自己，我能将自己推销出去，自然也能将汽车推销出去。”
心理健康教育活动课设计方案 自信之旅武城县第一中学 xxxxxx 活动目标 1、让学生了解到自信对人的重要性。2、让孩子们亲身体验，从而明白遇到困难时要学会自信，以良好的精神状......
导入新课: 教师:人生犹如一叶远航的小舟，自信则是小舟上一张加速的风帆。在你的字典里不应有“我不行”应增加一个反问符号，“我不行吗?”露出你自信的微笑，在人生的道路上执着......
扬起自信的风帆一 活动目标 （1）知识目标A、了解自信与自负和自卑的表现特征，以及它们与成功的关系。 B、了解树立和增强自信的方法 （2）能力目标 A、学会正确评价自己B、尽量避免......
我相信 我能学 【学情分析】学习需要自信心，不相信自己，任何学习都做不好。没有信心，成功的机会就会少些。自信心能激发你做什么都不难。自信心对一个人来说是十分重要的精神支......
第一单元 做自尊自信的人 第二课 扬起自信的风帆 第三框 唱响自信之歌【教材分析】本课内容主要帮助建立自信，课本从认识自我，重塑自我两个角度介绍了建立自信的基本方法，最后......
