七年级篮球教学教案 胸前传接球第一课时_篮球胸前传接球教案
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双手胸前传接球 教学目标
知识与能力目标:学生能意识到传接球的重要性;会进行传接球游戏和竞赛;在课的过程中积极进行观察并能完成各项练习内容;
过程与方法目标:学习篮球双手胸前传接球的基本技术,基本掌握自主学习,合作学习,探索性学习方法,打好技能基础。学生自主练习的能力增强;
情感态度与价值观目标:积极思考探究;敢于表现自我;与同伴合作愉快;对篮球运动产生一定的兴趣,愿意与老师进行交流。教学重点
传球:蹬腿、伸臂、抖腕拨球;接球:迎球、缓冲、护球于胸前。教学难点
上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
课的运动负荷:练习负荷预计强度:130+(-)5次/分 密度:35% 场地器材:一个篮球场,26只篮球 教学过程
课堂常规:学生四纵队集合,说明本节课的教学内容。
导入新课:我们都是认识那些篮球明星呢?姚明,林书豪,还有。。。喜欢他们在场上传接球的漂亮姿态,那么要想成为他们那样的人必须好好学习今天的内容——传接球技术。带领学生慢跑热身,组织学生运球游戏,四人一组,慢跑运球熟悉球性。
精讲解疑:双手胸前传接球传球要领:后脚登地,身体重心前倾,同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。接球要领:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两手成一个半圆形。两个同学一组,拿一个球,相距四米,练习传球。如下图所示: ×♀ ×♀ ×♀ ×♀ ×♀ ×♀ ×♀ ×♀ ×♀ ×♀ ♀ ≒ ×(2)
× ♀ ×♀ × ♀ ×♀ × ♀ ×♀ × ♀ ×♀ × ♀ ×♀ ? ♀
除了直线传球还有曲线传球,弧线传球。
一传一接练习:两个学生一组,每组一个球,男生变换传球路线,女生可以一直直线传球。?
篮球:传接球巩固与提高练习。三人原地传球,一人试图抢断练习几次。×
♀?? ×
学生多练习几次
最后相互抖动双手放松身心,整队,复习今天课程。