小学形体课教案第1课_小学形体课教案
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小学形体课教案第1课
（水平二
第二学期）学习主题：俯卧两头起练习知识技能
1、形体练习：俯卧两头起练习
2、游戏：“荷花、荷花几月开”学习目标运动参与：学生能在练习中表现出积极的学习兴趣。完成动作情况预计良好
运动技能：能掌握动作要领，进行积极创编，并熟练运用。练习密度预计35％
身体健康：发展学生的协调能力，提高节奏感。平均心率预计125/分钟
心理健康：学生乐于参与教学互动，勇于克服困难、敢于创新。心率指数预计145/分钟
社会适应：与同伴齐心协力取得成功。心理负荷预计注意力 集中
重点上体和双腿尽量抬高成最大反背弓情绪状态 良好
难点掌握协调性和肌肉用力分配。意志表现 认真
教学过程激趣导入拓展能力
自主体验舒缓身心课的内容
1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
2、反应练习
1、形体练习：俯卧两头起练习重点：上体和双腿尽量抬高成最大反背弓难点：全身协调用力。
2、游戏：“荷花、荷花几月开”重点：掌握游戏方法
1、放松活动
2、总结
3、归还器材，师生再见，下课教师活动
1、集队做到“快、静、齐”；宣布本课内容：①形体练习
②游戏
2、反应练习：四列横队①坐②趴
③蹲
④跳
⑤站
⑥躺
1、组织：四路纵队教法：①教师讲解、示范动作。②请几位做的好学生表演。③集体做动作。④分组比赛。
2、组织：成圆圈站立，中心5~6名学生教法：①
讲解、示范游戏方法和规则。②
指导学生分组进行游戏。③
让学生充分体验游戏乐趣。
1、教师对本课进行小结，表扬好人好事。
2、归还器材，师生再见。学生活动
1、体育委员组织整队并报告人数。
2、练习。
1、观察动作，积极模仿。
2、相互点评，认真练习。
3、能及时检查自己动作，进一步掌握动作的正确性。
1、认真听取游戏规则。
2、认真思考，明确游戏方法和规则。
3、积极尝试与同伴合作完成游戏。
4、享受游戏的快乐。
1、学生学习，体会。
2、学生练习。要求精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应敏捷。通过分组练习及比赛，体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。积极参与，并注意游戏安全。身心放松。组织形式练习负荷小 大中小
场地器材教学反思
小学形体课教案第2课（水平二
第二学期）学习主题：手臂波浪练习知识技能
1、形体练习：手臂波浪练习
2、游戏：“钻地道”学习目标运动参与：完成动作情况预计良好 运动技能：练习密度预计35％ 身体健康：平均心率预计125/分钟 心理健康：心率指数预计145/分钟 社会适应：心理负荷预计注意力 集中
重点情绪状态 良好
难点意志表现 认真
教学过程激趣导入拓展能力
自主体验舒缓身心课的内容
1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
2、反应练习
1、形体练习：手臂波浪练习重点：难点：
2、游戏：“钻地道”截住空中球重点：强调灵活运用各种方法传球。难点：
1、放松活动
2、总结
3、归还器材，师生再见，下课课的组织与教师活动
1、集队做到“快、静、齐”；宣布本课内容：①形体练习
②游戏
2、反应练习：四列横队①坐②趴
③蹲
④跳
⑤站
⑥躺
1、组织：四路纵队教法：①带领学生做好准备活动②讲解、示范障碍跑的动作要领和方法③分组用快跑越过各个障碍④。障碍跑场地30—40米长，设3-4个障碍。
2、游戏：截住空中球教法：①
组织学生复习游戏的过程与方法。②
讲解示范如何运用假动作巧妙将球传出，请学生尝试。③
带领学生分子组游戏。
1、教师对本课进行小结，表扬好人好事
2、归还器材，师生再见学生活动
1、体育委员组织整队并报告人数。
2、练习。
1、通过集体练习，知道障碍跑前要充分做好准备活动的道理；
2、由组长带领，在慢跑中体会动作要领；
3、快跑中体会通过障碍的动作。
1、两人一组进行传、接球练习；
2、认真思考，明确游戏方法和规则；
3、分组进行游戏比赛，尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行比赛。
1、学生学习，体会；
2、学生练习要求精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应敏捷。敢于表现自己，努力为本组争光。综合运用已学过的篮球技术，体验成功后的快乐。身心放松。组织形式练习负荷小 大中小
场地器材教学反思
小学形体课教案第3课（水平三
第二学期）学习主题：跑知识技能
1、跑：30-40米障碍跑
2、游戏：迎面传球学习目标运动参与：完成动作情况预计良好
运动技能：练习密度预计35％ 身体健康：平均心率预计125/分钟 心理健康：心率指数预计145/分钟 社会适应：心理负荷预计注意力 集中
重点情绪状态 良好
难点意志表现 认真
教学过程激趣导入拓展能力
自主体验舒缓身心课的内容
1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
2、应练习
3、形体练习：俯卧两头起练习重点：上体和双腿尽量抬高成最大反背弓难点：全身协调用力。
4、形体练习：俯卧两头起练习重点：上体和双腿尽量抬高成最大反背弓难点：全身协调用力。
1、放松活动
2、总结
3、归还器材，师生再见，下课课的组织与教师活动
1、集队做到“快、静、齐”；宣布本课内容：①形体练习
②游戏
2、反应练习：四列横队①坐②趴
③蹲
④跳
⑤站
⑥躺
1、组织：四路纵队教法：①教师讲解、示范动作。②请几位做的好学生表演。③集体做动作。④分组比赛。
1、组织：四路纵队教法：①教师讲解、示范动作。②请几位做的好学生表演。③集体做动作。④分组比赛。
1、教师对本课进行小结，表扬好人好事
2、归还器材，师生再见学生活动
1、体育委员组织整队并报告人数。
2、练习。
1、观察动作，积极模仿。
2、相互点评，认真练习。
3、能及时检查自己动作，进一步掌握动作的正确性。
1、观察动作，积极模仿。
2、相互点评，认真练习。
3、能及时检查自己动作，进一步掌握动作的正确性。
1、学生学习，体会；
2、学生练习要求精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应敏捷。通过分组练习及比赛，体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。通过分组练习及比赛，体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。身心放松。组织形式练习负荷小 大中小
场地器材教学反思
小学形体教案第4课（水平三
第二学期）学习主题：跑知识技能
1、跑：30-40米障碍跑
2、小排球：正面上手传球学习目标运动参与：完成动作情况预计良好
运动技能：练习密度预计35％ 身体健康：平均心率预计125/分钟 心理健康：心率指数预计145/分钟 社会适应：心理负荷预计注意力 集中
重点情绪状态 良好
难点意志表现 认真
教学过程激趣导入拓展能力
自主体验舒缓身心课的内容
1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
2、反应练习
5、形体练习：俯卧两头起练习重点：上体和双腿尽量抬高成最大反背弓难点：全身协调用力。
2、小排球：正面上手传球
1、放松活动
2、总结
3、归还器材，师生再见，下课课的组织与教师活动
1、集队做到“快、静、齐”；宣布本课内容：①形体练习
②游戏
2、反应练习：四列横队①坐②趴
③蹲
④跳
⑤站
⑥躺
1、组织：四路纵队教法：①教师讲解、示范动作。②请几位做的好学生表演。③集体做动作。④分组比赛。
2、组织：四列横队、散点；教法：①教师讲解，示范正面上手传球存在的问题和改进的办法；②纠正学生徒手模仿中的错误；③组织学生进行分散练习。组织：四列横队
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点学生活动
1、体育委员组织整队并报告人数。
2、练习。
1、观察动作，积极模仿。
2、相互点评，认真练习。
3、能及时检查自己动作，进一步掌握动作的正确性。
1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则；
2、在练习中体会动作要领；
3、团结一致努力拼搏；
1、学生学习，体会；
2、学生练习要求精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应敏捷。通过分组练习及比赛，体验俯卧两头起练习动作的协调性和肌肉用力分配。两人一组练习，相互观摩、纠正。身心放松。组织形式练习负荷小 大中小
场地器材教学反思
小学形体课教案第5课（水平三
第二学期）学习主题：跑知识技能
1、跑：4×50米接力跑
2、小排球：正面上手传球学习目标运动参与：完成动作情况预计良好
运动技能：练习密度预计35％ 身体健康：平均心率预计125/分钟 心理健康：心率指数预计145/分钟 社会适应：心理负荷预计注意力 集中
重点试做出“下压式”传接棒动作；情绪状态 良好
难点在练习时注意保持手型；意志表现 认真
教学过程激趣导入拓展能力
自主体验舒缓身心课的内容
1、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
2、反应练习
3、课堂常规集队、师生问好、宣布本课内容。
4、反应练习
2、小排球：正面上手传球
1、放松活动
2、总结
3、归还器材，师生再见，下课课的组织与教师活动
1、集队做到“快、静、齐”；宣布本课内容：①形体练习
②游戏
2、反应练习：四列横队①坐②趴
③蹲
④跳
⑤站
⑥躺
3、集队做到“快、静、齐”；宣布本课内容：①形体练习
②游戏
4、反应练习：四列横队①坐②趴
③蹲
④跳
⑤站
⑥躺
2、组织：四列横队、散点；教法：①教师讲解，示范正面上手传球存在的问题和改进的办法；②纠正学生徒手模仿中的错误；③组织学生进行分散练习。组织：四列横队
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点学生活动
1、体育委员组织整队并报告人数。
2、练习。
1、体育委员组织整队并报告人数。
2、练习。
1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则；
2、在练习中找到并及时纠正错误；
3、积极提高动作质量。
1、学生学习，体会；
2、学生练习要求精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应敏捷。精神饱满、队形整齐；情趣高涨、反应敏捷。两人一组练习，相互观摩、纠正。身心放松。组织形式练习负荷大中小 场地器材
