高尔夫导论教案3高尔夫球运动器材_高尔夫球概论教案

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高尔夫概论教案3

第三次课

教学内容：高尔夫球运动器材与服饰（高尔夫球运动器材）

教学目标：通过本堂课的学习让学生了解并掌握高尔夫球运动的基本器材。

重点：高尔夫球运动的基本器材有：高尔夫球、球杆、球包、球座、手拉车、手套、球鞋、标记、果岭叉、和杆头套等。（1）、高尔夫球：为质地坚硬、富有弹性的实心小白球，最早的高尔夫球是木质圆球，后来发展成为羽毛皮革制球，现在使用的高尔夫球则是采用橡胶材料作为球心，经过多种工艺制成的弹性更好、飞行距离更远的球。表面均匀的布满凹洞，作用：以利于稳定飞行和提高准确性。凹洞深的球飞行的弹道更低，一般凹洞的数量在324或326，不过现在以出现384凹洞球。此种球在风中能以低弹道飞行，更加稳定。

高尔夫球直径：不小于4、27厘米；最大重量：不超过45、93克；标准球速：75米/秒。美国高尔夫球协会规定：比赛用球必须符合以下几项指标：A、球的重量不能超过50克，直径不小于4、3厘米；B、球体完全对称，风行状态一致；C、球的初速度不超过76米/秒； D、整体击球最大距离不超过 290Y。

高尔夫球硬度有软硬之分，数字越大球越硬。目前球的硬度最硬为105度，最软为70度，这两种球都较少采用。而以80~100度的球最为流行。硬度高的球适合年轻力大的职业球手，而软的球则适合年纪大的球手或者力量较小的女球手。

注意：球的硬度与距离是成正比，球越硬则飞得越远。反之球越软则飞得越近；

高尔夫球的结构：可分为双层球（适合于初学者）和三层球，而三层球又分为硬塑球（适合于一般水平球手）和巴拉塔球（适合于专业球手）总之，球手应根据自身的年龄、体力、技术状况及目的性来选择高尔夫球。（2）、球杆：高尔夫球杆由：杆头、杆身、杆把三部分组成。杆头是实际击球的部位。球杆分成不同的号码，号码越大，杆身越短，杆头倾斜角度越大，击球越高，打出的距离相对较近。球杆分为：木杆和铁杆两大类。

注意：球手选择球杆时，一般要注意检查以下就一个方面：A、杆头：将球杆底部放于地面，在球杆底部趾端和地面之间有一个细小的间隔。其大小如刚好能让一个一分值硬币通属于正常。如间隔过大，击出的球会偏左飞行；如间隔太小，击出的球则会想右飞行。B、杆把：用左手握住握把，如果中指和无名指都能很自然地触到手掌，球杆杆把的大小就合适。杆把大小不当会使球手在握杆时，手感不舒服，从而影响击球质量。

选择推杆时应检查以下几个方面：外观、重量、长短、材质、平衡感、击球甜蜜点。（3）、球包：即装球杆的袋子，可装得下全套的球杆和其他必需装备，如衣服、球座、球、球鞋、雨伞、毛巾、等用品球手可扛在肩上或将其放在推车上。球手要根据自己的身高、体重、球杆数进行选购。此外，球杆袋里常携带的小物件还包括，标记、记分卡、铅笔、清球器，以及食物和水等。

（4）球座：是在发球台开球时使用的木质或塑料的椎状球架，在发球台开球时，可以把球垫到适当的高度，垫高后的求容易击打，减少了击球阻力，容易将球击远。一般打一场球赛需要多准备几个长短不一的球座。大多数球手一般选用木质球座，但它叫容易损坏，塑料球座则比较结实但对击球会造成一定的阻力。

（5）手拉车：是用于拉球包的车子，一般负重约为15千克。高尔夫球手拉车必须坚固、轻盈且具备大轮轴，以适应球场上崎岖不平的道路。

（6）球道车：用来拉球包和人的电瓶车，分为单座、双座、双排四座以及大型车（可乘坐5~6人）。可以由球手自己驾车，也可以由球童驾驶。高尔夫球运动中，以车代步不仅可以节省球手体力，也能加快打球速度。（7）、标记：一般用塑料制成，为图钉状。《高尔夫球竞赛规则》规定，当球打上果岭后，可以拿起来擦拭球。当你的球正好在别人求的推击线上时也必须拿起。为了记住球的位置，在拿起球前，需要在球懂得后面做在标记。轮到你打球时，再把球放回原处，再把标记拿走。（8）、果岭叉：修理果岭的工具。高尔夫球从高处落在果岭上时会在果岭上砸出凹痕；由于外界的影响，使果岭出现裂痕；穿钉鞋不小心划坏了果岭都会使果岭遭到破坏。这时应该立即主动地用果岭叉进行修理。此外，还可以用于除去球杆击球面槽中的污物。（9）、沙袋和沙子：在发球台或球道上，球手挥杆打起草皮是正常的。当打起草皮后，要把草拿回来，放上一些沙子，用脚踏一踏，以利于草的再生长。打高尔夫必须备有沙袋，并且带上足够的沙子。（10）、杆头套：保护木杆杆头而用毛线，皮革等制成的袋状物。其装饰性和使用性越来越强，色调，材料、质地等也越来越多样话。