二年级体育教案:摆臂和快速跑_体育课教案快速跑
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二年级体育教案:摆臂和快速跑
教学目标
1、学生了解跑的基本知识,掌握跑的基本方法
2、提高学生的跑步动作质量和速度水平
3、通过练习,培养学生的协调能力及坚强意志,体验跑的快乐学习内容
1、摆臂练习
2、快速跑练习3放松操场地器材田径跑道录音机教学顺序堂常规→热身运动→快速跑→放松操→小结顺序达成目标教学内容教师活动学生活动次数时间第一阶段
1、激发学生热情
2、保持良好的组织纪律性
1、快速集合2、堂基本常规
3、讲解要求
1、向学生问好
2、检查服装,安排好见习生跟班学习
3、宣布本节的任务与内容
一、体育委员集合整队,报告人数
二、师生问好!要求:
1、注意力集中,精神饱满!
2、明确内容与与目标。
3、见习生跟班学习。××××××××××××××××××××
3第二阶段1准备运动充分热身
2、学生基本掌握正确的摆臂姿势,逐步吸引学生的学习兴趣
一、徒手操、头部运动
2、扩胸运动
3、体转运动
4、弓步压腿高抬腿
6、整理运动
二、摆臂练习
一、带领学生做准备运动二讲解正确摆臂动作姿势、并提出要求
三、讲解示范:手握空心拳,两臂弯曲前后摆。
四、带领学生练习摆臂。原地摆臂练习要求:以肩为轴,屈臂前后摆动。
五、小组面对面摆臂练习
1、组织学生相互纠错
2、小组比赛
一、进行热身运动
二、认真听讲、遵守规则
三、观看教师示范跟随教师共同参与
四、同学之间动作间的互动,共同提高。
五、小组比赛××××××××××××××××××××
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137第三阶段使大部分学生学好快速跑的技术,发展学生的快速跑能力,提高学生奔跑的速度,同时提高学生的柔韧、灵敏、协调能力快速跑:
1、教师讲解动作要领及要求,2、快速原地小跑
3、小组快速跑
4、游戏:追逐跑
1、用正确动作快速跑,听从教师指导
2、模仿教师示范
3、学生按内容练习
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’20第四阶段愉悦身心,全身得到放松
放松操:BdBalane带领学生进行放松操
2、提示学生动作放松、心理放松
3、提高学生欣赏音乐节奏的意境跟着音乐的韵律,认真观摩老师的动作并积极参与
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17第五阶段1培养学生自信心和成就心
2、进一步熟悉 师生评价小结
1、用激励性言语来总结本节,并要求各小组组长做好堂评价记录。
2、指导学生收回器材,与学生再见!
1、自我小结,交流学习体会,各小组组长做好堂评价记录。
3、回收器材、师生再见!××××××××××××××××××××3