3六年级教案第三课时跳长绳、花样跳长绳_六年花样跳短绳教案

2020-02-29 教案模板下载本文

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六年级上学期体育与健康教学设计

六年级（水平三）第4课时沈国华

教学内容: 跳长绳、花样跳长绳教学目标：

1、通过练习跳长绳，进一步提高学生跳长绳的水平。

2、在学生花样跳长绳的基础上，进行自创花样跳长绳的练习。

3、培养学生团体协作能力。

教学重、难点: 重点：协调能力；

难点：多人协调配合掌握时间差。教学过程:

一、准备部分

1、体育委员整队；

2、师生问好；

3、宣布本课内容；

4、绕规定场地慢跑；

5、原地拉伸练习。

二、基本部分

1、创设情景：

同学们都玩过战争游戏吧，游戏里都有什么场景？（请学生回答）今天我们就玩战争游戏，老师设计了几个场景有：弹药库、壕沟、雷区、敌人的封锁线、敌机等。游戏开始，现在我们就是军人，要用军人的纪律要求自己，一切行动听指挥。开始行军，锻炼上肢：上举、绕环、投弹动作；下肢：小跳，侧滑。作好准备以后，我们到弹药库去那装备，每人10颗手榴弹，其他自选。在敌战区要保持冷静，通过封锁线，俯背下蹲，跳过雷区，跨过壕沟，歼灭敌机。顺利消灭敌人，我们胜利了。欢庆胜利。

2、小游戏：竹竿舞

傣族人民知道我们取得胜利也来为我们庆祝，跳起了竹竿舞。教师讲解跳法：

1、2拍跳进并脚；

3、4拍跳出。围着圆圈跳。竹竿拿法：

六年级上学期体育与健康教学设计1、2拍绳子与肩同宽落地；

3、4拍两手并起来。教师示范跳法，找几名同学一起跳。

4组同学分别带开练习，练习时自动换人。比一比，那组跳最好。游戏结束，学生原地站立，面向老师。

3、跳长绳：

我们开始分组跳长绳，各组原地练习1分钟，然后老师计时1分钟，看那组跳的最多，开始练习。计时后各组报数，选出跳最多的组，请他们再跳一边，其他同学找优点，看为什么他们跳的多？总结优点；（1）不接绳。

（2）上绳的位置、时机、范围。教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。

讲完以后，各组分开练习1分钟，然后计时1分钟。与上次跳的成绩比一比，成绩是否提高。

4、花样跳长绳