拓展训练方案突出重围训练教案_拓展训练活动方案二篇

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突 出 重 围 教 案

1、准备好一张留有n＋1个洞的网和封洞用的线绳。

2、将全队学员引导至项目场地，然后在网前整队集合。以拿队旗的学员为准，命令学员向他看齐，使学员成一列横队在自己面前排列好，然后命令学员从拿旗学员开始报数，报数完毕后询问队长，全体队员是否到齐。当得到肯定答复后进行下一步，否则等待迟到学员，并对其进行惩罚（女生下蹲十下，男生俯卧撑十下）。

3、站在网的另一面问大家好（如果学员回应得不够洪亮必须激励他们大声再回答）。下面我们要进行的这个项目是一个团队项目，名字叫突出重围。

4、项目任务：在我们的面前有一张封锁道路的高压电网，上下左右是无限延伸的，所能通过的只能是红线中间的网洞，所有的人必须依次从网洞通过才能获得生的希望。完成任务的时间是四十分钟。

5、项目要求及注意事项：（提醒大家注意听）

（1）过去的人，不可以回来帮忙，也不可以先从两侧帮完忙后再回来过网；（2）每个网洞只准使用1人次；

（3）任何人、物品不可以触网，否则该网眼作废；（4）不能利用任何工具随意改变网眼的形状及大小；

（5）接住过网队员后，不能急于撒手，待过网队员安全着陆后，方可互动；（6）在抬的过程中，女士不要正面朝下；

（7）在整个活动过程中，出现危险动作时，我会及时制止。

6、告诉大家，红色绳索所系处下面的网洞表示被封。

7、问大家都听清楚了吗？

8、项目进行中我应向人少方移动，并时刻注意学员的安全。

9、把握封网洞的尺度，刚开始触网，要封洞，并提醒大家注意。在项目进行中，适时提出警告，封洞与不封洞视队员表现是否认真而定，态度尽量不要太严或太松。

10、项目监控：

（1）项目进行至何时开始有人组织认识资源（网洞及人员）；（2）过程中哪些人游离在外；（3）决策过程中的参与；（4）资源的分配。