四年级体育课教案_体育课全套教案
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周次 计划进度 第一周(室内课)1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 第二周1、队列队形；
2、游戏：穿过小树林 第三周1、立定三级跳远；
2、游戏：障碍赛跑 第四周1、传物接力；
2、游戏：改换目标 第五周1、快速跑：30--50米；
2、游戏：守卫红旗 第六周1、沙包掷远；
2、游戏：单脚跳接力 第七周1、小篮球；
2、游戏：绑腿接力 第八周1、负重练习；
2、游戏：挑战应战 第九周1、技巧：仰卧起坐；
2、游戏：快跳快跳 第十周1、韵律操；
2、游戏：单脚跳接力 第十一周1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳 第十二周1、跳起摸高；
2、游戏：攻关 第十三周1、坐位体前屈；
2、游戏：障碍物赛跑； 第十四周1、技巧：立卧撑；
2、游戏：绑腿赛跑 第十五周1、跳小绳
2、游戏：叫号赛跑 第十六周1、跑：走跑交替；
2、游戏：跳进去拍人 第十七周1、考核：立定跳远；
2、评价
2005--2006年度第二学期四年级体育教学进度表 四年级体育课教案 时间 第一周 课型 两课时 内容
(室内课)1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动 目的通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
开 始 部 分
唱歌： 师生问好：
宣布本次课的内容和任务： 点名；
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
小
基 本 部 分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。
1、可以做游戏，使大脑灵活。
2、和同学一起活动。
3、进行日光浴。
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
学生认真遵守纪律。
养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
小
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分
4、做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。
二、游戏：（抓手指）规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
小 结 束 部 分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
小 场 地 设 计
教 学 回 顾
四年级体育课教案 时间 第二周 课型 两课时 内容
1、队列队形；
2、游戏：穿过小树林 目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏； “抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。1
小
基 本 部 分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏： 穿过小树林； 规则：
1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2－3
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
小 场 地 设 计
八个小木柱； 四个标志物； 教 学 回 顾
四年级体育课教案 时间 第三周 课型 两课时 内容
1、立定三级跳远；
2、游戏：障碍赛跑 目的1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神，顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
小
基 本 部 分
一、技巧：
前滚翻起立，接球
重点：蹬地、起跳，腾空。难点：动作连贯，协调。
教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。
学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。
4X8
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分
二、游戏：（障碍赛跑）规则：
游戏者应在比赛中完成所规定的动作。由小裁判评定动作正确与否。每个队员的比赛次数相等。
4、找学生表演。
教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。
2/3
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
小 场 地 设 计
教 学 回 顾
四年级体育课教案 时间 第四周 课型 两课时 内容
1、传物接力；
2、游戏：改换目标 目的1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。
1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
3、专项准备活动；
组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
4、师生一同练习。
动作一致，精神饱满。
小
基 本 部 分
一、徒手操
重点：接物时动作干净利落。
难点：动作连贯。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致，精神饱满。
3－4
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分
难点：动作的准确性和优美大方。
二、游戏（改换目标）规则：
追者只能拍人，不许堆人，拉人。
逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2－3
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
小 场 地 设 计
教 学 回 顾
四年级体育课教案 时间 第五周 课型 两课时 内容
1、快速跑：30--50米；
2、游戏：守卫红旗 目的1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发育。
2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操； 专项准备活动； 组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致，精神饱满。
小
基 本 部 分
二、快速跑：30--50米
重点：掌握跑的正确姿势。
难点：起跑要有爆发力。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分
重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。
三、游戏； 守卫红旗 规则：
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2－3
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
小 场 地 设 计
教 学 回 顾
四年级体育课教案 时间 第六周 课型 两课时 内容
1、沙包掷远；
2、游戏：单脚跳接力 目的1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。
2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
小
基 本 部 分
一、沙包掷远
重点：下上肢的协凋，放松，自然，投掷要又力度。
难点：转髋动作要明显。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
3/4
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏： 单脚跳接力 规则：
起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3 12
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
小 场 地 设 计
预
计
四年级体育课教案 时间 第七周 课型 两课时 内容
1、小篮球；
2、游戏：绑腿接力 目的1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
小
基 本 部 分
一、走：用各种正确姿势的走：
重点：控球要稳。
难点：重心下降。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
3/4
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏：（绑腿接力）规则：
1、教师发令后或击掌后才能起跑。
2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。
3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、教师做正确示范。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、注意观察教师的示范。
3、学生练习比赛。
4、分组比赛。
2/3
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。3
小 场 地 设 计
预
计
四年级体育课教案 时间 第八周 课型 两课时 内容
1、负重练习；
2、游戏：挑战应战 目的1、通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下肢的力量。
2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活动。组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
小
基 本 部 分
一、负重练习
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的要轻松自如。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
基 本 部 分
二、游戏： 挑战应战 规则：
应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。追拍时不得用力堆人。
应战者如失败就算对方胜利。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲。
2、戏规则。
3、学生练习比赛。分组比赛。
2/3
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
小 场 地 设 计
教 学 回 顾
四年级体育课教案 时间 第九周 课型 两课时 内容
1、技巧：仰卧起坐；
2、游戏：快跳快跳 目的1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动： 队列： 各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
小
基 本 部 分
一、技巧：（仰卧起坐）
重点难点：用力收复。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
3/4
中
顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
二、游戏：（快跳快跳）规则：
起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
中 结 束 部 分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。小 场 地 设 计
垫子20块 预
计
四年级体育课教案 时间 第十周 课型 两课时 内容
1、韵律操；
2、游戏：单脚跳接力 目的1、通过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。
2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强
准 备 部 分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、拍手操。
3、专项准备活动。组织：
××××× ××××× ××××× ××××× ◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
用括线和问号表示的实际问题教学内容：教材第61页例题和“试一试”，第61-62页“想想做做”第1-4题。教学目标：1、让学生了解用图画形式呈现的实际问题中括线和问号表示的意思，了......
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得数是10的加法和10减几教学内容：教材第59-60页例题，试一试及想想做做。 教学目标：1、让学生通过动手操作、小组合作学习，学会得数是10的加法和相应的减法，加深认识加法与减法的......
