警棍教案模板(精选6篇)_警棍教案
警棍教案模板(精选6篇)由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“警棍教案”。
第1篇:伸缩警棍教案
伸缩警棍的使用教案
教学准备(10分钟)
(一)清点人数,整理着装,检查训练器材,组织报告。
(二)宣布教学提要。
科目:伸缩警棍的使用
目的:通过训练使大家熟练掌握警棍的基本操作和组合运用,为执法活动奠定基础 内容:伸缩警棍操作的基本要求和击打方法 重点:警棍的击打方法
难点:击打时机和击打中对嫌疑人的控制 时间:90分钟
方法:讲解示范、分组练习
要求:
1、禁止用警械开玩笑,确保训练中安全
2、认真学习、刻苦训练,切实掌握重难点内容
(三)热身活动。
教学实施(75分钟)
一、伸缩警棍的基本知识(10分钟)
1、伸缩警棍是一种驱逐性、制服性警械,主要通过击打嫌疑人的四肢神经点时期暂时丧失活动能力,或通过挥舞警棍取得并保持安全距离,达到制服或驱逐的目的。
2、警棍的结构。棍头、前管、中管、握柄、卡簧(磁力端座)、尾盖。
3、警棍的主要技术参数。(1)质量≤350g(2)长度:收缩状态 200±5mm;展开状态≥350mm(3)使用温度环境:-35℃—+55℃(4)抗击打强度:1000次(5)抗拉伸强度≥1500N
二、伸缩警棍的操作使用(50分钟)
伸缩警棍的基本操作:检查、佩戴;提取、持握;戒备姿势;开棍、收棍和使用技术。
(一)检查、佩戴
1、检查外观是否有所破裂及生锈;
2、在确定安全的空间后,适度用力将中管和前管甩出,检查各节管间连接处和棍头,确认其连接卡锁牢固。
3、将警棍的中管、前管收回,检查磁力端座及卡位螺丝,确认其卡锁牢固;
4、使用伸缩警棍前必须检查伸缩警棍棍头、尾盖是否拧紧,防止使用时棍头、尾盖滑脱,致警棍各部件甩出。
民警携带警棍通常是将警棍以收缩状态(棍头朝上或朝下)臵于警棍袋内,佩带在警用腰带的弱手腰侧。
(二)提取和持握
1.取棍。目视目标,弱手扶住警棍套,强手打开套扣,取出警棍。注意棍头朝向不同的取棍方法。
2.握棍。持握警棍应握在握柄的中间部位(距离警棍末端约2—3手指宽度的位臵),适度用力将警棍均衡地臵于手掌内。击打时不能放松手腕和手指,以保持持棍的稳固性。
(三)戒备姿势
根据现场环境和危险程度不同,选择不同的戒备姿势。按照危险程度从低到高的顺序依次为:腹前戒备、提棍戒备、肩上戒备。
1.腹前戒备。在侧身戒备的基础上,不开棍,双手握住警棍,将警棍臵于腹前腰带处,强手在内、弱手在外,将警棍至于手臂后隐蔽;也可以强手在下,弱手在上,弱手的拇指按在棍头上。
2.提棍戒备。在侧身戒备的基础上,强手持棍开棍后,将警棍自然下垂臵于后腿侧(也可臵于腿后隐蔽),弱手在体前自然摆放或抬起,目视犯罪嫌疑人。
3.肩上戒备。在反击预备姿势的基础上,强手正握警棍开棍后,将警棍臵于强手侧肩的上方,肘部自然下垂,棍尾指向目标方向。
4.警告。使用警棍必须依法进行警告:“警察!别动!否则使用警棍!”实战中,可根据情况反复警告。
(四)开棍和收棍
根据现场环境、危险程度和使用目的不同,合理选择开棍方式。1.上开棍。在扶带戒备的基础上,强手取棍,大臂带动小臂向斜上方挥动,利用惯性将警棍打开,呈肩上戒备姿势。
2.下开棍。在扶带戒备的基础上,强手取棍,大臂带动小臂斜向下挥动,利用惯性将警棍打开,警棍打开呈肩上戒备姿势。
3.紧急开棍。右侧后撤步,强手取棍,向左前方会出开棍击打,横扫至右肩上,随即左侧后撤步,向左横扫击打至左腋下,取捷径呈肩上戒备姿势。
4.收棍。后撤下蹲,保持观察戒备,弱手自然臵于体前或放在前膝盖上,强手持握柄,将棍头向下,垂直撞向硬物松开第一个伸缩锁,随即撞击松开第二个伸缩锁,将警棍收拢,随后用拇指按平棍头,将警棍放入警棍套中。
易犯错误:(1)发力不到位,棍体打不开。
(2)开棍时没有锁定目标。
(3)收棍时没有保持观察戒备。(五)使用技术
击打部位。使用警棍主要击打人体的四肢部位。手臂内侧桡正中神经、手臂外侧桡侧神经、大腿外侧腓骨神经、大腿内侧股骨神经和小腿正后侧胫骨神经。
一般情况下不能击打部位:头颈和关节连接处等要害部位
1.上劈击。肩上戒备,后脚蹬地发力,利用蹬、转的力量,带动警棍向前上方快速挥出击打,着力点在棍身,劈击对方的手臂(内、外两侧)等部位。而后恢复肩上戒备姿势。
2.下劈击。肩上戒备,后脚蹬地发力,同时侧前上步,利用蹬转的力量带动警棍向前下方快速挥出击打。弱手做好防护。击打后撤补拉开距离恢复肩上戒备姿势。
3.横扫。在肩上戒备的基础上,后脚蹬地发力,同时另一腿侧后撤步,利用蹬转的力量带动警棍向前下方挥出击打至左腋下,然后反方向扫回,呈肩上戒备姿势。
易犯错误:(1)打击位臵不准
(2)整体发力不足(3)防守不到位
组织练习
(一)组织形式
以班为单位,由一名或两名教官指导
(二)练习内容
1、取棍、开棍警戒、收棍练习
2、击打动作练习
3、警棍使用程序练习
(三)练习方式
空击练习:
取棍、开棍戒备、收棍练习
分解动作 取棍 开棍戒备 收棍练习
教官下口令:学员分步练习各个技术动作。
连贯动作练习 击打动作练习
分解动作(在预备姿势的基础上)
脚步移动转体击打还原并控制距离
横扫技术动作分解为
向左移动并击打向右移动并击打还原成预备式并控制距离
教官下口令:学员分步练习各个技术动作.连贯动作练习
击打固定目标练习:(两人一组)分解练习 脚步移动
转体击打
还原并控制距离 教官下口令:学员分步练习各个技术动作.连贯动作练习
击打移动目标练习(两人一组)⑴目标缓慢移动的击打
⑵目标快速移动的击打 实战练习(两人一组)
班级分为两组,用软警棍经行模拟实战训练。
三、教终小结(5分钟)
(一)清理训练器材
(二)整齐队伍,整理着装
(三)课后讲评 1.重述教学提要。
2.讲评训练情况,指出训练中存在的问题,表扬好人好事。
第2篇:警棍盾牌术教案
警棍盾牌术教案
目的:通过训练,使同志们了解盾牌的基础知识,熟练掌握警棍盾牌使用技术,增强身体的灵活性和协调性,提高进攻与防护能力,为完成执勤和处突任务打好基础。时间:
地点:指定训练场 教员:
一、盾牌基础知识
(一)性能与构造(1)89-1型防暴盾牌89-型防暴盾牌是由玻璃纤维增强材料与合成树脂复合压制而成。
主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、观察窗、衬垫、握把、调节带和保护卡6部分组成。
(2)94-8型防暴盾牌94-8型防暴盾牌是由有机玻璃制成的。这种盾牌提高了透明度,便于使用者透过盾牌,观察目标,并有较强的绝缘性和耐腐蚀性。主要用于防御棍棒、石块、刀具等物体的打击,也可用于攻击,它由盾体、衬垫、握把、调节带
4部分组成。
(二)持警棍盾牌
通常将盾牌调节带套于左肘弯处,左手握握把,虎口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂于裤缝,成持警 棍盾牌立正姿势。
(三)放警棍盾牌
(1)放取警棍盾牌 口令:“放警棍盾牌”
动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到“放警棍盾牌”口令后,右脚后退半步,两腿弯屈下蹲的同时,左臂下垂,使盾牌右沿着地,臀部坐在右脚跟上(膝不着下蹲,然后桉放警棍盾牌相反动作要领实施,听到 “ 好 ”的口令,迅速起立,成持 警棍盾牌立正姿势。
二、警棍盾牌术基本动作
警棍盾牌术基本动作是警棍盾牌运用训练的基础,通过训练,使大家学会格 斗势以及警棍与盾牌协调配合的攻防动作,提高攻防技能。
(一)格斗势。
格斗势是运用攻防技术的基础。
作用:便于快速进攻和严密防守。
口令:准备格斗-停
示范动作(略)
动作要领:在持警棍盾牌立正姿势的基础上,听到: “ 准备格斗 ”的口令后,身体半面向右转的同时,右脚向右后撤一步。两脚距离约于肩同宽。左手持盾牌 护于左胸前,距离身体约 20 厘米,盾牌上沿与下颌同高,右手持警棍屈臂上举 后拉置于头部右侧,成格斗势。
要求:松肩垂肘,转体、撤步、提盾牌、举警棍要协调一致。
(二)基本动作
(1)左挡劈击
用途:左挡防守,劈击头、颈、肋部。
口令:准备格斗-左挡劈击-开始-停
示范动作:(略)
动作要领:在格斗势的基础上,1.右脚上步成右弓步的同时,左手持盾牌向
左格挡,右手持警棍稍向上举,随即上体左转,将警棍向左下劈击,目视前方。2.上体右转的同时,右手持警棍由左下向前上抡转,并向右斜下劈击,左手持盾 牌置于左体前,警棍与臂略成直线,目视前方,撤右步恢复格斗势。
要求:左挡要快,劈击要猛。
(注:上步练习,左挡劈击后,迅速左脚上步右脚跟进成格斗势,然后依次 进行)(2)右格扫劈
用途:右格防守,横扫肋、腰部,劈击头、肩、背部。
口令:准备格斗-右格扫劈-开始-停
示范动作:(略)
动作要领:在格斗势的基础上,1.左脚进步,右脚滑步跟进的同时,两腿微 屈,上体右转 90 度,左手持盾牌屈肘向右格挡,盾牌上沿与头同高,目视前方。2.右脚向左腿后撤步转体 270 度成右弓步的同时,右手持警棍随身体转动向右扫 击,左手持盾牌置于身体左前侧,目视前方。3.上体左转,右手持警棍向左下劈 击,目视前方。撤右步恢复格斗势。
要求:右格要快,扫击要猛、斜劈要狠,重心要稳。
(注:上步练习,右格扫劈后,迅速左脚上步,右脚跟进成格斗势,然后依 次进行)(注:上步练习,右格扫劈后,迅速左脚上步,右脚跟进成格斗势,然后依 次进行)(3)下扫挑砸
用途:下扫小腿,踝部,挑击裆、腹、下颌,下砸脚背、脚趾。口令:准备格斗-下扫挑砸-开始-停 示范动作:(略)
动作要领:在格斗势的基础上,1.左脚进步的同时,左手持盾牌向左格挡,提起右脚,置于左脚后侧,脚尖自然下垂.右手持警棍稍向右上举,目视前方。2.右脚落步成右弓步,右手持警棍由上向前下扫击,盾牌随身体自然前倾,警棍 置于左体侧,目视前方; 3.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向 前上方挑击,左大臂抬起略低于肩,盾牌上沿高于头顶,右手持警棍收于右腰侧,目视前方。4.左脚进步成右跪步的同时,左手持盾牌向前下方砸击(盾牌下沿着 地),目视前方。起立的同时,右脚退步,恢复格斗势。
要求:左挡要快,下扫要猛,盾牌上挑,下砸要准、狠。
(注:上步练习,下砸后,左脚进步成格斗势,然后依次进行)(4)摆击撩劈
用途:摆击头侧面,撩击裆、腹部,劈击颈、肋部。
口令:准备格斗-摆击撩劈-开始-停
示范动作:(略)
动作要领:在格斗势的基础上,1.上体稍向左转的同时,左手持盾牌向左后
回带,左脚进步,右脚滑步跟进的同时,将盾牌向前斜上方摆击,左大臂与肩同 高,右手持警棍收于右腰侧,目视前方。2.右脚上步上体稍左转的同时,右手持
警棍由下向左上撩击。上体右转,右臂内旋,将警棍向右下劈击(两腿微屈),盾牌置于左体前,警棍与右臂略成直线,目视右后,撒右步恢复格斗势。
要求:摆击要狠,撩劈要猛.(注:上步练习,下劈后,左脚上步,右脚跟进成格斗势,然后依次进行)
(5)下截推击
用途:下截防守,推击正面。
口令:准备格斗-下截推击-开始-停
示范动作:(略)
动作要领:在格斗姿势的基础上,1.上体稍左转,左脚尖稍外摆,右脚掌撑
地,两腿屈膝下蹲成骑龙步的同时,右手持警棍由左前向右下截击,左手持盾牌 摆于身体左侧,目视右下方。2.右脚上步成右弓步,左手持盾牌向前猛力推击(盾
牌正面向左),右手持警棍收于腰际,目视前方,撤右步恢复格斗势。
要求:下截要快,推击要猛。
(上步练习,推击后,左脚上步,右脚跟进成格斗势,然后依次进行)
(6)上架劈击
用途:上架防守,劈击头、肩部,戳击喉、胸部。
口令:准备格斗-上架劈击-开始-停
示范动作:(略)
动作要领:在格斗势的基础上,1.左脚进步,右脚滑步跟进的同时,左手持
盾牌屈臂内旋经左体前上架于左上侧,警棍置于右侧,目视前方; 2.将盾牌迅速
向左下劈击,随即右手持警棍由上向下劈击成左弓步,盾牌在身体左侧,警棍置 于右后侧,目视前方。3.右脚上步成右弓步的同时,右手持警棍经腰侧向前戳击,上体微前倾,警棍前端略高于肩,目视前方,撤右步恢复格斗势。
要求:上架要快,劈击要猛,戳击要准。
(注:上步练习,截击后,左脚上步,右脚跟进成格斗势,然后依次进行)
三、警棍盾牌套路
(一)警棍盾牌术队形
口令:警棍盾牌术队形报数—成警棍盾牌术队形散—开成原队形靠拢
动作要领:当听到警棍盾牌术队形散开的预令时,右手持警棍屈臂上举,小 臂略平,大臂轻贴肋部,警棍垂直(距身体约 20 厘米),目视前方其它同警棍 术队形散开,当听到成原队形 ——
靠拢的口令后,队列人员自行向右转或向右后
转靠腿的同时,左手持盾牌,右手持棍抱于腰际。
预备姿势:在持警棍盾牌的基础上,身体半面向左转,成格斗势。
(二)警棍盾牌操(1)劈弹戳击
用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹部,戳击喉部。
动作要领: 1.左脚上步的同时,左手持盾牌向前推挡,右脚跟进,迅速收回 盾牌,目视首方。2.右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方。3.重心前移,提起右腿,大腿抬平,脚背绷直,猛力向前弹踢与腹同高,并迅速 收回; 4.右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,警棍前端 略高于肩,上体微前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。
要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。(2)上挑下切
用途:挑击档、腹部、下颌,下切腹、大腿部位。
动作要领 : 1.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,盾牌上沿高于头顶,右手持警棍收于腰侧,目视前方。2.左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方。
要求:盾牌上挑要猛,下切要狠。
(3)撩劈下砸
用途:撩击裆、腹、面部,劈击头,肩,背部,砸击脚背、脚趾
动作要领: 1.右脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击,左 手持盾牌摆于身体左侧,目视前方,2.上体右转的同时,右手持警棍向右下劈击(两腿微屈),目视右下方。3.左脚上步,右脚跟进成右跪步的同时,左手持盾
牌向前下砸击,盾牌下沿着地,右手持警棍收于腰际,目视前方。
要求:撩劈要猛,砸击要狠,上步与撩击要协调一致,(4)左挡抡扫
用途:左挡防守,抡击腰、肋部,下扫小腿,踝部。
动作要领: 1.右脚上步,左手持盾牌向左格挡,身体向左转 180 度成左弓步的同时,右手持警棍由右向左平抡,目视前方。2.身体向右转体 180 度成右弓步的同时,将警棍向右下扫击,上体微前倾,警棍置于身体右侧,左手持盾牌随身 体自然前倾,目视前方。
要求:左挡,平抡要快,下扫要猛,重心要稳。
(5)横踢推击
用途:横踢腰、肋部,推击正面;
动作要领: 1.左脚上步的同时,左手持盾牌向前推挡,右脚跟进迅速收回盾 牌。右手持警棍收干腰际,目视前方。2.重心前移,左脚尖外摆,上体左转,提
起右腿,脚背绷直,左手持盾牌摆于身体左侧,右手持警棍置于身体右侧,猛力 向前横踢,约与腰同高,迅速屈膝收回,目视前方,3.右脚向前落地成右弓步的同时,上体右转,左手持盾牌向前猛力推击(盾牌正面向左),臂与肩同高,右 手持警棍收于腰际。上体微前倾,目视前方。
要求:横踢要猛,推击要狠,重心要稳,力点在盾牌右侧。
(6)抡扫下劈
用途:抡击头部,扫击腰、肋部,劈击头、肩部。动作要领: 1.身体左转 180 度成左弓步的同时,右手持警棍由右下向左上抡 击,警棍前端略高于头,左手持盾牌摆于身体左侧,目视前方 2.左脚向右腿后插 步,上体向右转,右手持警棍向右后横扫,左手持盾牌摆于左体前,目视右后方。3.右脚向右后侧撤步,上体左转成左弓步的同时,将警棍向前下劈击,左手持盾 牌摆于身体正前方,目视前方。
要求:抡扫要猛,劈击要狠。
(7)左挡抄击
用途:左挡防守,抄击脚后跟。
动作要领: 1.右脚上步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍举置于右 上侧,目视前方; 2.身体左转体 180 度成骑龙步的同时右手持警棍随身体转动向
前下擦地抄击,右手略低于肩,手腕稍内扣,盾牌置于身体左侧,目视前方。
要求:上步左挡要快,抄击要狠,重心要稳。
(8)转身劈推
用途:劈击头、肩、背部,推击正面。
动作要领:身体右转 180 度成右弓步的同时,右手持警棍向右下劈击,随即左手持盾牌向前猛力推击(盾牌正面向左),左脚向左前滑步(约 10 厘米),目视前方。
要求:转身要快,劈击要猛,推击要狠。
(9)侧踹前戳
用途:侧踹胸、腹部,戳击喉部。
动作要颂: 1.左脚向右脚后垫步的同时,身体左转,提起右腿,脚尖勾起,脚底向外,左手持盾牌摆于身体左侧,右手持警棍摆于身体右侧,猛力向前侧踹,约于腹同高,腿与身体成斜直线,迅速屈膝收回,目视前方 2.右脚向前落地成右
弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微前倾,盾 牌置于身体左侧,目视前方。
要求:侧踹要猛,快踹快收,戳击要准,重心要稳。
(10)侧摆劈击
用途:摆击头部,劈击头、颈、肩、背部。
动作要领: 1.左脚上步成半马步的同时,左手持盾牌向右前斜上方摆击,左 大臂与肩同高,右手持警棍置于身体右腰侧,目视前方; 2.上体左转,右脚上步
落地的同时,右手持警棍向左斜下劈击(右脚跟离地稍外摆),盾牌置于身体左 侧,目视前方; 3.右转成右弓步的同时,右手持警棍向右下劈击,盾牌摆于身体 左前方,警棍置于身体右侧,目视前方。
要求:摆击要猛,劈击要狠。
(11)右格横扫
用途:格挡防守,横扫腰、肋部。
动作要领: 1.左脚上步成马步的同时,身体右转 90 度,左手持盾牌向右格
挡,盾牌上沿稍高于下颌,警棍置于腰侧,目视前方 2.右脚向左腿后插步,身体 右转 270 成右弓步的同时,右手持警棍横扫于身体右后侧(警棍略平,与腰同
高),盾牌置于身体左前(上沿与下颌同高),目视前方。
要求:上步格挡要快,横扫要猛。
(12)上架劈击
用途:上架防守,劈击头、肩部,戳击胸、喉部。
动作要领: 1.左脚上步成半马步的同时,左手持盾牌屈臂内旋,经身体左前 上架外格于左上侧(左大臂略高于肩,盾牌置于左臂外侧),右手持警棍置于右 侧,目视前方 ; 2.将盾牌向左下猛力劈击,随即将警棍向前下迅速劈击成左弓步,盾牌略向左前,警棍置于身体右后侧,目视前方; 3.右脚上步成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,上体微前倾,警棍前端略高于肩,左手持盾牌置于 身体左侧,目视前方。
要求:上架要快,劈击要猛,戳击要准,重心要稳。
收势:
动作要领: 1.在上架劈击动作完成的基础上,身体左转 180 度成左弓步的同
时,左手持盾牌置于身体左前方,右手持警棍平抡于盾牌右侧中部击响,两臂微 弯,目视前方; 2.上体右转的同时,左手持盾牌,右手持警棍,同时收于腰际,左脚收于右脚后侧,脚跟离地,两腿挺直,左脚靠拢右脚的同时,恢复持警棍盾 牌立正姿势。
要求:转体击盾要快,靠腿、放警棍要协调一致。
套路要求
动作熟练、准确、规范、连贯协调,节奏分明,刚柔相济,用力顺达,舒
展大方,重心稳固,警棍与盾牌攻防
要协调配合。
第3篇:警棍盾牌术教案
警棍盾牌术教案
作业提要
课目:警棍盾牌术
目的:使同志们了解和掌握取放盾牌和使用警棍盾牌基本动作的要领,为进一步提高攻击和防护能力打下扎实基础。
内容:
一、持警棍盾牌与放取警棍盾牌
二、警棍盾牌术基本动作
要求:
1、爱护手中武器,做到轻拿轻放,按操作规程携带警棍和盾牌。
2、动作协调一致,准确有力。
作业进程
1、清点人数,整理着装。
2、宣布作业提要。
3、理论提示。
作业实施
第一个训练内容:持警棍盾牌与放、取警棍盾牌 警棍盾牌术是运用警棍盾牌进行攻防的一种格斗技术。
一、持警棍盾牌
讲解示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领:将盾牌调节带套于左肘弯处,左手握握把,虎 口紧靠握把上端稍扣腕,左小臂略平,轻贴肋部,盾牌垂直于身体左侧,右手持警棍下垂,警棍贴于裤缝,成立正姿势。
二、放、取警棍盾牌
(一)放警棍盾牌
口令:放警棍盾牌
示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领:在持警棍盾牌的基础上,听到“放警棍盾牌”的口令后,右脚后辙半步,两腿弯曲下蹲的同时,左臂下垂,使盾牌前沿着地,臀部坐在右脚跟上(膝不着地);右手抓握调节带,将盾牌从左臂上卸下,换左手抓调节带,使盾牌正面向下置于地上,右手将警棍置于盾牌握把右侧。听到“好”的口令后,迅速起立,右脚靠拢左脚,成立正姿势。
(二)取警棍盾牌 口令:取警棍盾牌
示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。
动作要领:在立正姿势的基础上,听到“取警棍盾牌”的口令后,右脚后撤半步,下蹲后按放警棍盾牌相反的动作顺序实施。听到“好”的口令后,迅速起立,右脚靠拢左脚,成持警棍盾牌立正姿势。
(一)格斗势
格斗势是实施攻防动作的准备姿势。口令:准备格斗
示范:正、侧面各做一遍尔后边讲边做。动作要领:在持警棍盾牌的基础上,听到“准备格斗”的口令后,身体半面向右转的同时,右脚向右后撤一步,两脚距离略比肩宽,左手持盾牌护于胸前,距身体约20CM,盾牌上沿稍高于下颌,右手持警棍屈臂上举后,拉置于头部右侧,成格斗势。
要求:松肩垂肝、转体、撤步、盾牌前防,警棍上举要协调一致。
1、左挡劈击
用途:左挡防守,劈击头、劲、肋部。
动作要领:在格斗势的基础上,(1)右脚上步成右弓步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍稍向上举,随即上体左转,将警棍向左斜下劈击(右脚跟离地,稍外摆),目视前方;(2)上体右转的同时,右手持警棍由左下向前上抡转,并向右斜下劈击,左手持盾牌置于身体左前,警棍与右臂略成直线,目视前方,撤右步恢复格斗式。
要求:左挡要快,劈击要猛。
2、右格扫劈
用途:右格防守,横扫击肋、腰部、劈击头、肩、背部。动作要领:在格斗势的基础上,(1)左脚进步成马步的同时,上体右转九十度,左手持盾牌屈肘向右格挡,盾牌上沿稍高于下颌,目视前方;(2)右脚向脚后插步转体力270度成右弓步的同时,右手持警棍横扫于身体右手侧(警棍略平,与腰同高),左手持盾牌置于身体左前侧,目视前方;(3)上体左转,右手持警棍向左斜下劈击,目视前方,撤右步恢复格斗势。
要求:右格要快,扫击要猛,斜劈要狠,重心要稳。
3、下扫挑砸
用途:下扫小腿、踝部,挑击裆、腹、下颌,下砸脚背、脚趾及小腿。
动作要领:在格斗势的基础上,(1)左脚步进步的同时,左手持盾牌向左格挡,提起右脚,置于左脚后侧,脚尖自然下垂,右手持警棍稍向右侧上举,目视前方;(2)右脚落地成右弓步,右手持警棍由上向前下扫击,盾牌随身体自然前倾,警棍置于身体左侧,目视前下方;(3)左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上方挑击,左大臂抬起与肩同高,挂牌上沿高于头,右手持警棍收于腰际,目视前方;(4)左脚进步成右跪步的同时,左手持盾牌向前下方砸击(盾牌下沿着地),目视前方,起立的同时,右脚退步,恢复格斗势。
要求:左挡要快,下扫要猛,盾牌上挑,下切要准、狠。
4、摆击撩劈
用途:摆击侧面,撩击裆、腹部、劈击劲、肋部。动作要领:在格斗势的基础上,(1)上体稍向左转的同时,左手持盾牌向左后回带,左脚进步,将盾牌向右前斜上方摆击,左大臂稍高于肩,右手持警棍收于腰侧,目视前方;(2)右脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击(两腿挺直,右脚跟离地,稍外摆),右臂内旋,将警棍向右斜下劈击(两腿微屈,左脚跟离地稍外摆),盾牌置于身体左前,警棍与右臂略成直线,目视右后,撤右步恢复格斗势。
要求:摆击要狠,撩劈要猛。
5、下截推击
用途:下截防守,侧击正面。
动作要领:在格斗势的基础上,(1)上体稍左转,左脚尖外摆,右脚掌撑地,两腿屈膝下蹲成骑龙步的同时,右手持警棍向右下截击,左手持盾牌摆于身体左侧,目视右下方:(2)右脚上步成右弓步,左手持盾牌(正面向左)向前猛力推击(左臂与肩同高),左手持警棍收于腰际,目视前方,撤右步恢复格斗势。
要求:下截要快,推击要狠。
6、上架劈击
用途:上架防守,劈击头、肩部、戳击喉、胸部。动作要领:在格斗式的基础上,(1)左脚进步成半马步的同时,左手持盾牌屈臂内旋经身体左前上架外格于左上侧(左大臂稍高于肩,盾牌贴于左大臂外侧),警棍置于右侧,目视前方。(2)将盾牌迅速向左下劈击,随即右手持警棍向下劈击成左弓步,盾牌略向左前,警棍置于身体右后侧,目视前方;(3)右脚上步成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,上体微向前倾,警棍前端略高于肩,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方,撤右步恢复格斗势。
要求:上架要快,劈击要猛,戳击要准。
第4篇:警用伸缩警棍教案
警棍使用教案
教学准备-------------------------3分钟
科目:警棍的打击技术
目的:通过训练使同志们熟练掌握警棍的打击技术,为今后的实战应用打下坚实基础。
内容:
1、打击部位
2、上劈击(右劈击、左劈击)
3、下劈击(右劈击、左劈击)时间:15分钟 地点:训练场
方法:边讲边做、分组练习、集体练习。要求:
1、严格遵守训练场纪律,做到令行禁止;
2、上课过程中要认真听讲,注意看示范动作;
3、训练过程中要发挥主观能动性,互相之间要互帮互学。
教学进程-------------------------10分钟
一、武器警械使用原则要求:以制止违法犯罪为限度,尽量避免人员伤亡和财产损失。所以使用警棍打击时要掌握打击部位,打击部位为小臂的内侧、外侧;大腿的内侧、外侧;小腿的后侧。大家自己可以用警棍打击一下以上部位,体会一下是感觉。(体会时间1分钟)。
二、上劈击
上劈击分为右劈击和左劈击。为了让大家有一个直观的印像,我给大家做一个完整动作(正面向大家做右劈击、左劈击完整示范动作,侧面向大家再做一次示范动作)。
边做边讲:在肩上戒备的基础上,向前进步的同时警棍由右向左上方劈击,此为右劈击。
在肩上戒备的基础上,左脚向左前方上步的同时警棍由左向右上方劈击,此为左劈击。
集体体会约1分钟,下达停止口令,集体练习,两人分组体会练习。
三、下劈击 方法同上劈击
组织练习,纠正动作。
教学讲评--------------------------2分钟 通过训练,同志们基本掌握了警棍的击打技术,要想熟练掌握还要同志们今后多加练习。在训练中表现好的同志有XXX。存在的问题:
1、打击没力。
2、击打部位不准。
第5篇:警棍盾牌操教案
警棍盾牌操教案
主讲:王高帆 蓝滨鸿
作 业 准 备
课目: 警棍盾牌操
目的: 通过训练,使同志们了解警棍盾牌的基本知识,熟练掌握警棍的使用方法,提高攻防能力,为完成执勤和处突任务奠定基础。
内容:
一、劈弹戳击
二、上挑下切
三、撩劈下砸
四、左挡抡扫
五、横踢推击
六、抡扫下劈
七、左挡抄击
八、转身劈推
九、侧踹前戳
十、侧摆劈击
十一、右格横扫
十二、上架劈击
方法:理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 时间:12课时 地点:训练场 要求:
1.刻苦练习,积极钻研,切实掌握动作要领;
2.发扬吃苦耐劳的精神,把练技术、练战术与练思想、练作风有机结合起来;
3.充分发扬军事民主,互帮互学,达到共同提高; 4.严守纪律、遵守操作规程,防止训练事故的发生。
作 业 进 程
[理论提示] 1 警棍盾牌操,是根据警棍术和警棍盾牌操基本动作,结合实际需要,组成的攻防综合动作,经常练习警棍盾牌操,可增强防护技能,提高部队处置突发事件的战斗力,全套动作由十二个动作组合而成。预备姿势: 在持警棍盾牌立正姿势的基础上,身体半面向左转的同时,右脚向右后撤一步,两脚距离略比肩宽左手持盾牌护于左胸前,据身体约二十厘米,盾牌上沿稍高于下颌,有手持警棍屈臂上举后位于头部右侧,成格斗势。
(一)劈弹戳击 讲解示范:
用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹,戳击喉、面。
动作要领:
1.脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方;2.手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方;3.重心前移,右弹踢,右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。
动作要求:劈击要猛,弹踢要狁,戳击要准。动作要点:警棍戳击的路线要正确,弹踢要到位。易犯毛病及纠正方法:推挡不到位,要强调左手持盾牌向前推挡。
(二)上挑下切 讲解示范: 用途:挑击裆、腹、下切腹、大腿部位。
动作要领:1.左脚上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低于肩,右手持警棍收于腰侧,目视前方;2.左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,目视前方。
动作要求:
盾牌上挑要猛,下切要狠。动作要点:
盾牌向前上挑击的高度要适宜。
易犯毛病及纠正方法:向上挑击不稳,强调挑击要有定点。
(三)撩劈下砸
讲解示范:
用途:撩击裆、腹、面部,劈击头、肩、背部,砸击脚面、脚趾及小腿。
动作要领:
1.脚上步,上体左转的同时,右手持警棍由下向左上撩击(两腿挺直,右脚跟离地稍外摆),左手持盾牌摆于身体左侧,目视前方;2.体右转的同时,右手持警棍向右下方劈击(两腿微屈,左脚跟离地稍外摆),目视右下方;3.脚上步,右脚跟进成右跪步的同时,左手持盾牌向下砸击,盾牌下沿着地(距左脚约10厘米),右手持警棍收于腰际,目视前方。动作要求:
撩击要猛,砸击要狠,上步与撩击要协调一致。动作要点:
转体要快,撩击要有力度。
易犯毛病及纠正方法:撩击与劈击易混淆,强调第一次为撩击,由下往上,第二次为劈击,由上往下
(四)左挡抡扫 讲解示范:
用途:左挡防守,抡击腰、肋部,下扫小腿、踝部。
动作要领:
1.脚上步,左手持盾牌向左挡格,身体向左转180度成左弓步的同时,右手持警棍由右向左平抡(警棍前端与左肩同高),目视前方;2.体向右转180度成右弓步的同时,右手持警棍向右下扫击,上体微前倾,警棍置于身体右侧,左手持盾牌随身体自然前倾,目视前方。
动作要求:
左挡、平抡要快,下扫要猛,重心要稳。动作要点:
盾牌向左挡格要到位,转体要快。下扫要有力度。
易犯毛病及纠正方法:1.格挡幅度太小,注意格挡时,手臂略直。2.抡扫力度不够,注意两次转体的连贯性,重心要稳。
(五)横踢推击
讲解示范:
用途:横踢腰、肋部,推击正面。动作要领:
1.左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,右手持警棍收于腰际,目视前方;2.身体左转,右横踢,左手持盾牌摆于身体左侧,右手持警棍置于身体右侧,目视前方;3.右脚向前落地成右弓步,上体右转的同时,左手持盾牌(正面向左)向前猛力推击(左臂与肩同高),右手持警棍收于腰际,上体微向前倾,目视前方。
动作要求:横踢要猛,推击要狠,重心要稳。动作要点:盾牌向前推挡要有力,攻防兼备。易犯毛病及纠正方法:推击幅度过小,强调推击动作明显,上体微向前倾,重心要稳。
(六)抡扫下劈 讲解示范:
用途:抡击头部,扫击腰、肋部,劈击头、肩部。动作要领:1.身体左转180度成左弓步的同时,右手持警棍由右下向左上抡击,警棍前端略高于头,左手持警棍置于身体左侧,目视前方;2.左脚向右腿后插步,上体向右转,右手持警棍向右后横扫,左手持盾牌置于身体左前,目视右后方;3.右脚向右后侧撤步,上体左转成左弓步的同时,将警棍向前 5 下猛力劈击,左手持盾牌置于身体正前方,目视前方。
动作要求:抡扫要猛,劈击要狠。动作要点:
转体要快,抡击要猛,横扫要快。
易犯毛病及纠正方法:警棍抡扫幅度过小,强调抡扫时手臂伸直。
(七)左挡抄击
讲解示范:
用途:左挡防守,抄击脚后跟。动作要领:
1.右脚上步的同时,左手持盾牌向左格挡,右手持警棍上举置于头部右侧,目视前方;2.身体左转180度成的同时,右手持警棍随身体转动右手略低于肩,手腕稍内扣,盾牌置于身体左侧,目视前方。
动作要求:上步左挡要快,抄击要狠,重心要稳。动作要点:骑龙步重心要稳,转体要快。警棍要经前下向后上擦地抄击。
易犯毛病及纠正方法:1.左挡幅度小,防守空挡大。强调左挡速度要快,左手臂略直。2.抄击不到位,注意抄击要擦地,右手略低于肩,手腕稍内扣。
(八)转身劈推
讲解示范: 用途:劈击头、肩、背部,推击正面。动作要领:
身体右转180度成右弓步的同时,右手持警棍向右斜下劈击,随即左手持盾牌(正面向左)向推击,),目视前方。动作要求:转身要快,劈击要猛,推击要狠。动作要点:身体右转要快,盾牌正面向左向推击。易犯毛病及纠正方法:1.劈击力度不够,注意转身要快,弓步要大。2.推击盾牌不稳,注意推击时,左脚向左前滑步约10厘米。
(九)侧踹前戳
讲解示范:
用途:侧踹胸、腹部,戳击喉部。
动作要领:1.左脚向右脚后垫步,身体左转的同时,右侧踹,左手持盾牌摆于身体左侧,右手持警棍摆于身体右侧,目视前方;2.右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍从腰际向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微前倾,盾牌置于身体左侧,目视前方。
动作要求:
侧踹要猛,快踹快收,击要准,重心要稳。动作要点:
警棍向前戳击要有力,主要警棍的路线。
易犯毛病及纠正方法:戳击不猛,主要是因为重心不稳,因此,要注意弓步要大,要稳。
(十)侧摆劈击
讲解示范: 讲解示范:
用途:摆击头部,劈击头、颈、肩、背。动作要领:
1.左脚上步成半马步的同时,左手持盾牌向右前斜上方摆击,左大臂约与肩同高,右手持警棍置于身体右腰侧,目视前方;2.上体左转,右脚上步落地的同时,右手持警棍向左斜下劈击(右脚跟离地稍外摆),盾牌置于体左侧,目视前方;上体右转成右弓步的同时,右手持警棍向右下,盾牌摆于向体左前方,警棍置于身体右侧,目视前方。
动作要求:
摆吉要猛,劈击要狠。动作要点:
盾牌向右前斜上方摆击的幅度要大,注意警棍盾牌的路线。
易犯毛病及纠正方法:1.侧摆不到位。强调马步要稳,左大臂约与肩同高。2.劈击幅度过小,注意两次劈击之间的连贯性,手臂伸直。
(十一)右格横扫 讲解示范:
用途:格挡防守,横扫腰、肋部。动作要领:
1.左脚上步成马步的同时,身体右转90度,左手持盾牌向右格挡,盾牌上沿稍高于下颌,警棍置于腰侧,目视前方;2.右脚向左脚后插步,身体右转270度成右弓步的同时,右手持警棍横扫于身体右后侧(警棍略平,与腰同高),盾牌置于身体左前(上沿与下颌同高),目视前方。
动作要求:
上步格挡要快,横扫要猛。动作要点:
转体要快,盾牌向右格挡要到位。右手持警棍横扫要有力度。
易犯毛病及纠正方法:格挡不稳,强调马步要稳,转体格挡要快。
(十二)上架劈击
讲解示范:
用途:上架防守,劈击头、肩部,戳击胸、喉部。动作要领:
1.左脚上步成半马步的同时,左手持盾牌屈臂内旋,经身体左前上架外格于左上侧(左大臂略高于肩,盾牌置于左左臂外侧),右手持警棍置于身体右侧,目视前方;2.将盾牌向左下猛力劈击,随即将警棍向前下迅速劈击,成左弓步,盾牌略向左前,警棍置于身体右后侧,目视前方;3.右脚上 9 步成右弓步的同时,右手持警棍从腰侧向前戳击,上体微向前倾,警棍前端高于肩,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方。
动作要求:上架要快,劈击要猛,戳击要准,重心要稳。
动作要点:
左手持盾牌屈臂内旋的角度要到位,左大臂略高于肩,盾牌置于左左臂外侧。
易犯毛病及纠正方法:1.防守空挡大,注意马步要稳,左大臂稍高于肩,盾牌贴于左大臂外侧,上架要快。2.盾牌劈击不猛,注意上架之后,先将盾牌猛力向下劈击后,然后再将警棍下劈。结束姿势 讲解示范:
动作要领:
1.身体左转180度成左弓步的同时,左手持盾牌置于身体前方,右手持警棍平抡于盾牌右侧中部击响,两臂微弯,目视前方;2.上体右转的同时,左手持盾牌,右持持警棍,同时收于腰际,左脚收于右脚后侧,脚跟离地,两腿挺直,左脚靠拢右脚的同时,恢复持警棍盾牌立正姿势。
动作要求:
转体击盾牌要快,靠腿、放警棍要协高一致。动作要点:弓步不宜过大,注意保持重心的稳定。易犯毛病及纠正方法:结束时重心不稳,注意左弓步不宜过大 训练方法与步骤 1.体会练习 2.分解练习
口令:劈弹戳击——1,2,3——停动作示范:(略)3.连贯练习
口令:劈弹戳击——1,2,——停 动作示范:(略)4.分组训练 5.评比竞赛 6.抽测评比 7.全班合练 8.小结讲评
作 业 讲1.重述课目,目的和内容; 2.评价训练效果; 3.训练中的特点; 4.训练中存在的问题; 5.训练中好的班和个人; 6.布置下节课所学内容。
评
第6篇:警用伸缩警棍教案
长警棍使用教案
科目:警械的使用方法 内容:长警棍的劈击技术
目的:通过训练使同志们熟练掌握长警棍的劈击技术,为今后的实战应用打下坚实基础。
时间:20分钟 地点:训练场
方法:理论提示,讲解示范,组织练习,检查验收,小结讲评
要求:
1、严格遵守训练场纪律,做到令行禁止;
2、上课过程中要认真听讲,注意看示范动作; 教官:辅助教官一名,负责器材保障,配合主讲教官解释示范,组织训练。
教官同志,XX考前准备完毕,请指示。
同志们,今天,将由我和辅助教官XX一同跟大家探讨学习长警棍的劈击技术,目的是通过训练使同志们熟练掌握长警棍的劈击技术,为今后的实战应用打下坚实基础。时间20分钟,场地就在本训练场,方法为理论提示,讲解示范,组织练习,检查验收,小结讲评,要求有两点:
1、严格遵守训练场纪律,做到令行禁止;
2、上课过程中要认真听讲,认真练习 首先,我向大家介绍使用长警棍时戒备姿势的动作要领,我们通常采用侧身戒备姿势站立,双手虎口向前持棍,左手握住棍身中段稍高在前,右手握住棍端在后。身体重心稍后移,两膝微弯,目视前方,棍头指向目标。
长警棍的劈击方式分为左劈击和右劈击,下面由我先给大家做一次示范动作。
下面我给大家边讲边做,先讲一下左劈击的动作要领,持棍呈侧身戒备姿势站立,以左手虎口为轴心,转腰引棍由后向前挥棍,斜向劈击对方手臂、头部及颈部,击打后迅速回棍呈戒备姿势。
现在讲解示范完毕,我将大家分成两组,由我和辅助教官XX带领大家练习长警棍的劈击技术。
好练习完毕,每一组出来一名学员向大家展示一下训练的效果。
现在由我进行小结讲评,今天我们主要学习了长警棍的劈击技术,通过训练,同志们基本掌握了长警棍劈击技术,但是还存在一些问题,比如扭腰转身引棍不到位,击打无力,击打部位不准确。要想熟练掌握还要同志们今后多加练习。下节课我们将继续学习长警棍的挑击、戳击技术,请同志们提前进行预习,今天的课到此结束,下课。