四年级体育教案——单手向前推实心球_单手推实心球教学设计

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第四课时 单手向前推实心球

教学目标：

1、初步学会推实心球的方法。

2、发展灵敏、速度、协调性等素质，培养学生的自学、自练、综合实践等能力。

教学重难点：投掷时注意肘关节不能下垂 教学准备：实心球若干个 课时安排：1课时 教学过程：

一、准备部分

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好，安排见习生并检查学生是否携带危险物品到课堂。

3、师宣布本节课的内容。组织教学：

ⅹ △

ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 要求：动作迅速、队列整齐，ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ 做到快、静、齐 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○

4、准备活动

（1）游戏：推实心球比赛

A、师讲解游戏法和游戏规则 B、生开始游戏，师指导。（2）生活动身体各关节

肩关节、膝关节、踝关节、手臂、腰部等。

二、基本部分 单手向前推实心球

1、教师讲解握实心球的方法，生认真听。

2、师讲解单手推实心球的方法及应注意的事项。

3、生认真听师讲解并模仿师的动作。

4、生在师的统一的口令下，做不拿球的徒手练习。

5、分组练习，师巡回指导，发现问题及时纠正。

○○ⅹⅹ △ ○○ⅹⅹ ______________ ○○ⅹⅹ ○○ⅹⅹ

○○ⅹⅹ ______________○○ⅹⅹ

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6、个别学生展示。

三、结束部分

1、整理放松（音伴）

2、教师小结 作业：

1、课外时间练习上肢力量

2、每天下午用1个小时或者是半个小时的时间进行体育活动。课后反思：

本节课是学生第一次接触投掷项目中投掷球的内容，学生呢兴趣特别的浓，积极地配合老师，基本上掌握了本节课的内容，但还应加强对上肢力量的练习。