最新教研工作计划表 教研组长工作计划表(通用9篇)
时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!相信许多人会觉得计划很难写?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!
教研工作计划表篇一
首先对上个月工作做个总结:
1.银座人气的逐渐上升,本店的宣传力度较开业初有所下降,不管是从人力、物理还是财力支出方面都节省了很多。除了银座的品牌效应作用使得顾客增多外,本店的特色香锅应该是起到了主要作用。通过前几个月的试营业和最近所有员工努力,本店得到了很多新老顾客的认知,口碑不错,回头客不断增多。
3.份月成本可能会很高,原因我想有以下几点:
a人员的补充,本月的服务员比以往多一些。
b菜品的销量大于以前,还有有些菜品季节原因可能高于以前。
c搞了一次团购,销售的不错,但不赚钱。
d气温高,菜品保质期降低,因变质扔掉的会比以前多点(个别卖的慢的丸子)。
e后厨的菜品加工,边角料切除的较多。
其次是对x月份的工作计划:
下个月的工作重点当然还是以销售为主,目标肯定要超越6月份。但除了销售外,还有其他的工作计划要落实:
1.要健全完善本餐厅的多项制度,如奖罚制度,餐厅规章制度以及值班制度和招聘制度等,奖罚制度要落实到个人,奖罚分明。
2.紧招聘并加强员工的培训,因大多员工是短期(又走了俩长期的),所以前一段时间一直没有进行系统的培训。我想在不断补充人员的同时抽时间对员工进行几次系统的培训,主要针对对客服务!
3.定完善一套针对本餐厅的奖罚制度,并在7月份实施,落实到人。
4.议完善员工工资待遇制度。从开业至今,一直没有什么书面上的薪水制度表,纯凭口头协议,非常的不规范,并且所有员工都拿相同的工资。我建议恢复打分制度;对于长期的优秀员工应该每隔一段时间将薪水加一点。可以缩短加薪时间,也可以少加,但不能一直不加!否则很难留住那些优秀的员工,并影响正常招聘。
5.着顾客的增多,来本店的老顾客会很多,办卡的顾客也会增多,我建议制定完善一套会员信息的制度,如将客人的信息资料录入电脑,客人假如遗失或忘记带卡,可以凭身份证、电话及卡x号和密x码找回;也方便我们自己对会员的管理查询,一举两得!
6.客服务一直我们服务行业的重中之重,所以要约束店内所有员工并以身作则,严格按照餐厅对客服务流程中的制度去做,微笑服务,将与客人的之间的冲突降低为零。
7.成一月一大总结,一周一小结的习惯。以1周为周期,来审视上一周的工作,总结出现的问题,及时调整或解决。不至于与指定的计划偏差过大,有助于更好的完成本月的目标和计划!
以上是个人对于前一阶段的工作一些见解和看法,有许多是自己亲身经历后的见解。出现的问题要主观和客观的综合分析,不难找出问题的所在,然后对症下药,必然迎刃而解!谁都希望在以后的工作中所有问题不在有,那都是胡扯!所以必须坦然面对那属于自己的困难,用属于你自己的正确的方法去解决掉它!虽然未来的路会很漫长坎坷,也许会面的更大的压力和困难,但我想,在我们团队面前,在我们充分的准备面前,神马都是浮云!
教研工作计划表篇二
一、指导思想:
继续贯彻“关于深入教育改革,全面推进素质教育的决定”,继续实施《学生体质健康标准》,严格执行《学校体育工作条例》,切实落实“健康第一”的办学理念,积极开展教学教研活动,转变教学观念,试运行新课程改革,完善体育课程改革方案,把体育工作做实做好,以“健美操”为窗口,把临江高级中学办成有体育特色的学校。
二、工作内容:
1、加强师德建设,做到言教身教相结合,继续致力于教研组的组风建设,提高教师的工作热忱,发挥每一个教师的工作热情,团结、严谨、进取,共同把学校的体育工作做实做好。
2、加强安全防范措施,始终把“安全意识”放在首位,切实做好学校体育的安全工作,确保活动场地设施的完好与安全,确保学生人身安全。
3、继续学习和研究《体育与健康》新教材,认真贯彻体育教学“六认真”细则,坚持相互听课和评课。不断提高教师的义务水平与能力,对新教材加以研究,参与课程改革,结合新教师所学新教法,积极探索教学新思路,以学生为本、以“健康第一”为原则,促使学生养成自我锻炼的习惯,掌握科学锻炼的方法,树立终身锻炼的思想。
4、加强对年青教师的培养,严格要求,树立牢固的专业思想、踏实的工作作风,业务上做到具有良好的观察能力,有一定的组织能力,讲解有表达能力、动作有示范能力、运动队有训练能力、调动学生有激励能力、教学中有创造力、教研有科研能力。年青教师开课一节,相互促进相互提高。
5、加强教研组的科研意识、强化组内科研风气,以科研指导教学、以科研服务教学,解决教学中实际问题,使体育教学更趋于科学化、规范化,抓好课题研究工作,认真收集相关资料,撰写出高质量的文章。
6、继续抓好各项运动队的训练工作,不但提高运动水平,更要加强对学生的道德意志品质的培养,赛出成绩,赛出水平。同时以“健美操”为窗口,把临江高级中学办成有体育特色的学校。
7、积极推动学生体育活动的开展,确保学生每天必要的活动时间(一小时),做好三操两课两活动,落实各年级课外活动时间的组织安排工作,给学生创造一个展现的平台。
教研工作计划表篇三
一.7天之内了解工厂生产的产品。包括它的外观,质地,特性,优点,缺点,用途。虽然跟单文员不属于工程技术人员,似乎不需要对产品有更多的了解。其实不然。首先,在与客户沟通时,如果你对产品只一知半解,那么客户对你的信任度会大打折扣,甚至会怀疑你的工作能力。当客户向你咨询时,你也只能支支吾吾,或者老是去向技术人员打听,客户不可能放心的把订单交给你去做。也没有任何优势吸引客户向你下单。
跟单人员的虽然不是官,但是他的门禁权限却很广,他可以进出多个部门,这就给我们学习新产品提供了便利的渠道,只要你不怕苦,不怕累,勤下车间,不耻下问,没有学不会的东西。纺粘无纺布,熔喷无纺布等,相信很快会被我熟知并熟练的运用。
二.在最短的时间内弄懂生产过程及工艺。刚开始,一般人会认为跟单文员只需知道生产订单的进度就可以了,好像白领一样,坐在办公室,打着电话,发着email就可以掌控一切。一个优秀的跟单人员,会非常熟悉产品的工艺流程,生产一定数量的产品所需要的生产时间。会亲自进车间察看大货的进度。当积累经验久了,无论是工艺还是货期你都可以直接回复客户。
教研工作计划表篇四
_数学______教研组工作计划
教研组组长
概况
组别成员1、本组师资情况本组共有任课教师8 人,其中本科以上学历 6 人,大专学历2 人,中学高级 1人,中学一级2 人,中学二级 4人,未评 1 人。
责,教学能力较强的分析
罗照华
全组人数本学期教研工作指
导思想
工作目标及重
点
实质的研究。
在学校教务处的指导下,本学期初中数学组教研工作将仍以课程改革实验为主线,非毕业班以提高初中数学教学优秀率、合格率为重点,毕业班以拔高尖子生数学成绩为关键,认真搞好教学研究,扎实有效开展教研活动,促进教师、学生共同发展,切实加强中心校教研组建设,提高课堂教学效率,总结经验,发挥优势,改进不足,聚集全组教师的工作力和创造力,努力使数学教研组在有朝气、有创造精神、团结奋进的基础上焕发出新的生机和活力,因此特结合我中心校本组的实际,制定本学年的教研组工作计划。
本组的工作目标是大力推进教研教改,营造良好的课堂氛围。以角色转换实现教师的教学方式和学生的学习行为的转变,培养学生的科学素养。转变观念,勇于探索,大胆实践,学习创新,为我校教学质量的进一步的提高做出新的贡献。
工作措施
工作的重点:1、制定科学的教研计划,精心组织实施。
2、加强平时的交流研讨。重点搞好年轻教师的培养工作和老教师的教改工作。老教师上好观摩课、示范课,新教师上好公开课。
3、坚持集体备课,充分利用集体备课的优势,争取实现“人人会备课,人人备好课。”的目标。
1、加强理论学习,提升教师素质。
进一步认真学习《课程标准》,领会教材的编写意图和特点,认真分析教学内容、目
好《教研活动记录》《备课组活动记录》,积极进行教学改革创新。
2、加强教学常规管理,常规常抓,常抓常新。
向常态工作要质量,以作业规范为抓手,进一步规范教学行为,强化常态工作的质量意识。教研组长要加强得组内教学工作的管理,经常深入课堂,了解、检查本组教师的教学工作情况。每月要对各教师的备课、听课、批改作业的情况进行检查,以便及时发现问题、解决问题。
3、加大课堂教学改革力度,做到“有效教学”。
学期教学的课堂教学研究,实现课堂教学理念的更新。从而做到课堂教学的有效性。
4、加强备课教研活动,强化教研功能。
备好课要严把本组的教学质量关,每位教师应明确树立集体质量意识,切实做好备课过程中的各个细节,充分发挥备课组的集体智慧,备出优质课,特色课,全力打造实用课。共同探讨“新课程、新标准、新教法”的教学模式;同时注重发挥每位教师各自的教学特色和风格。
5、加快培养青年教师的步伐,为学校的可持续发展打下坚实的基础。
把“中青年教师示范课”活动、教研示范活动当作培养青年骨干教师的途径,并作为教研组的一项长期的重要的工作来抓,为学校的可持续发展打下坚实的基础。
6、加强质量监测,及时反馈,提高教学质量。
学校安排的常规考试,试卷命题、批改等工作,由各年级组长负责工作安排,全组教师齐心协力完成任务,并认真地做好试卷分析,为下一步教学工作做好充分的准备。
7、认真开展课题研究,不断深化教学改革。
提高教育教学水平。研究课题
如何打造数学的高效课堂工作计划具体安排周次
活动形式、活动主题1制定学科教学计划
各任教师
罗照华
罗照华
科任教师
罗照华
科任教师
罗照华
检查落实注:1、活动形式、活动主题安排包含备课组活动、理论学习、公开课(校内、教研组内或备课组内)、教研听课、课题教研、学科竞赛等内容。2、本计划填写好后,于每期前分别上交教科处。
教研工作计划表篇五
围绕学校发展的指导思想和工作目标,尤其按照今年学校的总体目标,在抓基础、促规范到强调创特色,出精品的内涵提升;落实管理制度,规范和精细管理,持续内涵发展,打造学习型文化组织。严格遵守学校的各项要求,认真学习和领悟新课程标准,研读考试大纲,真正落实精细化管理,有效性教学。教研兴组,科研兴组,发扬乐观、积极、进取的教研新风貌,结合市及学校校本培训,继续创建好“学习型教研组”,创设教研组良好的学习和研究氛围,提高教育教学管理水平。
政史地教研组共有11位教师,以年轻教师为主,其中政治教师5人,历史教师4人,地理教师2人,担负全校的政史地的教学工作,并且是跨科目教学,所以实现集体备课难度较大。政史地教研组工作计划。
本学期,我组的教研工作将按学校教务工作计划,强化规范管理,继续以全面提高教育教学质量为中心,把提高教师个人的业务素质和教学水平作为重点。充分调动组内教师的积极性,促使每个教师“功夫花在备课上、力量用在课堂上、着眼点放在学生的能力提高上”,朝着更专业化的目标努力,最终完成教研组的发展规划。
教研工作计划表篇六
工作计划网发布2019年物理教研组工作计划表,更多2019年物理教研组工作计划表相关信息请访问工作计划网工作计划频道。
本学期教研组活动的目标是:以“271”的教学模式为载体,并结合“友善用脑”的理论摸索并继续实践新课改的教学理念。更新教育教学观念,努力探索新的教学方法与手段,并在学习、实践中形成自己的教学风格,切实提高物理课堂教学效率。通过对新课改的教学实践的再反思,学习教育理论,积累由实践中得到的成果,提高教教师的教学能力和理论素质。以学生为课堂教学的中心,促进全体学生的身心发展,为每一位学生设计适合其成长的教与学的方法和环境。通过推磨听课等组内外活动,加强规范教研组、备课组建设。为此,本学期计划做好以下几件事:
1、教研组活动做到常态化
计划将每个双周五的上午作为教研组活动时间,活动内容可以是“座谈会”、“研讨课”、组内的“讲座”(包括教学经验介绍类的讲座,或是集体学习类的讲座,或是校本研究的.讲座,或是问题探讨类的讲座)。活动前要精心准备,活动中要有记录,力求活动内容充实、形式多样,富有成效。(详见附表)
2、“271”课堂教学模式下的探究案及训练案的撰写、审定和管理。
(1)预习案、探究案、训练案的编写实践,并及时修改编定要求以适应本校的实际施教情况。
限于本校学生的学习基础情况(尤其是学习的自主探究能力和独立思考能力都有待于培养和提高),也限于本校实际在本学科的课时分配情况,编写一套适合本校学生和教师使用的导学案(含预习案、探究案和训练案)是顺利进行“271”教学模式实践的最基础也是最重要的工作。
在实际使用中,初步定稿的导学案(含三个“案”,同上)可能会出现“使用不方便”、“过于繁琐或过于简单”、“存在编写失误或错误”等问题。这就要在后期进行修改、完善。以便下届同事的顺利使用。
(2)探究案、训练案的格式统一要求,并完成整合处理。
为了使教师付出辛劳的成果被顺利传承下来,以便下届教师使用和进一步完善。及时(计划每周一次)将各备课组的导学案进行收集、更正、汇编后传到组内公共资料库(如放在qq共享或传到组内公共邮箱内)。
3、“271”课堂教学模式的学习和实践。
“271”课堂教学模式要求学生(至少要求大部分学生)具有校强的自学能力(即:自主探究能力),而这,也正是我校学生一直以来所表现出的短板!所以,能否顺利地推进“271“模式不仅要求教师改变施教习惯和教学理念,还要求教能快递地培养学生的独立思考能力和自主探究的能力。为些,做出如下几点计划:(1)精编导学案;(2)抓好学习小组建设,培训好学习小组长;(3)创新小组评价机制;(4)开展组内研讨课,相互学习、借鉴经验。(5)加强备课组内的协作。
4、校本教材的教学实践及完善。
校本课程是学生丰富课后知识的重要途经,也是能激发学生学习物理的热情和对物理学的喜爱的重要手段。从国家课程发展的要求来看,校本课程正是三级课程建设中的重要环节。
附表:南京市秦淮中学物理教研组教研活动(含公开课)安排表
周次
类型
内容
授课人/主讲人
主持人
2
座谈会
271教学模式的实践交流
周敏
4
研讨课
课题待定
戴颖昱
周敏
6
讲座
计算机技述在物理教学中的应用(一)
周敏
周敏
8
研讨课
课题待定
周敏
周敏
10
研讨课
课题待定
吴宗新
周敏
12
讲座
计算机技述在物理教学中的应用(二)
周敏
周敏
14
讲座
“友善用脑”的教学思念在物理课中的应用
郭洁
周敏
16
研讨课
课题待定
翟羽佳
周敏
18
座谈会
学期总结
周敏
秦淮中学物理教研组
教研工作计划表篇七
为进一步实施科研兴教的战略,贯彻落实学校本学期工作要点中有关教研组工作的诸项要求,本教研组将认真完成以下几项工作。
一、抓好教育理论学习,做到有计划、有辅导、有实效
1、本学期开始做好教研信息收集工作,尽可能地传递好各种教研信息,为理化生教育教学服务。
2、每年度购买教育理论学习参考资料一本,为教职工学习教育理论提供一定的依据。
3、进一步抓好教职工的业务学习,每单周三下午自习课后为教育理论学习时间。
4、制定业务学习的管理制度。
二、调动教研组一切力量,抓好科研课题的落实,为教育科研走上正轨迈出坚实的一步。
1、重点抓好我县贯彻的《洋思经验》的学习与研讨、实施工作。
2、督促教职工积极参与《洋思经验》的学习研究,尽可能使研究与我校大课题密切相关。
三、加强教研常规管理,使我理化生教研工作上一个新台阶。
1、征集、评选论文、经验总结和科研成果,并向上一级推荐。
2、安排好新大纲的学习活动。
3、做好学法与教法的交流活动。使本组成员的业务素质有一个新的突破,上一个新台阶。
4、深入各备课组,为全体成员提供必要的服务,负责人:____(初三物理),____(初三化学),____(初二物理),____(初一、二生物)。
5、组织好学校各次教案、作业大检查活动。严格教案的书写格式,提高作业的批改质量。
6、组织好各种课型的研讨工作,积极开发新课型的研讨。
四、处理好常规教学与改革的关系,进一步明确教研方向
1、定期组织全体成员深入课堂听课,研究教学实践中存在的不足,提出建设性意见。
2、深入研究本教研组教师基本功的构成要素,拟定理化生教师基本功细则。
3、把教学研究课、汇报课、示范课上升到课题的高度,认真研究分析,总结出理化生学科的教学特色。
4、分阶段进行理化生学科的调研工作,力争概括出理化生学科的教法、学法上的共性与不足,为学校领导作决策提供依据。
5、每月举行一次备课组长的例会,讨论下一阶段的教育教研工作的安排。
五、开好专题研讨会,进一步推动理化生教研工作的发展
大型研讨会:
1、新大纲的学习研讨(8月);
2、如何在自己的教学中贯彻落实《洋思经验》。(9月)
小型研讨会:
1、科研课题研讨会(12月)
2、多媒体教学技术应用研讨会;(10月)
3、理化生学科如何进行素质教育研讨会;(11月)
教研工作计划表篇八
根据园务工作计划的要求,以《幼儿园教育指导纲要》为准绳,以先进的教育理论为指导,以提高教师的教科研水平为目的,坚持理论联系实际,牢固树立以人为本的教育思想,开展集体备课、定期进行课题研讨和教学经验交流活动,提高教师的教育技能。加强课题研究,凸现我园的特色教育。本学期教研工作主要有以下几点:
二、教研重点加强理论学习,提高教师理论水平
(1)积极借阅幼教刊物,学习新的教育理念和新的教学方法,做好理论学习笔记,并且要学以致用,把所学理论与自己教学实践相结合,同时,积极参与本园观摩活动,努力提高自身教育理论及授课水平。
2、注重业务培养,提高保教质量
每位教师要认真对待教育各个环节,从备课到上课再到活动延伸,努力提高课堂教学质量。具体内容有:
(1)每周由年级组长组织本级教师共同探讨制定主题活动计划、活动目标、活动过程及教学方法。各教师认真备课,做到先教案后行课,格式统一,目标明确,层次分明。
(2)观摩交流,主要观摩本园教师的公开课,借鉴别人的教学模式、教学方法以及保教手,段,课后组织全体教师进行评,由开课老师就这堂课的有关问题作介绍,然后大家畅所欲言,共同讨论,并从中寻求最佳教育途径。
(4)开展评比活动,适时开展两操评比、教育随笔、教玩具制作等各种评比活动,激发教师教育热情,努力营造我园良好的教育氛围。
(5)实行随机查课,“推门听课”的制度,督促教师备好课,上好课,提高教育教学质量。(每周4——5节)课后及时与授课教师进行交流,并给予评价(记分——作为月考依据)
3、扎实开展教研活动,真正发挥其辐射作用
(2)研讨,是调动教师主动参与培训的重要形式,它能为每个人提供较充分的表达思想、观点的机会,让思想和观念在不断交流的过程中得到提升,本学期我们采取的研讨方式有:
a、分年级组研讨。本学期各班对各主题的教学活动要深入开展,对在教学活动中出现的问题要提出来,大家相互讨论,找出解决办法,并适时做好资料积累(备查),避免以后在教学中走弯路,达到事半功倍的效果。
b、集中研讨。本期我园将实施半日开放日活动,每周四由我带领全体教师共同讨论开放日的实施计划、实施方案、实施手段,并组织大家一起共同寻求解决问题的方法,并做好各项记录,切实保证实施质量。
4、进一步兴起岗位练兵活动,抓好师资队伍建设
师资队伍建设是一切工作的根本,不仅关系教师自身的成长,更是关系教育能否顺利开展的重要环节。本学期根据上级指示,针对我园实际情况,我们将进一步兴起岗位练兵活动,有目的有计划做好师资建设工作。
(1)继续加强教师基本功训练。主要是绘画(每月两次字画展示)、舞蹈(黄远利)、音乐(江平)、手工制作、(张雨)计算机网络知识学习、课件制作(由付金红、李萍指导)、活动过程的设计等教学基本功的训练。
(2)不断反思,善于总结。反思是教师的一种自我提高的有效形式,在幼儿在一日活动中,教师认真组织幼儿深入观察幼儿一日生活中的行为和反应,进行分析,并不断调整计划,改进教育行为,最终促进幼儿的学习和发展,做好教育心得笔记。
(3)开展教师相互结对活动,相互听课每月不少于2节,并做好听课记录。
(4)每月一篇心得体会、月小节,两月一篇幼儿观察日记。月末认真拟订月计划(每月28日前交)
5、加强课题研究,凸现我园的特色教育。
(1)继续加强幼儿的常规管理,养成良好的行为习惯,在此基础上创建班级特色,如绘画、舞蹈、珠算等活动,促进幼儿全面素质的发展。
(3)为继承和发扬中国优秀历史文化传统,在全园开展古诗背诵、礼仪教育等(每天早上7:40分由两名礼仪宝宝站在幼儿园门口用英语向来园幼儿及家长问好)
教研工作计划表篇九
稷下小学2010--2011学年第二学期教学工作计划
一、指导思想
以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以 “健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。
二、工作目标:
1、提高教学质量。
2、加强业余训练,提高运动质量。
三、工作重点及主要措施
1、狠抓课堂常规,提高课堂质量 2、规范实施《学生体质健康标准》
有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。
四、活动安排
第一周、制订体育工作计划,安排体育工作。
第二周、制定教学计划,备好课,认真进行体育教学工作。第三周、各训练队体育兴
趣小组制定训练计划 第四周、认真练习播操。
第五周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。
第六周、准备区夏季运动会计划
第七周、做好大课间活动的工作。
第八周、积极搞好体育教学工作与运动队训练。
第九周、积极进行运动会训练
第十周、配合好学校期中考试
第十一周、积极进行运动会训练
第十八周、考查学生体育成绩。第十九周、体育资料归档。
第二十周、配合学期期末考试
备 课 笔 记
()学年度()学期 年级
学科
教师
年 月日
累计课时数
无 锡 市 前 洲 中 心 小 学 备 课 纸
严庄小学大课间阳光体育活动安排表(2014年秋)
注: 1、班主任一定要组织好学生开展体育活动,负责学生安全。2、“阳光体育”时间由活动负责教师组织放学。3、巡视人 员:王立年、值周教师。4、登记人员:值周教师。
2014----2015下学期
体育教学计划
一年级 王甲明
一年级体育教学计划
一、教学目标
1、引导学生能够快乐的活动起来,积极主动的参与到体育活动中来。 2、在课堂教学中多采用游戏的方法,让学生学会一些简单的动作与方法,如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、小球类游戏以及韵律活动和舞蹈等,培养正确的身体姿势,提高身体各种基本活动能力。
三、建议与说明
1、按教材性质及季节特点合理安排全年教学内容和学时分配,制订出学期教学进度和教学内容安排表,并确定学期评价内容及形式。 2、游戏和发展基本活动能力是低年级的主要教学内容,教学手段主要以游戏形式进行。
3、各年级基本内容的安排是一个连续渐进、由浅入深的过程,各校在具体实施时,可以按学生实际情况灵活掌握,作一些适当的调整和选择。
体育教学计划
二年级 王甲明
二年级体育教学计划
一、教学目标:
1、引导学生能够快乐的活动起来,积极主动的参与到体育活动来。 2、在课堂教学中多采用游戏的方法,让学生学会一些简单的动作与方法,如排队、徒手操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、武术、小球类游戏以及韵律操和舞蹈等,培养正确的身体姿势,提高身体各种基本活动能力。
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