冠心病心绞痛患者健康教育计划_健康教育五进活动计划

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冠心病心绞痛患者健康教育计划

一、专科指导

1、缓解心绞痛的方法：立即停止正在进行的活动，休息，舌下含服硝酸甘油。如服用硝酸甘油不缓解，或心绞痛发作比以往频繁、程度加重、疼痛时间延长，应立即到医院就诊，警惕心肌梗死的发生。不典型心绞痛发作时可能表现为牙痛、上腹痛等，可先按心绞痛发作处理并及时就医。

2、心绞痛诱发因素：过重体力劳动、情绪激动、饱餐、寒冷、吸烟、心动过速、休克等。

3、发作时症状：以发作性胸痛为主要临床表现。主要在胸骨体中段或上段之后，可波及心前区，界限不很清楚，常放射至左肩、左臂内侧达无名指和小指，或致颈、咽或下颌部。为压迫、发闷、紧缩、烧灼感、但不尖锐，偶伴濒死感，发作时常不自觉地停止原来的活动。

3、用药注意事项：病人应遵医嘱服药，不得随意增减药量。舌下含服硝酸甘油3~5分钟后胸痛仍不缓解可重复使用。硝酸甘油有降低血压的作用，为了避免引起血压下降导致眩晕或晕厥。服药后不宜立即坐立，站立。

4、饮食指导：合理膳食，宜摄入低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食，多食蔬菜、水果和粗纤维食物如芹菜、糙米等，避免暴饮暴食，注意少量多餐。

二、出院指导

1、改变生活方式：⑴合理膳食

⑵控制体重：在合理饮食的基础上，结合运动和行为治疗等综合治疗。

⑶适当运动：运动方式应以有氧运动为主，最大活动量以不发生心绞痛症状为度，避免竞赛活动和屏气用力动作。

⑷戒烟

⑸减轻精神压力：逐渐改变急躁易怒的性格，保持平和的心态。

2、避免诱发因素

3、用药指导：指导病人出院后遵医嘱服药，不要擅自增减药量，自我监测药物不良反应。外出时随身携带硝酸甘油以备急需。硝酸甘油见光易分解，应放在棕色瓶子内存放于干燥处，以免潮解失效。药瓶开封后每6个月更换一次，以确保药效。

4、定期复查：告知病人应定期复查心电图、血糖、血脂等。

5、个别指导。