七年级体育学期 教学计划_七年级上体育教学计划

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七年级体育与健康学期教学计划

一、工作目标

认真完成七年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本 技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。

二、学生现状分析

初一年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动 强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如：篮球、足球、等项目。而女生则恰 恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量 素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育 与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高 凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与 体育锻炼。

三、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实，上课前认真备课，钻研教材，改进教学手段，根据学生的不 同差异制定不同的教学手段使每个学生受益。在体育课中，对学生严格要求，加 强组织纪律教育，防止各种伤害事故的发生，做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学 中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积 极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学 以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外 体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识 进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学 期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

四、本学期考核项目：

米、立定跳远、仰卧起坐。

五、教学进度表（如下）

周次

活动内容

身体恢复性项目练习、课堂常规教育。2—4

复习广播操。5

快速跑、篮球。6

篮球、沙包。7

跳跃、技巧。8

投掷。9

考核篮球、50 米。10

花样跳绳、蓝球。11

跳跃、耐久跑 12

球类。13

技巧。

16—17

快速跑、自选项目。篮球、自选项目。

基础知识测验、考核立定跳远、仰卧起坐。

学情分析

二、学情分析 新学期，我依旧担任七年级一共 8 个班级中 1—7 班体育课教学工作，一 班男生 34 人,女生 38 人，二班男生 47 人，女生 32 人，三班男生 39 人，女 生 35 人，四班男生 37 人，女生 42 人，五班男生人，女生人，六班男生人，女生人，七班男生 29 人，女生 39 人。经过了上半学年与大家的相处，对学 生的素质情况都有了个一定的了解，初一年级的学生身体发育正处于青春期 的高峰时期，心理、生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项 目如：篮球等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的 项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女 生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方 法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强 理论与实践的 结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与 活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，所以，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，但大部分学生都活泼好 动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱。因此随着今后的情况变化，再作出相应的改变。

三、教材分析 体育教材以实施教材为主，本次体育教材的主要内容包括了认识自己的 身体健康、积极自觉参与身体锻炼、体育与心理健康、体育与社会适应、田 径、体操、球类、武术、健美操和舞蹈、游泳和野外活动等内容，根据本校 学生的身体情况和学校条件设施，本学期我将选择广播体操教学、一些体育 口令的教学、简单的一些田径（跑、跳、投）项目教学等基础体育项目，以 便使学生跑、跳、投的基本技术和基本身体素质得到提高，并开发挖掘生活 中的实用技能。

四、教学目标

1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测 定等常用方法，测量运动负荷；

3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值；

4、通过田径、体操、武术及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；

5、全面发展体能的基础上，继续发展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养 需求及选择对健康的影响，并根据自身的生理发育特点，了解体育活动中应 注意事项。

6、能够正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置 合适自己的体育学习目标，增强自尊与自信，在克服困难的学习中，体验成 功和快乐体育的乐趣。

7、通过本年度学习，让学生增进同学间的交往，树立自尊、自信和建立 良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力； 在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识。重点与难点：

五、重点与难点： 重点：通过体育锻炼活动，促进学生身体正常发育，增进健康，增强学 生的身体素质，同时改善学生的心理健康和社会适应能力。难点：怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来，如何处理好促进学生 生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾，想办法调动起学生的主动性和对 体育课以及运动锻炼的兴趣。

六、教学内容设置分析 新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不 同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学 方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大 的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育 与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中 获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理 论知识、跑步、跳跃、投掷、素质训练、体质测验做为必修内容，将一些球 类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把一些对初 中升考的测试项目有用的内容安排到教学中去完成，以便学生们在以后的初 中升考中获得先机，为以后打好个夯实的基础。

七、提高教学质量的措施和办法

（一）认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，结合学生特点做到因材施教。

（二）引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的 习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身 心健康发展。

2、开展好课间操工作，培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚 持自觉经常锻炼身体，坚持每天一小时体育活动。

3、组织学生参加一些体育比赛。

4、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼 的热情。

5、关心和开展好体育后进生的体育活动。

（三）在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享 受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信 心，不断激发前进的力量。

（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。

（五）选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多 样性和与学期教学目标的对应性。

（六）教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地 气候的特点相适应。

八、教学内容安排 时间 内容安排

1、安全知识教育

2、队列队形复习

3、身体恢复性练习 2月 3月

1、广播体操动作复习

2、篮球、自选项目

3、考核篮球 4月

1、跳跃、技巧项目

2、跳绳、立定跳远

3、考核跳绳、立定跳远 5月

1、快速跑、自选项目

2、柔韧性项目

3、考核快速跑和柔韧性 6月 1.坐位体前屈 2.期末准备

九、自我要求 不知不觉，已经喜欢上了每天面对的都是许多可爱的孩子们的生活，让他们 学得更多更好是我的目的。在这学期里，还是要继续努力，有充足精力完成学校 安排给我的教学工作，做到更好，更优秀！其次，这个行业需要我去学习的地方 还很多很多，所以，我又要以一位学生的身份虚心向各位老师、领导学习，让我 尽快的成长。再次，一定要做好每一天的工作和事情，有条不紊的完成计划和任 务目标，把自己的知识真正做到传授给学生们。经常做教学反思和自我总结，多 听取他人的意见，取他人之长，补自己之短，努力锻炼自己。还要搞好和同事、和学生之间的关系，做到有个很好的人际关系，一定要尊重他人，不管是学生、老师亦或是其他人。