九年级政治 教学设计 第十课 选择希望人生教学设计 docx_选择希望人生教学设计

九年级政治 教学设计 第十课 选择希望人生教学设计 docx由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“选择希望人生教学设计”。

第二框题

理智面对学习压力

一、内容与分析

（一）内容

①学习压力新思维

②从容面对考试

（二）分析

①“学习压力新思维”说明在学习与生活中存在压力是正常的，学习压力既有消极作用也有积极作用。阐述缓解学习压力的有效方法，帮助学生树立正确地对待学习压力的思想，学会将压力转化为动力。

②“从容面对考试”分析导致考试焦虑的原因，对考试焦虑进行客观地评价，一方面肯定适度的焦虑对考试会有一定的帮助；另一方面说明过度的考试焦虑会带来不利的影响。阐述克服过渡考试焦虑的策略方法：树立正确的考试观念；实事求是地调整自我期望；增强自身实力。

教学目标及分析

（一）目标

①认识学习压力对人的积极影响和消极影响，了解缓解学习压力的方法。②了解考试焦虑的原因，知道克服过渡考试焦虑的方法。

（二）分析

①认识学习生活中存在压力是正常的现象，学习压力既有积极的一面，也有消极的一面，学习需要有适度的压力，我们要适度给自己加压；学习压力是可以缓解的，缓解的有效方法就是要明确学习意义，培养对学习的兴趣。

②导致考试焦虑的原因是多方面的，既有外界因素也有自身因素，适度的考试焦虑体现了我们对考试的认真态度，过渡的考试焦虑则会影响学生的学习和身心健康。因此，要克服过渡的考试焦虑，知道克服考试焦虑的方法，从容面对考试。

三、问题诊断与分析

学生不能正确地认识学习压力是学生学习的一个难点。产生这一难点的原因是没有经历过生活的考验，片面地认为学习压力是有害的，不能消除的。解决的方法就是引导学生一分为二地分析学习压力的积极作用和消极作用，要适度地给自己加压，要学会将压力转化为动力。

四、教学支持条件

多媒体课件

五、教学过程设计

【复习提问】理想是未来生活的设计师，我们怎样才能把我们的理想蓝图变成现实呢？

设计意图：让学生巩固前节课学习的内容，温故知新。【导入新课】 师生活动：

1教师以问题导入新课：千里之行始于足下，理想的实现要靠我们脚踏实地努力奋斗。我们当前的主要任务是学习，在学习过程中，你们面临学习压力呢？ 2学生列举面对的学习压力。

设计意图：引导学生认识我们面对的学习压力来自哪些方面。问题1 出现学习压力的原因是什么？ 师生活动

1教师指导学生阅读或多媒体显示教材P130的材料，引导学生续写面对考试压力的反映，并探讨原因。

2学生续写面对学习压力表的确反映，探讨原因。

3教师小结：产生学习压力表的原因是多方面的，有父母的期望、老师的要求、同学间的竞争、自己的期望过高等等，学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的。

设计意图：引导学生认识到，面对压力出现各种反映是正常的。问题2 学习压力对我们有哪些影响？ 师生活动：

1教师：多媒体显示或指导学生阅读教材P131的三个情境：小晨、小晔、小玉面对考试压力的不同心态。2学生讨论教材上的问题：

（1）面对考试压力，小晨、小晔、小玉各持什么时候同心态？（2）不同的态度会对考试和考试成绩产生怎样的影响？

3教师：请同学们用一分为二的观点归纳一下学习压力对我们的影响。4学生讨论回答老师的提问。

5教师总结：世界上的任何事物都是一分为二的，学习压力给我们带来和影响，既有积极的一面，也有消极的一面。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极；过渡的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。

5教师提问：学习需不需要压力？

6学生回答后，教师点拔：学习需要适度压力，有压力才会有动力。设计意图：引导学生正确看待学习压力，培养学生的辩证分析能力。问题3应当怎样缓解学习压力？ 师生活动：

1教师提问：在生活中，你有哪些面对压力反而表现得更好的经历？ 2学生讨论回答老师的问题。

3教师提问：同样的课程，有的同学越学越有趣、越轻松，有的同学越学越觉得是一种负担；有的同学可以连续几个小时玩游戏仍余兴未尽，上课却觉得累，这是为什么？

4学生回答后，教师点拔：兴趣是最好的老师，学习压力常常与我们的内心感受和体验有关。

5教师提问：我们应当怎样缓解学习压力？

6学生回答后教师小结：端正学习态度，明确学习的意义，培养学习兴趣，是我缓解学习压力的有效方法。我们要学会正确对待压力，将压力化为动力。

设计意图：让学生知道，明确学习的意义，培养学习兴趣是缓解学习压力的有效方法，从而学会 将压力转化为动力。问题3考试的压力来自哪里？ 师生活动：

1呈现教材P132中的小清的故事，探讨问题：（1）小清考试的压力（考试焦虑）来自哪里？

（2）你有哪些应对考试压力表的好办法？ 2学生回答后，教师小结：

（1）产生考试压力的原因是多方面的：或者面临的考试很重要；或者考试难度过大；或者父母、老师、自己的过高要求超过了自己的实际能力；或者仅以考试的成绩来判断个人的价值等。

（2）情绪与个人的态度是紧密相连的。我们可以通过改变对考试的态度来缓解考试压力，我们可以通过转移注意力，加强体育锻炼，与老师同学谈心等来应对考试压力。

3教师提问：我们应当怎样看待考试焦虑？

4学生回答后，教师小结：出现考试焦虑是正常现象。适度的考试焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身体健康造成不利影响。

5教师提问：我们应当怎样去克服过渡的考试焦虑从容地面对考试呢？ 6学生回答好，教师总结：

（1）要树立正确的考试观念；（2）要实事求是地调整自我期望；（3）要增强自身实力。

7我们应如何增强自身实力？

8学生讨论交流：培养良好的学习习惯；合理、科学地安排学习时间；适当参加体育锻炼，听音乐放松心情；参加社会实践活动等。

设计意图：引导学生了解考试焦虑的原因，找到怎样去克服过渡的考试焦虑从容地面对考试的方法。

六、【课堂小结】

生活学习中有压力，考试有压力，这是正常的现象。星星和月亮在一起，蓝天和白云在一起，学习和考试在一起。承受学习和考试方面的压力，是是我们在成长过程中必经的考验。不经风雨，怎能见彩虹。压力是我们的一种情感体验。适当的压力是我们前进的动力，我们经正确对待考试压力，要学会将压力变为动力。让我们积极行动起来，向父母、向社会、向学校、尤其是向我们自己交出一份令人满意的答卷吧！

设计意图：理清本节课所学知识脉络，让学生正确地认识学习与考试压力，满怀信心地去迎接学习与考试的考验。