拥有好心情 教学设计_拥有好心情教案
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《成长的快乐与烦恼——拥有好心情》教学设计
阳和小学 夏开兰
《拥有好心情》是人教版五年级下册《品德与社会》第一单元《成长的快乐与烦恼》的第二个主题。《拥有好心情》这一主题由《人人都有烦心事》、《走出烦恼》、《多对生活笑一笑》三个话题组成。
“拥有”，旨在让五年级学生初步学习排遣烦恼的方法，从而让自己快乐起来。首先要充分感受“烦恼人人都有，是生活中的一部分”“烦恼是每个人成长中必然经历的，是很正常的”；能说出“自己的烦恼”，了解“他人的烦恼”；能通过自己及他人的生活经验的收集、分析，初步将“走出烦恼、拥有好心情”归纳为“自我宽慰”“找人倾诉”“合理宣泄”“情绪转移”这四种类型；最后，通过实践活动，让学生尝试排遣自己的烦恼，帮助他人走出烦恼。从而进一步丰富学生的情感体验，完善学生的人格。
学情分析：随着心理年龄的增长，五年级的学生对生活、学习中的事情已经有了自己的看法和观点，具有一定的判断是非的能力，并产生相应的心理情绪。由于受到学生智力因素和认知水平的影响，学生往往无法控制和调整自己的心理情绪，容易产生消极情绪、叛逆情绪，所以，哪些情绪是正确的，哪些情绪是不正确的，如何排遣自己的情绪，正是需要教师从正面进学生进行辅导。
根据这一阶段学生的特点，应该让他们着重掌握以下几点： 1.能够初步认识自我，具有初步控制和调整自己的情绪和行为；
2.能够清楚地表达自己心中的感受和见解；
3.学习从不同的角度观察、认识、分析社会事物和现象。
教学目标：
1、通过统计，学生初步了解“人人都有烦心事”；
2、通过收集，学生初步认识“烦恼是成长中必然经历的”；
3、通过学习，学生明白有些烦恼是可以通过“改变一下思考问题的角度及心理状态”就可以缓解情绪；
4、通过收集、调查，学生能归纳“拥有好心情”的方法：“自我宽慰”“找人倾诉”“合理宣泄”“情绪转移”；
5、通过实践，学生能尝试排遣自己的烦恼及帮助他人走出烦恼。在生活中，拥有正确的情绪导向。
教学重点：
本课针对以上的学情分析，确定的教学重点是“收集、分析‘走出烦恼，拥有好心情’方法，并进行归类”以及“通过实践尝试排遣自己的烦恼及帮助他人走出烦恼”。了解生活中哪些情绪是产生是正确的，哪些情绪是会伤害自己，伤害他人的。从而能控制、调整自己的情绪。
教学难点：
“通过实践尝试排遣自己的烦恼及帮助他人走出烦恼”是本课难点。为了解决这一重难点，本主题设计了调查统计、收集“烦恼”、分析整理“拥有好心情”的方法、成立“好心情创意坊”、争当“好心情会员”等活动，使学生通过这些活动，能切身体会到“人人都有烦心事”，体会到“烦恼是成长中必然经历的”，认识到情绪是可以把控的，正确的心理能“排遣烦恼，拥有好心情”。
设计理念：
1．从学生实际出发，合理地利用、开发学生身边的课程资源。让学生在生动具体的情境中学习。
2．在教学中抓住“以学生为本”，立足于学生的终身发展，在开放性教学中，引导学生学会彼此间正确地进行思想与情感的交流。
3．力求贴近学生实际，从学生真实的生活体验中选取学习材料、引发真情实感，进行真实的情感交流。引导学生说真话，抒真情，正确对待烦恼。
4．拓展学生思维空间，鼓励学生从不同的角度认识问题，采用不同方式表达自己的想法，关注学习过程，关注学生发展，使学生在学习中体验。教学准备：
教师准备：多媒体课件、微笑徽章
学生准备：完成“情绪统计”表；收集“自己及他人”的烦恼；收集“让自己快乐起来的方法”及调查他人“快乐起来的方式”。课时安排：
第1课时完成话题“人人都有烦心事”“走出烦恼”的教材内容。
教学过程：
一、激趣导课
1、出示一组“笑脸”照片
师：上课前，林老师想送给大家一组照片，请看大屏幕！
2、学生谈感受
3、导入课题
师：我们每个人都向往每天都有“好心情”
师：但生活充满了喜怒哀乐，怎样才能“拥有”好心情呢？这节课，就让老师和你们一起去寻找“拥有好心情的办法”，你们愿意吗？
【设计意图：让一组“笑脸”，打开学生快乐的心扉，营造快乐的氛围，引发学生对快乐的渴望，对“拥有好心情”的期待。】
二、坦言烦恼
（一）统计调查
1、统计调查表，发现“有时快乐，有时烦恼”的人数为最多；
2、阅读“小资料”，得出结论：烦恼人人都有，是生活中的一部分； 【设计意图：表格的统计，我采用学生现场起立的方式，让学生直观地了解，选择“有时快乐有时不快乐、有时有烦恼”的人数是最多的，让学生一下子感受到，原来“人人都有烦恼”。而小资料又补充证明了学生们的统计结果。】
（二）说出烦恼
1、说说课本第9页中同学的烦恼
师小结：他的烦恼来自学校，来自与人的交往
他的烦恼来自自身生理自认的不足 她的烦恼来自家庭中父母的不理解
2、说说“自己的烦恼”（学生出示课前填写的调查表格）⑴指名几个同学说说自己来自学校、家庭、生活、自身的烦恼 ⑵请班长说说自己的烦恼 ⑶请班上最爱笑的学生说说烦恼
3、了解他人的烦恼
师：课前，同学们还对身边的朋友、同学、家人进行了调查，你了解到他们又有什么烦恼呢？
4、师小结：孩子们，通过调查，我们发现，不只我们有烦恼，身边的同学、朋友（也有烦恼），哥哥姐姐（也有烦恼），大人（也有烦恼）。所以，烦恼是我们每个人成长中必然经历的。是很正常的。
【设计意图：在“坦言烦恼”这个教学环节中，我从了解课文中三个同学的烦恼开始，引出学生“自己的烦恼”，更在课前安排学生对周围的“朋友、家人、同学”进行调查，并收集他们的烦恼。从书本——自己——他人，学生在说烦恼中，能进一步感受:每个人都有烦恼，这是很正常的事。】
三、李萌的烦恼
（一）李萌的烦恼
过渡：很多时候，我们的烦恼就来自一句不合适的话，一个小误会，一个小摩擦，让我们一起认真看看课本第10页。
1、同桌互相讨论一下，在李萌身上发生了哪两件事？李萌的哪些想法和做法导致她的生气、烦恼呢？
生：一次做卫生时，李萌去大队部拿报纸，同学误解她了；第二次，李萌在同学后面叫同学，可同学没有听见
2、体会李萌的感受，判断正确与不正确的情绪
⑴难过、委屈、伤心、生气、流泪，这些的情绪是很正常的。⑵ “闷闷不乐、不理人、愤怒、发脾气”的情绪是不对，会伤害自己也会伤害别人。
【设计意图：对“李萌的烦恼”的教学中，我设计让学生谈李萌的情绪，从感受到判断，旨在让学生明白：“难过、委屈、伤心、生气、流泪”这些情绪是正常的、正确的；“闷闷不乐、不理人、愤怒、发脾气”这样的情绪是不正确的。】
3、尝试改变想法，走出烦恼。
⑴过渡：很多时候，只要我们改变自己的想法，就能走出烦恼。⑵课件出示：如果李萌这样想、这样做，就不会生气了。⑶生回答
四、收集方法（学生课前对“走出烦恼”方法的收集）
（一）“自我宽慰”
1、过渡：同学们帮助李萌改变了想法，让李萌走出了烦恼。这是“拥有 好心情”的一个好办法——“自我宽慰”。
2、学生尝试“自我宽慰”
师：你们是不是也有过生气的时候，你能否也试着“自我宽慰”呢？
课件：自我宽慰
我曾为的事生气。
当时我的想法是
当时我的心情是
假如我这样想
我就不会生气了。
3、师小结：你们做得很对，自我宽慰，能很快让我们走出烦恼。
【设计意图：书中的“自我反思”即换一种思维、想法。所以，在这里，我将这个教学环节与下面“排遣烦恼方法”结合在一起，由此解决了“拥有好心情”方法中的“自我宽慰”法的总结与实践。】
4、过渡：
⑴师：课前，同学们收集了很多“拥有好心情”的办法。有自己的，有同学、家人、朋友的，都拿出来，与小组的同学一起分享，看哪个小组的办法又多又好！
⑵师巡视，了解各种想法，做法。⑶请学生汇报方法
（二）找人倾诉
1、学生小组交流收集的方法
2、学生说方法
3、师小结：这是“拥有好心情”的一个办法——找人倾诉，平时，你们会将烦恼向谁倾诉呢？
4、明确：只要把烦恼说出来，心情就好多了。
（三）合理宣泄
1、生说方法
2、师小结：哭出来，心里就会好受很多，这是拥有好心情的又一个办法——合理宣泄。什么是合理呢？就是在不伤害自己，也不伤害别人的基础上，进行宣泄。
3、丰富方法：除了哭，你们还会怎样宣泄
（四）情绪转移
1、生谈方法
2、师小结：用快乐的事来转变自己不快乐的心情，这种方法是“情绪转移”。
3、丰富方法：你们还会把情绪转移到哪里？
【设计意图：为了更好完成这一教学环节，在课前，我充分鼓励学生不但总结出“让自己快乐起来”的办法，还去调查了解朋友、大人、同学“快乐起来”的办法。不仅扩充了学生“快乐起来”的办法，也让学生充分感受到，人人都在用各种各样的办法来“排遣烦恼”。这样，学生在将来遇到烦恼、不快时，就不会去选择“逃避”，选择“手足无措”，而是选择“能敢面对”，选择“排遣烦恼”。】
五、排遣烦恼（实践活动）
（一）总结“走出烦恼，拥有好心情有”的方法
师小结：孩子们，你们真棒，你们从自己和别人的生活经验中，总结出这么多的拥有好心情的方法有：“自我宽慰”“找人倾诉”“合理宣泄”“情绪转移”。
（二）成立“好心情创意坊”，邀请会员
1、过渡：看来，一切准备就绪，林老师高兴地向大家宣布：我们五年（1）班的“好心情创意坊”可以正式开业啦！
2、师：现在，就请你们用刚总结出的方法去排遣你们自己的烦恼吧，能够排遣的同学就能成为“好心情创意坊”的会员噢！
3、师巡视
（三）实践活动
1、学生上台汇报自我排遣烦恼结果。教师给予“好心情会员——微笑徽章”。
2、小组上台汇报排遣烦恼结果。
⑴过渡：还有哪些烦恼是自己排遣不了的，请你们在小组中提出来，请小组同学一起帮助解决。
⑵小组讨论排遣烦恼。
⑶小组汇报成果
3、全班帮助排遣烦恼。
⑴过渡：还有谁的烦恼，是自己和小组同学都没办法解决的呢，愿意说出来让全班同学一起想办法吗？
⑵学生上台提出烦恼。
⑶全班帮助“走出烦恼”
⑷师采访被帮助学生：这些办法能帮助你解决烦恼，拥有好心情吗？ 你能给自己一个微笑吗？你愿意成为我们“好心情创意坊”的一员吗？ 【设计意图：为了让学生更有兴趣地完成这一实践活动环节，我设计了一个“好心情创意坊”开业的情境，让学生在实践活动中，争当“好心情会员”，并赠与“微笑徽章”。这样大大激发了学生的活动兴趣。
活动中，我设计让学生站到台上，将自己的烦恼大声地在全班同学面前说出来，旨在既勇敢面对自己的烦恼，还能大胆表达自己的烦恼，最后能乐于帮助他人走出烦恼。
这个教学环节，我设计了三个阶梯。第一，是学生用本节课所总结的“拥有好心情”的方法排遣自己的小烦恼；第二，自己无法解决的烦恼，放进小组中，让小组学员帮助解决；第三，自己和小组成员都没有办法解决的，再提到全班同学面前，由全体学生来帮助其走出烦恼。
【旨在让学生反复运用本节所总结出来的“方法”，帮助自己及他人“走出烦恼”。】
六、好心情升级（高声齐唱《我相信》）
1、师：孩子们，让我们“抛开烦恼，让我们大步向前„„”一首“开学第一课”中《我相信》，让我们一起拥有好心情！（指板书）
2、全体学生齐唱：《我相信》
【设计意图：《我相信》，是本学年央视《开学第一课》中推荐的一首励志歌曲，其中的歌词：大声欢笑让你我肩并肩，何处不能欢乐无限，抛开烦恼，勇敢的大步向前„„都特别符合本课的教学内容。也是深受孩子们喜爱的一首歌，孩子们一唱就很快乐。】 七：课外延伸：
师：孩子们，歌声中，你们此时的心情好吗 生：好！
师：通过这节课的学会，你们能够排遣自己的小烦恼吗？你们愿意帮助他人走出烦恼吗？
师:你们真棒！这正是老师希望你们在生活中做到的。
八、延续下节课
师：孩子们，生活就像是一面镜子，你对它笑，它也朝你笑。你对它哭，它也朝你哭。期待下节课，老师能与同学们一起再去寻找更多“拥有好心情”方法！更多人成为“好心情”的会员！
【设计意图：留白，让学生明白 “拥有好心情”的办法还有很多，所以，留有空白，让学生对下节课的学习有更多的期待。】
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