双手向前抛实心球教学设计_双手向前抛实心球教案
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双手向前抛实心球教学设计
一、教材分析
本次课选取双手向前抛实心球作为主主教材,安排齐心协力的游戏作为辅教材。双手向前抛实心球是出至于小学五年级体育与保健下册教科书。双手向前抛实心球安排了三课时教学。该内容是投掷单元实心球投掷技术的第一课时。双手向前抛实心球项目能够起到锻炼学生协调性的能力,同时发展学生的手、腰、腹、腿等力量。在这一阶段让学生学习此内容可以培养学生挑战自我,树立学生的自信心。同时在学习中也暴露出学生的手臂力量较弱,身体的协调用力较难控制。
因此,本节课确立的重点为学习身体协调用力的方法;体会身体协调用力的过程。难点为学生力量从下到上的传递体现不明显。
二、学情分析
本次课教授的对象是中心小学五年级一班的48位学生。该班级的学生男生活泼好动,控制能力较差。尤其是该班外地学生比较多,班级的凝聚力不够强。女生普遍教文静,学习的态度也很端正。个别女生也对新教授动作感到新奇,愿意认真地跟教师学习。这也是该班学习的一个亮点,它能力带领其他同学一起去思考、去探索。由于该班学生的力量普遍较弱,尤其是手臂力量。学习双手向前抛实心球在这一时期是很必要的。在本次课中还安排了齐心协力的游戏。目的是培养学生团结协作的精神。同时让学生搬运一定重量的,既锻炼了学生的手臂力量,又发展了学生的腿部力量。
三、教学目标
认知目标:通过双手向前抛实心球的教学,使学生掌握其动作要领,并能简单描述整个动作。齐心协力游戏让学生学习锻炼的一简单的方法。
技能目标:通过投掷内容的教学,发展学生的身体的协调性,加强其力量素质。使90℅的学生学会整个动作,并能达到5米以上的距离。
情感目标:通过整堂课的教学,让学生在实践中超越目标,体验成功的喜悦。同时,通过集体的合作,加强班级的凝聚力。
四、教学流程
整堂课按照以上目标分为四个环节:其中准备部分:先进行课堂常规,师生问好,宣布上课内容。然后带领学生成四列横队做球操,以四个八拍进行手脚腕、肩部拉伸、体侧、膝关节、俯背等运动。使学生关节充分活动开、同时以球揭示本课的主题。
基本部分:以教授双手向前抛实心球为主内容。其中教学的步骤是,教师示范讲解动作,带领学生集体模仿练习,形成动作。再让学生进行尝试练习三次,在练习中发现问题。通过跪撑练习使学生明白蹬地发力的重要性。在目标练习中,分别确定了努力、好、真棒三个等级的目标。在这个练习中要让学生检测自己的成绩,认识到认真练习的必要性。同时通过此练习也给老师提供了评价学生情况的标准,便于教学顺利地进行。此外,游戏齐心协力,这个练习目的是培养学生的团队合作精神。在此环节中,教师通过带领学生布置场地,学习游戏规则,组织学生开展小组比赛,体验乐趣。
结束部分:教师带领学生进行放松练习。以肩部拉伸、肌肉拉伸放松为主,各四个八拍完成。最后重申此堂课的重点,并布置任务让学生在课后多加强手臂的力量。
五、场地与器材 实心球:49个;空场地一片;标志物:3个;垫子:8块。
六、练习密度:40℅,平均心率:110-120次∕分