2023年情绪心理课教学设计（优秀17篇）

2023-12-08 09:10:21 教学设计下载本文

运动是一种锻炼身体、调节心情的方法，我喜欢跑步、游泳等各种运动方式。2.合理的总结结构可以使内容更加有条理和易于理解以下是小编为大家整理的阅读技巧，供大家参考学习。

情绪心理课教学设计篇一

健康的情绪是积极、乐观、愉快、稳定的情绪状态，具有健康情绪的人情绪反应适度，具有对情绪的调控能力。随着社会的快速发展，随着人们价值观的冲击碰撞，随着各种诱惑、冲突的呈现，人们的内心环境不再平静，人们需要不断调集心理状态、不断调控情绪应对各种刺激。尽管如此，各种情绪障碍还是与日俱增，严重影响着人们的心理健康。高职学生还要承担社会评价较低等更多的心理压力，因此，培养学生健康的情绪，更好地应对生活中的压力与挫折，是高职心理健康课的重要目标。笔者从四个方面探讨高职心理健康课情绪单元的教学设计。

传统的教学内容安排，大多把情绪、压力、挫折分在三个章次，并且前后没有关联。这样安排不利于学生更深入、集中地解决实际问题，而且三个内容分散教学的时间成本也过高。关于情绪、压力、挫折这三个心理学概念，在学术领域有不同的理解，但如果把时间花在辨析概念上则得不偿失。心理健康课要帮助学生获得心理成长，自然离不开培养健康情绪，应对压力、挫折等内容。情绪、压力、挫折三者之间有着密切的关联，情绪是个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态；压力是个体对刺激所产生的身心紧张状态；挫折是实现目标受阻而产生的消极情绪体验，压力和挫折都属于情绪范畴，都是对刺激所产生的身心反应。所以，情绪单元的教学设计不仅包括情绪的内容，还应包括压力、挫折的内容，将三者组合成一个单元进行教学，能够取得事半功倍的效果。

情绪单元的教学重点是情绪的主观性特性。同样的刺激作用于不同的人，不一定产生同样的情绪反应，原因在于不同的人对同样的刺激解释不同，这就是情绪的主观性特性。正是由于每个人所体验到的刺激的性质是主观的而不是客观的，人们才有可能很好地调控情绪，情绪调控的方法才有意义，人们也才能有效地应对压力和挫折，进而培养健康的情绪。为此，在课程导入时，可以用寓言故事、案例和学生自身的经历，从体验、感受入手。例如，在狐狸与葡萄的故事中，同样是饥渴难耐的狐狸，在看到葡萄又摘不到时，有的想办法爬梯子吃到了葡萄，有的吃不到葡萄抑郁而死，还有的愤怒而死，也有去找其他充饥的食物等，这使学生认识到应对同一刺激的方式不同，结果也不同。接着，教师引导学生学习运用心理学的方法来调控情绪。

情绪单元的教学难点是掌握情绪调控和应对压力、挫折的方法。例如，在学习合理情绪abcde法时，先运用实例引出方法，再对方法进行描述，并让学生当堂运用方法解决实际问题。

情绪单元安排两次课进行教学，第一次课主要学习情绪的相关知识和合理情绪abcde法，第二次课主要学习应对压力和挫折的知识和方法。

第一次课安排两个活动。第一个活动是“心态的结果”，先让学生分享自己对情绪的认识，学生通常说出的是情绪的种类。教师从某一种情绪是如何产生的引出情绪定义，并把关注点放在情绪的主观性特性上。可以运用故事、案例、个人真实经历等，并进一步提出健康情绪的含义。第二个活动是“我的情绪我做主”，主要学习运用合理情绪abcde法，引导学生发现自己在现实生活中的不合理情绪，并进行分析，最终消除不合理情绪，培养健康的情绪。

第二次课安排三个活动。第一个活动是“直面压力与挫折”，主要分析压力、挫折的来源和学生采用的有效的应对方法，并进行评估，帮助学生学习积极有效的应对方法。第二个活动是“学会放松”，让学生体验冥想等放松方法。第三个活动是“快乐芯”，使用软件让学生在游戏中通过呼吸控制心跳，从而让心情平静。

情绪单元的活动主要是分析和体验。分析可以采用头脑风暴的方法，激发学生说出自己的想法，并相互启发，相互补充完善。在活动中学生精力较为集中，分析效果会比较好，教师及时引导、点拨、纠正也至关重要。体验也是非常有效的方法，例如，冥想放松时有的学生睡着了，有的学生则通过冥想使精神更加饱满，这时教师可以告诉学生，后者是最佳的放松状态。在“快乐芯”中有一个名为“菩提树”的游戏，游戏前教师告诉学生调整呼吸控制心跳的方法。如果学生方法正确，软件中的菩提树就会逐渐长得枝繁叶茂，在游戏中学生学会了调整呼吸的方法。第二次课结束时，也可以组织学生共唱《真心英雄》，让学生在高昂的情绪体验中结束课程。

情绪心理课教学设计篇二

1、让学生认识烦恼带来的负面影响。

2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。

3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。

重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。

难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。

1、上课课件。

2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封。

3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡。

游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法。

快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。

生：老师上课快乐!师：相信我们一定很快乐!

(一)创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。

生：(齐声)喜欢。

师：看，谁来了?课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)。

师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。(师说游戏规则，然后游戏)。

2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。

(全体起立，面对面站好，1.3.5.7组听老师口令做动作，2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作，准备：吃惊、恐怖、难受；好，交换，看谁做得有创造力、有新意，难过、生气、好开心啊、谢谢你，我很好；坐下。

玩了照镜子这个游戏你有什么感受?

你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手!

我们的生活就是一面镜子，你对着镜子笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭，要想生活对你微笑，你就得对生活微笑。)。

3、导入课题：放飞烦恼，拥抱快乐。

有趣的游戏带我们进入今天的主题：放飞烦恼，拥抱快乐(师在黑板贴出题目，齐读)。

(二)让学生回忆烦恼的事和畅谈不快乐的反应。

1、四人小组成员互相倾诉生活、学习、和同学交往中的烦恼。

2、指名谈烦恼。

师：每个人都希望天天快乐，但是，每个人都有一定的烦恼，你在学习、生活、交往中有什么烦恼事吗?快向你小组内的同学倾诉倾诉吧。(出示)。

(生小组内交流，师巡视)。

师：小组内讲出了自己的烦恼后，你的心情肯定轻松了许多。谁来说说自己的烦恼?

我们的烦恼可真多呀，想起这些烦恼，我们就会不舒服，现在就让我们把这些烦恼就简单的语言写在小飞机上吧，一会我们一起来解决它。写好之后我们把小飞机放到抽屉里去。

学生说一说自己的亲身体验，不快乐时(紧张、愤怒、恐惧、悲伤)的反应是怎样?

师：你们喜欢烦恼吗?

生：不喜欢。

紧张的时候有的人会心跳、呼吸加快，头脑一片空白。

愤怒时、恐惧时、悲伤时你有什么反应呢?

(愤怒时会打枕头、跺脚、想打人、握紧拳头……。

恐惧时会左顾右盼、抓住衣角、大喊……。

悲伤时会抱住枕头哭、心里觉得很痛、不想吃饭……)。

小结：这些不快乐(烦恼)的情绪会影响我们的身心健康，我们人人都不喜欢，让我们把烦恼放飞，拥抱快乐吧!那么，你觉得什么时候快乐呢?说说你的快乐吧。

(三)学习拥抱快乐的方法。

1、说一说你的快乐。

生：帮助别人时、拿到好成绩时、受到表扬时……。

看来每个人都有自己的快乐，但是快乐和烦恼也是同时存在的，我们一起来欣赏一个故事。

2、欣赏故事《国王和农夫的故事》。问：农夫为什么快乐?国王为什么不快乐?如果你是国王，你会怎样让自己快乐呢?四人小组讨论帮国王寻找快乐。

(师：为什么农夫快乐，国王不快乐呢?

生：因为农夫只是没有鞋，而那个人连脚都没有，农夫比他幸福。

师：这叫“知足常乐”。那为什么国王不快乐呢?

生：因为国王要什么有什么，他不知足。

师：国王怎样才能快乐起来呢?小组讨论一下。

(生讨论，师巡视)。

师：相信大家通过讨论，会给国王想出办法来。小组长汇报一下。

生：假如我是国王，我也像农夫一样劳动。

生：我会出去走一走。

生：把钱捐给贫困的人……。

师：对，帮助别人自己也会快乐。)。

过渡语：快乐需要我们有乐观的心态。农夫知足常乐，只要我们有了快乐的钥匙就能开启快乐的大门。

情绪心理课教学设计篇三

了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。

活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。

活动二：讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重影响正常学习。

2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。

4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。

活动三：讨论怎样正确处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。

2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。

活动四：

思考：

1、什么是友谊?

2、什么是爱情?

3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程?

活动五：

在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。

情绪心理课教学设计篇四

孩子的问题大多发生在理解、接纳和处理他人与自己的情绪上。孩子们在面对情绪冲突时常常束手无策，甚至还会有孩子将冲突升级，将矛盾激化。

1、理解冲突中双方的情绪，学会从多个角度看待、理解接受冲突情绪。

2、了解角色书信技术，抒发自己真情实感的同时也能考虑冲突对方的想法和情绪。

3、通过自己和他人的分享，对系统处理情绪冲突的理解更加深化。

1、提前印制附件1信纸。（每人1张）

教学环节

第一部分观看视频（10分钟）

观看《系统管理情绪冲突：12秒原则》

第二部分情绪冲突情景引入（5分钟）

1、呈现同学间的情绪冲突情景，提问学生情景中双方的情绪分别是什么，请学生分别站在双方的角度理解为什么会出现这样的情绪。

教师需向学生呈现的情绪冲突场尽量结合班级学生实际情况，尽量举出较真实的案例，例如：这天李元不小心撞到王丽丽，王丽丽非常生气，觉得李元是故意的，但李元说王丽丽自己没长眼睛，于是两个人争辩起来，发生冲突。

2、对全体学生提问：两人分别会是什么情绪？他们的情绪背后是什么想法？

在提问时，要尽量引导学生思考情绪产生的原因，如：王丽丽生气的原因时因为认为李元是故意的，李元生气的原因是觉得不是自己的错。

第三部分角色书信技术练习（15分钟）

1、请老师念出附件1中的第一部分指导语，组织同学们回忆自己最近在与人沟通的过程中发生的冲突，指导同学们根据附件1的引导，给冲突中的对方写一封信表达自己的情绪和思维想法，。

老师在念指导语时，请尽量做到情感饱满，能够引导学生进入回忆和思考的状态。

在同学们写信时，老师可以巡视看是否有同学存在困难，适时予以指导，但需要注意的是，如果学生不愿意展示自己的书信内容，请尊重学生意愿，不要强求。

2、绝大部分同学完成第一封信时，请老师暂停活动，读出第二封信指导语并提出写信要求：接着让同学们站在对方的角度给自己回信，回信时要能够站在对方的角度立场考虑实际情况和对方的所思所感。

提出要求时请强调以下要点：

（1）这封信要求真情实感，直抒胸臆。

（2）写回信时要结合对方的立场和身份，考虑自己作为这个人时的实际情况来写。

（3）本着解决矛盾冲突的方向去回信。可以回想视频里提示的方法。

3、学生写第二封信时可能会遇到一些困难，请老师在此过程中巡视并对需要帮助的学生提供指导。

如果有同学分享自己写信过程受阻，及时关注，鼓励引导他可以先说出对方的情绪，然后运用“我理解……”“我知道……”“我接受……”这样的句式。

第四部分分享与总结（10分钟）

1、请老师提出以下问题，引导学生分享自己通过刚才活动后的思考与收获。

（1）自己在写第二封信时是否遇到什么困难？

（2）对比写两封信的过程，你发现这件事情中积极和消极的部分分别是什么？

（3）我们如果回到现实情境，结合视频内容，你打算如何进一步与对方一起解决冲突？

2、请老师对同学们的发言予以积极的回应和鼓励。

（1）共情并不是一蹴而就的能力，所以学生能够先准确命名双方的情绪并思考背后可能的想法就非常值得鼓励。

（2）在听同学分享的过程中，重点并不是关注冲突是否解决，而是重点观察学生感他人之感、想他人之想的能力。

附件1：魔法信纸

使用说明：每位同学发一张下表，写信之前，请老师读出指导语，引导学生活动

我的

指导语：现在你进入一片魔法森林，森林中能够反映出你情绪最为强烈的场景画面，现在请你闭上眼睛，回想起你和一位好朋友可能曾经或者就在最近发生了一点不愉快的事情，陷入到情绪冲突中。当时的画面浮现在你的眼前。森林之主要求你给当时的那位好朋友写一封信，说说你当时的情绪和想法。请你睁开眼睛写在下方。

指导语：突然，森林之主在你身上施了一道魔法，你突然变身成为你的那位朋友。你收到了自己刚才的来信，仔细看看，回想起当时发生冲突的情景，你也有一些自己的情绪和想法想要对对方说。请你将你想说的写在下方。

你写给的ta信：

我感到（你的情绪）；这是因为，我认为当时（写出事件）；所以我当时（采取的行为）：我承认，我当时（罗列出消极的，不利于矛盾解决的语言或行为）是不对的。

我们可否想想办法，一起解决这个问题呢？

ta给你的回复：我能理解你当时的情绪是；但我的情绪是；因为站在我的角度，我认为当时（写出事件）：所以我当时（采取的行为）：

我也承认，我当时（罗列出自己消极的语言和行为）是不对的。

所以我觉得我们可以（可实施的解决冲突的办法）

活动提示：本节课主要介绍了系统地处理情绪冲突的四步法：

（1）接受：情绪本就是我们面对事物的自然反应，所以对方面对事物也可能有情绪，我们要接受对方有情绪。

（2）同理：拥有同理心，也叫共情能力，指的是能设身处地体验他人处境，从而达到理解和感受他人的能力。

（3）共谋：在前三步的基础上，冲突双方达成共识，一起解决冲突问题。

（4）分化：把导致冲突的事情中好坏部分区分开，看到积极部分与消极部分。

本节课使用来自日本的春口德雄提出的青少年共情训练方法——角色书信技术。

（1）写信：给重要他人写信，书写自己内心的真情实感。

（2）角色书信技术：针对青少年的一种“书信式”心理咨询方法，训练中学生的共情能力。

（3）回信：角色互换，站在对方的视角上给自己回信。

情绪心理课教学设计篇五

1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。

一些反映不同情绪的图片。

一、暖身活动：（5分钟）。

大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：（30—35分钟）。

（一）正常的情绪是人们心理活动的反应。

导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。

出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：

1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？

2、他们为什么都被老师批评了呢？

3、你有过这样的经历和心理体验吗？

分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。

总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活，就应改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面，你就会从中体会到生活的完美，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

（三）排解不良情绪。

（情景）：小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？

多变的情绪，不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对情绪进行调节。

此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.

活动：

烦恼大本营。

例：

1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我十分痛苦。

2、考试成绩不理想，感到悲哀。

3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人。

4、父母、老师批评自己，情绪烦闷。

5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷。

6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨。

7、上课回答问题出错，觉得自己好笨。

（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可明白他们的真实心理）。

2．活动名称：烦恼大拍卖。

师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。

过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理。

预设目的：

1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。

2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

3、明白情绪是能够调节的，是能够控制的。

（四）喜怒哀乐，不忘关心他人。

创设情境，分析交流（课件展示）。

教师提问：他们的情绪表达适宜吗？为什么？

小组讨论：

1、在你悲哀难过时，有没有人安慰过你？

2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？

3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？

三、活动总结：这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。

文档为doc格式。

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情绪心理课教学设计篇六

情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。

1、情感态度价值观目标：

（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、能力目标：

逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。

3、知识目标：

（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

（4）、知道情绪调控的一些有效方法。

（一）理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

（二）关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善。

（三）正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念。

1、重点：调节情绪的方法

2、难点：学会并利用调节情绪的方法

2课时

（课前通过歌曲调节同学们紧张的情绪，轻轻松松进入今天的课堂。）用“月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐”诗句和喜、怒、哀、乐的四幅图片引入人的情绪是不时变化的。

第一环节：听故事，让学生自己总结出情绪的变化与人的态度有关。

活动1：谈一谈积极情绪和消极情绪对人们生活、学习、工作的影响。（学生思考后回答）

师：总结同学的观点后着重从三则材料进一步对不良情绪对人的影响的分析（为下文要排除不良的情绪做铺垫）：

材料一：据我国史书记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。

材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。

材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。

师：请同学找出不良情绪对人的影响，在句中找出关键词。

生：学生们积极举手，踊跃发言，参与率较高，课堂气氛活跃。

生：能。师：怎样排除不良情绪呢？进入我们的活动园，找找排除不良情绪的方法！

第二环节：讨论明晰：这个步骤要解决重点问题。

活动2：

把同学分成若干小组，讨论并记下同学最近的不良情绪的表现一吐为快，找不良情绪的表现，对症下药，指点迷津。

步骤

其他小组为对方指点迷津，让对方走出不良情绪的困扰。（为答的好的小组鼓掌奖励）

师：结合同学的发言用五指图展示讨论的结果，并进一步引出排除不良情绪的方法。

学习排除不良情绪的方法（重点）

注意转移法（概念、具体分类）

排除不良情绪的方法：合理发泄法（概念、具体分类）

理智控制法（概念、具体分类）

小结：通过这一环节，学生大胆发言，各抒己见，掌握不良情绪的方法，更清楚的明白情绪是可以调节的，是可以控制的。

你想拥有一份好心情吗？那就赶快跟我来！下面的选择可以帮助你时刻保持一个好心情。（连线题）

1、当你面对他人的批评时a、不要伤心，要懂得“矛盾无时不有”

2、当你和同学有矛盾时b、不要难过，要理解父母的苦心

3当你和家人有误会时c、不要委屈，要提醒自己“闻过则喜”

4、当有人对你不满时d、不要愤怒，要选择“得饶人处且饶人”

5、当你对他人表现不满时e、不要生气，要自勉“走自己的路”

6、当你做错事时f、不要焦虑要相信“人最终能战胜环境”

7、当你对新环境不适应时g、不要内疚，要记取“吃一堑，长一智”

通过这节课的学习，我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，我们要根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，让你天天拥有一份好心情！

情绪心理课教学设计篇七

1、了解菲菲情绪变化的过程及原因，围绕故事情节展开讨论并能清晰地表达自己的想法。

2、知道坏脾气给别人带来的不良影响，了解些有效调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪。

3、知道愉快的情绪有利于身体健康，体验与朋友和睦相处的乐趣。

4、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

5、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

了解菲菲情绪变化的过程及原因，围绕故事情节展开讨论并能清晰地表达自己的想法。

知道坏脾气给别人带来的不良影响，了解些有效调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪。

1、《爱发牌气的菲菲》ppt。

2、优美的轻音乐、重庆公交坠江事故视频。

3、气球、手机、耳机、话筒、枕头装三个框子，每个框子五件物品。

1、教师带幼儿边唱歌边进入教室，感受快乐的情绪体验。

教师做记者采幼儿心情，激发幼儿活动兴趣，导入活动。

2、教师利用ppt分段讲述故事《爱发牌气的菲菲》，助幼儿理解坏牌气的不良影响。

(2)讲述故事第二段，建议围绕以下问题进行讨论。

a.菲菲遇到了什么烦心事?她生气以后做了什么?如果菲菲为了这件事。

一直不停地发牌气会有什么后果?

b.播放重庆公交坠江视频，讨论发脾气可能会有的后果。

c.你有哪些好办法可以助菲菲赶走坏牌气?

(3)讲述故事第三段，讨论：我们怎样使自己不生气。助幼儿找到唱。

歌、跳舞、做游戏、读书、想快乐的事等方法。使幼儿的心情好起来。

3.引导幼儿分组体验消除不良情绪的方法，学会合理宜泄。

a.说一说：平时都有哪些事情会让你发牌气?

b.唱一唱：如果感到生气你就跺脚。体会在我们的生活中。每个人都有生气的时候。

c.听一听:放新的音乐。放松心情。

d.吹气球：引导物儿想象把所有不开心都吹进气球，然后踩爆它或者撤掉里面的气。

e.打枕头：手打枕头，进行适当宣泄。

引导幼儿分组尝试不同的方法。感受合理宣泄情结后带来的好心情。

4、音乐游戏。“碰一碰”。在和好朋友一起游戏过程中体验快乐的情绪，知道愉快的情绪有利于身体健康。

情绪心理课教学设计篇八

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

一、交待任务。

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯。

二、新授部分。

1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。

小结学法：(略)。

2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

(1)小明这是一种什么坏习惯。

(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。

(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办。

3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

(1)故事中小立有哪些坏习惯。

(2)这是哪方面的坏习惯。

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯。

(4)如果你有打算怎么办。

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答。

4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结。

1.问：通过这节的学习，你懂得了什么。

2.师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

情绪心理课教学设计篇九

能够合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的心态。

【能力目标】。

通过帮助别人调控情绪，掌握调控情绪的具体方法，培养自我调适、自我控制的能力。

【知识目标】。

了解青少年时期情绪易于波动的特点，明白情绪需要调控的道理，知道一些调控情绪的有效方法。

【重点】知道调控不良情绪的具体方法。

【难点】运用所学的注意转移法、合理发泄法、理智控制法等多种方法灵活地进行情绪调控。

情境教学法、对话教学法、小组讨论法。

环节一：导入新课。

教师播放《最近比较烦》的歌曲，请学生谈一谈自己有什么烦恼，比如学习、交友等，导入新课。

环节二：新课讲授。

1、青少年的情绪需要调控。

过渡：同学们一起来看这则“因情绪冲动而犯罪”的案例，请四名同学进行角色扮演，讲述这个案例。之后，请同学们结合课前搜集的其他案例，以小组为单位，讨论以下问题：

(1)你对他们三人说的话有什么看法?不良情绪可以避免吗?

(2)不良情绪对人遵守道德与法律规范有什么消极影响?

各小组可以采取小品表演、事件讲述、多媒体演示等方式介绍案例，并向全班展示自己的讨论成果，如“不良情绪随时都可能出现”、“很多人因为没有控制好自己的情绪而违法犯罪”、“我们应该调控好自己的情绪”等。教师帮助学生认识不良情绪不可避免，消极情绪对人们遵从道德和法律法规具有消极影响，排解不良情绪非常有必要。而青少年时期情绪具有易于波动、不稳定的特点，情绪多变，自控能力较差，更应该合理调控自己的情绪。

2、调控情绪的方法。

学生自由发言，如“看小说、听歌、吃东西、逛街、看电影、散步、旅游”等转移注意力的方法，“哭、倾诉、剧烈运动、大声喊叫”等发泄方式，“自我激励、暗示、解嘲”等理智调节的方法，“喝酒、打架、离家出走、暴饮暴食”等不理智不可取的方法。之后，教师让学生来评价哪些方法可取，哪些方法不可取，让学生形成初步判断，之后教师总结，引导学生要学会运用合理的方式调控情绪，根据个人情绪变化的特点，合理宣泄情绪，保持积极、良好的情绪状态。

环节三：巩固提高。

过渡：同学们，我们已经认识了多种调控情绪的方法，大家是否真的会运用了呢?请大家给下面的同学出主意、开处方，帮助他们调节情绪。

资料：(1)小明：“我这人就是火气大，平时遇上点儿小事就会与同学争得面红耳赤，有时甚至动起手来，为此经常受到老师和父母的批评”。

(2)小洁：有几次，她回答问题时都答错了，有个学生悄悄地说她是个笨学生。小洁听后非常伤心，担心别的同学也这样看自己，变得非常敏感，心情忧郁，吃不下饭，睡不着觉，还经常头痛、胸闷。

(3)玲玲：“我在学习上总是找不到好的学习方法，时间花了不少，心血也费了许多，可是成绩总也上不去……这一切令我疲惫不堪、苦闷失落。”

学生分三组讨论，分别为小明、小洁、玲玲提供合理的情绪调节方法。如小明可以采用改变注意焦点、改变环境等注意转移法，或自我安慰、自我暗示等理智控制法;小洁可以采用向他人倾诉、放声歌唱等合理发泄法，或自我安慰、自我激励等理智控制法;玲玲可以采用自我安慰、自我激励等理智控制法和注意转移法。

环节四：小结作业。

小结：学生总结。一是认识到青少年的情绪多变，需要进行调控。二是学会运用合理的方法调控情绪，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等，灵活运用，保持积极、乐观的心态。

作业：同桌之间互相分享“自己最烦恼的三件事”，并为对方提供调控情绪的合理方法。

情绪心理课教学设计篇十

随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先就应能逐渐学会调控自己的情绪，持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种用心的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师就应注意帮忙幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和用心性。

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。

语言导入—》认识高兴和生气的表情—》说说高兴与生气的事—》做做高兴与生气的脸谱—》做做高兴的游戏。

（一）语言导入。

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。

（二）认识高兴和生气的表情。

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）。

2、做做高兴和生气的样貌，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

（三）说说高兴与生气的事。

1、卡片联想。

（1）说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一齐说）。

（2）游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事（如果是你会怎样样？）。

（3）把卡片送回家。

（4）验证卡片。

2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎样样？

（2）生气时能够做些什么？

介绍几种表达自己情绪的方式：

（1）能够独自呆一会儿消消气。

（2）能够对别人说出生气的原因。

（3）为别人想一想。

（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

教师小结：原先每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，就应让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮忙你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

（四）做做高兴生气的脸谱。

幼儿按意愿选取材料制作脸谱。

（五）做做高兴的游戏。

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一齐唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)。

提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

如果小朋友不留意撞到了你，你会怎样做？

本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想透过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想透过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。透过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新资料，由此生成新的教学目标和资料，构成一系列的主题网络。例活动后，幼儿了解了人的两种情绪，认识了高兴和生气的表情，也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情，但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的，幼儿还有着以自我为中心，容易生气的倾向，调控自己情绪的潜力很差，于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”，这样，便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

活动以游戏贯穿始终，充分调动了幼儿学习的用心性和主动性，幼儿在每一个环节中都有用心的体验和主动的学习。例如：手拉手唱着歌去春游，幼儿情绪愉悦，体验群众生活的乐趣，同伴友爱的快乐。

幼儿能根据以有的经验用心主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”，透过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体，人人有说的权利，“点芝麻”的游戏深深的——吸引了幼儿，被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感，几个平时不爱说话的幼儿也用心的参与了讲述活动。“送卡片”活动，巩固了幼儿——的经验，幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围，教师的一个微笑、拥抱，一句夸奖的话时时激励着幼儿，教师和幼儿的平视交流、和幼儿一齐表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性，调动了每一个幼儿的主观能动性，使每一个幼儿体验成功。

这次活动是成功的，孩子不仅仅到达了心育目标的要求，活动还促进了幼儿各种潜力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改善，能够有几张便于群众观看的便于引导的重点大卡片，这样更贴合幼儿的——年龄特点，更能突出重点，解决难点。

情绪心理课教学设计篇十一

使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。

(一)导入。

同学们，我们每一个人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事，“加林查终于成功了”。

(二)学文明理。

1、分析加林查成功的原因。

a、想一想：加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。

b、议一议，分小组议论，看看你们的想法是不是一致，为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功，是意志努力的结果。)小结：通过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星，是因为他从小就想当一名足球运动员，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。从这个故事中，同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书，最后板书课题)。

2、体验意志是成功的保证。

a、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示安全要求。b、学生自选体验：分组进行，单行组做动作时，双行组保护并计时；双行组做动作时，单行组保护并计时。

(三)活动明理。

1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛，比赛优胜者教师给予鼓励，并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结：通过游戏活动，同学们体验到了要成功就要克服困难，克服了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越坚强，意志是成功的保证。

2、生活中的你是怎么样克服困难走向成功的?

a、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例；(提示：做难题、提高成绩、练字、读书)。

b、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例：(提示：学骑车、学做饭、学做家务、做小制作)。有几个事例，就涂几颗五角星，鼓励自己继续努力。

3、评评、议议：a、分小组讨论几个事例，想想如果是你该怎么办?b、小组代表汇报，教师适时引导，提高学生解决具体问题的能力。小结：意志力要自觉培养，从生活、学习中的小事磨炼，天长日久，意志更坚强，成功也越多。

4、找找学学，从榜样身上你能学到更多的东西，可课后做。

情绪心理课教学设计篇十二

体会人的情绪会相互感染，感受恰当表达情绪的重要性，能够保持积极乐观、向上的情绪状态。

了解自己的情绪并能恰当的表达自己的情绪。掌握调控情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。

认识适度负面情绪的作用，掌握调节情绪的方法。

感受正确表达情绪的重要性，掌握调节情绪的方法。

认识负面情绪的影响。

情境教学法、案例教学法、讨论法。

一、导入新课。

教师：上节课我们了解了青春的情绪，青春的情绪可以说喜怒无常，但在此刻它又伴随我们成长。在学习今天的内容之前，我们先来了解一下小丽的情绪变化。

学生听语音，思考问题：

1、小丽的情绪变化体现了青春期情绪的什么特点。

2、面对情绪变化小丽应该怎么做？

教师：学会管理自己的情绪，才能使自己的青春过得更加充实有意义。本节课我们就一起来学习《情绪的管理》。

二、新课讲授。

活动一：看视频，谈感受。

教师：接下来我们请同学们来看一段视频。

学生观看视频“情绪感染他人”

教师：看完了视频，我们先来看看同学们的情绪如何。

教师：（展示学生表情图片）我们可以看出大家在看这段视频时表情是什么样的？

学生：笑。

学生：因为受视频中人物的影响，视频中的人物在哈哈大笑，也感染了我们。

教师：所以我们能得出什么结论？

学生：情绪具有感染性。

教师：情绪具有感染性，不仅会影响自己，还会影响他人。所以我们有必要了解自己得情绪，并且学会用恰当的方式来表达自己的情绪。

活动二：情境直播。

学生阅读情境材料:（课本p40）。

教师：我们请同学们来一次情境直播，现场再现小平表达自己情绪的方式。

学生进行情景表演。

学生分组讨论问题并回答。

教师：情绪有喜也有悲，该喜则喜，该悲则悲，但喜怒哀乐，也要不忘关乎他人。正确表达情绪的方式，应该是以不伤害自己，同时也不伤害他人，而且符合基本的社会规范为前提的。

活动三：看视频，论方法。

教师：面对自己的秘密被泄露，产生负面情绪在所难免。生活中，每个人都会有负面情绪，接下来我们来了解与我们同年级的小强他在校园生活中出现过的负面情绪。

学生回答：

1、考试迟到，导致紧张，不知所措，影响发挥。

2、成绩差受到同学嘲笑，导致伤心沮丧，影响学习的信心，影响人际交往，会产生自卑等。

学生：不是，（举例说明）。

教师：从大家的回答中我们明白了，适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件，但如果持续的处于负面情绪就会影响我们的身心健康，甚至工作和学习。所以正确调节负面情绪至关重要。

教师：结合你在生活中出现的负面情绪的经历，说一说你是如何调节自己的负面情绪的？

学生分享自己调节情绪的方法。

教师微课总结。

学生回答怎样帮助他人改善情绪的方法。

教师：希望在大家的帮助下，小强能够尽快走出负面情绪的困扰。

教师总结：

人的情绪丰富多样，生活中难免会有不如意，出现负面情绪不可怕，关键在于你要如何调节它，希望同学们通过本节课的学习，能够向掌握管理情绪的好办法来有效调节自己的情绪，同时也帮助我们身边的同学、朋友、家人来改善情绪，做情绪的主人，快乐的度过每一天。

情绪心理课教学设计篇十三

《做情绪的主人》是新的初中《思想品德》课（人教版）的内容。在我校举办的新课程优质课评选活动中，我选择了这节课参赛。课后反应不错。现将这一节课作为一个教学案例记载下来。

一、设计思路。

1、学生分析。

学生是学习和发展的主体，教师是学习活动的组织者和引导者，思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。因此针对初一（1）班学生大胆、活泼、好动的特点，我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛，有观众、有评委、有选手（在全班经过选拔产生）。让学生通过写演讲稿和比赛，培养搜集整理信息资料的能力，培养语言表达能力，感受比赛的氛围。而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。

2美是生命的内在需要，德育也应该的美的，德育教学应该是美的表现方式。在教学内容和素材的选择上，我竭力注重这方面的追求。因此借助信息技术，我选择了几十幅表现自然美的风光照片，在整个教学活动中通过大屏幕呈现。让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、散文式的活泼语言。调节课堂气氛，增加教学的美学意义。

3、教学目标的实现。

本节课突出实现两个教学目标，一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性，理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章，自己完成，同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受，适时、适当的表达自己的情绪。这一目标，我给学生呈现了一个心理学案例――《孩子踢死了猫》，让学生讨论，通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性，引导学生懂得喜怒哀乐，不忘关心他人。

二、教学流程。

（一）、借助现代教学设备，烘托教学主题，在轻松愉快的氛围中导入新课。

因为是公开课，学生提前6分钟就到多功能教室坐好了。我打开了教学课件的第一个内容――序幕。约翰.斯特劳斯的小夜曲――《响彻森林的不眠之夜》。欢快、流畅的音乐，向上滚动的自然风光图片，抒情尽兴、轻松快意。尽管有听课的老师陆续走进，但学生的情绪仍然被上课前老师创设的情境感染了。是呀，要做情绪的主人，就要在一种良好、快乐的情绪中投入学习。

“前面我们用了两个课时的时间结束了第二单元第一课的学习，现在我们利用幻灯片把前面学习的内容再回顾一下”

大屏幕上，在优美的画面的衬托下，文字在滚动，学生齐声朗读：

“天有不测风云，人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺。这些情境折射到人们的身上就有了悲欢离合、喜怒哀惧的情绪。”

“各种情绪的叠加、混合，使得人的情绪更加丰富多彩，于是又有了喜忧掺半、悲喜交加、惊喜不已。”

“情绪是一把双刃剑，一棵神奇果，也是一扇开启在我们内心深处的奇妙窗口。她有时使我们精力充沛，精神焕发，有时又使我们疲惫不堪，不知所措。”

“但这不意味着人甘愿做情绪的奴隶，受情绪的支配。人应该也能够调节情绪。情绪是洪水，我们的理智就是制动情绪洪水的一道闸门。就让理智牵引着我们，驱走不良情绪的阴影，做情绪的主人吧”

“做情绪的主人，这就是我们探究的主题。”我总结道。大屏幕上呈现探究的主题――。

情绪心理课教学设计篇十四

1．了解情结，知道情绪是可以适当转换的。

2．选择积极正面的情绪，学会运用正确的方法调节情绪，处理生活中的烦恼。

3．学会倾听，勇于表达展示自己。评价设计

1.对各小组进行微笑表情奖励，从而把控课堂纪律；

2.采用鼓励性语言引导评价学生。

1.热身游戏——动物大连蹲

2.引入课题

【设计意图】开场热身，调整学生状态，通过小竞赛的形式，以及音乐的渲染，充分调动学生的兴趣和积极性，巧妙引入本节课的主题。

（一）活动一：情绪说说说

你知道哪些关于情绪的词语？重复的不说。

【设计意图】通过头脑风暴，认识更多与“情绪”有关的词汇，为下面的学习铺垫。

（二）活动二：情绪猜猜猜

1.活动要求

（1）每组选出一位代表上台背对大屏幕站好，其他同学原地进行无声表演。

（2）想到了请大声说出来，猜出几个词语就获得几枚奖励。

（3）限时1分钟。

2．学生活动

3.这个游戏给你什么样的感受？

【设计意图】通过活动让学生切身体验到情绪的存在，了解消极情绪的危害，知道积累太多消极情绪对人体和生活的危害。

（三）活动三：情绪转转转

1.活动要求

（1）随机抽取心语卡中的烦恼事，并大声读出来。

（2）小组合作，将卡片上的烦恼换个角度转换成开心的事。

（3）饰演不同角色，对抽到的烦恼进行转化情绪，排练并表演小短剧。

（4）限时4分钟。

2.学生排练

1.梦想剧场

2.互帮互助

生生交流，互相分享生活中的烦心事，互相帮忙转化生活中的烦心事。

3.教师小结

情绪心理课教学设计篇十五

1.情感态度价值观目标：通过听歌、小组讨论等活动，引导学生明白情绪需要调控;通过材料分析，引导学生理解调控情绪方法的合理性;通过表演活动，提高学生对情绪管理重要性的认识。

2.过程与方法目标：设计学生讨论活动，帮助他们在参与活动的过程中，明白调控情绪要具体问题具体分析，逐步掌握一些情绪调节的有效方法;从而培养学生自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪;借助表演活动，帮助学生掌握展现情绪管理的一些具体方法。

3.知识与技能目标：通过小组讨论、分享展示等活动，培养学生尊重他人、关注他人感受，适时适当地表达个人的情绪。学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。培养学生心中有他人，守法律，加深对社会主义核心价值观中和谐、友善、法治的理解。

引导学生适当表达喜怒哀乐情绪的同时不忘关心他人。

采用体验式、探究式教学方法。

课前准备：调查学生中普遍存在的影响情绪的问题。

引入：听歌曲《当我们同在一起》。

听歌的过程中，老师可以带着学生随着歌曲的拍节拍手。

【学生分享】听完歌曲的感受。

随机调查：有没有同学在听歌曲之前心情不太好，但听完歌曲后心情好了?

【教师归纳】月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。但每个人的情绪都是可以通过适当的方法进行调控的。

【小组讨论】当我出现消极情绪的时候，我会……。

活动任务单：

【教师归纳】调控情绪有很多具体的方法，归纳同学的发言，主要有：注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。

教师提出一些学生常见的情绪问题，让大家给出调控情绪的建议(见教材p66)。

【教师归纳】调控情绪的方法有很多，要根据不同的情况和个人的特点，灵活地加以运用。注意具体情况具体分析。

教学环节三：调控情绪，别忘他人。

【教师归纳】喜怒哀乐不忘关心他人，不仅仅是道德上的要求，更有行为的底线----法律的约束。评判的标准应该是：是否影响了他人，是否符合法律规范。

【补充资料】材料中小伙子的行为涉及的法律条款。

《中华人民共和国宪法》。

第十二条社会主义的公共财产神圣不可侵犯。

第五十三条中华人民共和国公民必须遵守宪法和法律，保守国家秘密，爱护公共财产，遵守劳动纪律，遵守公共秩序，尊重社会公德。

《中华人民共和国治安管理处罚法》。

第二十四条(五)向场内投掷杂物，不听制止的。

《中华人民共和国民法通则》。

第九十八条公民享有生命健康权。

第一百〇一条公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受法律保护，禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。

【讨论拓展】同学中有没有只顾自己情绪表达忽视他人感受的情况呢?

【同学发言】。

【教师归纳】表达情绪不忘他人也是我们调控情绪的一种方法，而且是一种高境界的调控情绪的方法。同学们朝夕相处，一定要把友善待人落在实处。

【教师归纳】从道德层面讲，和谐社会，友善相处，要求我们不要把自己的不良情绪传染给别人。不要因为自己调控情绪而给别人带来不良情绪。一个友善的人，在处理问题时要心中有他人。

从法律层面讲，有法律意识、遵守法律法规是人们行为的底线。调控情绪而不注意方法同样也会受到法律的制裁。建设法治社会是我们共同的追求，也要求我们每个人都有法律观念。

总之，和谐社会既要有人际之间的友善相处，彼此关爱，又要有法律规范，法治保障。

教学环节四：调控情绪，提高情商(eq)(拓展内容)。

【讲讲情商】。

成败都是80%。

iq决定录用。

eq决定提升。

【说明】视学生情况选择内容，重点说明情商在人际交往和事业成败中的作用。

情商包括两种能力：

1.了解和掌控自己的情绪的能力。

2.觉察和影响别人的情绪的能力。

【学生活动】设计一个动作，这个动作能带给别人好情绪。

【展示分享】。

第一组：见面问好。

第二组：举手发言。

第三组：站姿端正。

……。

各组表演之后，动作要定格(人体雕塑)，要对动作设计进行解释，说明这个动作可以给别人带来积极情绪的理由。

教师要注意对学生动作进行纠正，使动作规范、优美。

如果受时间限制，可安排在课前做，课上每组提供一张相片，就相片中的动作进行解释和纠正。

【教师归纳】被尊重是人的一种基本需要，当人们感受到被别人尊重时，内心是满足的，而当一个人内心需要得到满足时，他一定是快乐的，于是就有了好的情绪。情商高的人善于交往，容易被别人喜欢和接受，关键在于他懂得尊重他人、善待他人，给别人带来积极的情绪体验。这正是社会主义核心价值观中的友善。因此，调控情绪提高情商有助于我们友善待人。

【教师归纳】总之，调控情绪要关爱自己，更要友善待人，要遵守法律，共创和谐。

情绪心理课教学设计篇十六

（1）认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

（2）知道情绪调控的一些有效方法。

2．能力培养。

逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调节、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪。

二、教学重点。

“方法提炼”、“善于表达不满”

三、教学方法。

综合法(讲述、提问、启发引导、讨论、演示等相结合)。

四、教学过程。

导入新课：俗话说“人非草木，孰能无情？”我们在学习、生活中会有不同的情绪体验，有时高兴，有时愤怒，有时忧愁，我们都知道，世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。人的情绪都是由一定的人、事、物引起来的也是人的心理活动的表现。

看课本，读一读多愁的老奶奶笑了的故事。

提问：1.老奶奶为什么天天发愁，吃不下饭，睡不着觉？

2.老奶奶这么考虑问题有可能会对她带来什么影响？

3.邻居对老奶奶说了什么话，让发愁的老奶奶笑了？

教师归纳：通过上面的分析，我们看到情绪深深的影响着人们的言行。每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有愉快的心情，那么，如何培养和保持良好的情绪呢？这就是我们这节课要学习的内容。

情绪心理课教学设计篇十七

（1）讲述邓稼先等先进人物艰苦创业和全心全意为人民服务的事迹。

（2）知道“两弹一星”的成功研制、“籼型杂交水稻”的培育推广等标志性成果，以及“863”计划的制定。

（3）以计算机网络技术的应用为例，说明信息技术在促进我国社会发展中的重要作用。

[教学目标]。

一、知识与能力。

（1）通过列举新中国在科学技术方面取得的突出成就，培养学生归纳史实的能力。

（2）通过讨论袁隆平成功培育杂交水稻的意义，培养学生综合分析问题的能力。

（3）通过制作火箭或人造地球卫星模型的活动，培养学生的动手能力和实践精神。

二、过程与方法。

通过讲解或者阅读有关文字资料、图片资料以及观看影视资料，让学生在自主学习和相互探讨中，了解新中国在科技领域所取得的巨大成就，感受科研工作者严谨的治学态度和不畏艰辛的.工作精神，认识到科技领域的巨大成就对提高我国综合国力、改善人民生活有着巨大的促进作用。

三、情感态度与价值观。

（1）培养学生还应真务实的学习态度和热爱科学的理念。

（2）激发学生的民族自豪感，培养学生的爱国主义情感。

[重点和难点]。

重点：“两弹一星”研制成功的重大深远意义。

难点：我国现代科学技术迅速发展的原因。

[课时]1课时。

[教学方法]。

启发式教学，讲解、阅读、思考、讨论相辅相成。

[教学过程]。

课前引导：前几课我们学习了新中国社会主义革命和建设的历程，请简单归纳新中国经济建设取得显著成就的几个时期。学生归纳后，教师提出：这些时期我国经济建设有着很大的发展，其原因不仅在于党和政府的方针政策的正确、全国人民的努力，还包括许多科技工作者所做出的重大贡献，正如邓小平同志提出的，“科学技术是第一生产力”，经济建设的发展离不开科技的推动。

导入新课。

一、“两弹一星”的成功研制。

1、钱学森、邓稼先等科学家的不懈努力。

2、“两弹一星”的研制成功。

二、“籼型杂交水稻”的培育推广。

1、我国计算机研究的起步和发展。

2、信息技术的广泛应用。

四、“863”计划的制定。

[小结]。

1、以习题的形式巩固本课重要的知识点。

2、拓展：新中国成立以来有哪些重要的科技成就？

3、分析：我国现代科学技术迅速发展的原因。在学生讨论的基础上，教师归纳说明：一是党和政府对发展中国现代科学技术的高度重视和正确决策；二是以钱学森、邓稼先为代表的中国优秀科学家、专家，怀着深沉、炽热的爱国之情，艰苦奋斗、顽强拼搏，为提高我国的科技水平做出了重大贡献。