素质练习教学设计_教案素质练习

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初中《体育与健康》素质练习教学设计

体育组：王凯南

一、教学目标

1、认知目标：学生初步了解并掌握锻炼素质练习的方式、方法。

2、技能目标：通过练习，发展学生的速度、力量、灵敏等方面的素质，提高运动能力和体育运动成绩。

3、情感目标：培养学生勇于争先的竞争意识以及克服困难的意志品质。

二、学情分析

授课对象：七年级1、2班的33名女生。该班学生身体素质处于年级中下水平，主动学习能力较差，领悟动作较慢，掌握动作技能技术较吃力。但该班同学对体育活动有很强的兴趣，活泼好动，对新生事物好奇心强、愿意接纳。以往单纯的素质练习学生练习兴趣很低，且存在逆反心理，但学生身体素质较差，急需基础的身体素质练习来增强体质，基于这一点，本课将素质练习的练习形式做部分调整，保留练习的基础性内容，让学生们以抽签的形式决定自己的练习项目，增强趣味性，使枯燥的素质练习变得更有吸引力，学生更愿意积极主动的参与到练习中来，并且学生自己抽到的练习内容也更乐于去完成。

有利因素：由于七年级的学生对体育活动的兴趣较高，且本节课的练习具有娱乐性、趣味性，因此学生的积极性和主动性是较容易调动的。

不利因素：由于学生心理素质不稳定、好动，自制力不强，这需要在教学中注意组织方法与教学方法，以确保教学活动顺利进行。

三、重点难点

重点：练习动作规范、到位 难点：动作协调、规范

四、教学过程

1.开始部分。学生站队，体委整队汇报人数，教师检查学生着装记录考勤。讲解本次课的主要内容任务。2.准备部分。教师带领学生慢跑成圆，跟随教师哨声及口令变换慢跑动作，充分活动及预热身体，调动学生学习积极性。讲解带领学生做游戏“喊数追人”。3.基本部分。教师讲解抽签及练习的方法，并提出问题：素质练习方式有哪些？怎样练习下肢的力量、速度、及灵敏等素质？让学生一边练习一边思考。学生按要求抽签并进行分组练习。提示学生注意安全、有序练习。4.结束部分，教师讲解并用口令带领学生进行放松练习，同时引导学生思考问题并给出问题答案，总结、讲评本次课学习效果。