排球教学设计_排球单元教学设计

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体育课教学设计 一、教学内容

1.排球:垫球 2.身体素质

二、教学重点难点

垫球:垫球要点身体素质得快速移动,反应快,移动快速

垫球:协调用力,插、压、蹬、送。

三教学目标

1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。

2.技能目标:A 基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。

B 提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反 应能力。

3.情感目标:渗透爱国主义,发扬团结协作集体主义精神。

4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%

四、教学程序

一)课前导入 2' 1.整队待命

2.导入新课3.明确内容、目标

3.师生问好

4.情景:排球比赛“五连冠” 5.宣布本课内容、要求 6.安排见习生

要求： 体育委员整队 快、静、齐 集中注意力

声音洪亮 见习生随堂看课

二）熟悉球性 4'

1.情景:现我国排球现状,积极健身

2.介绍击球的几种方法

3.巡视指导、参与

1）.用排球玩“打猎”游戏

2）.模仿练习

3）.自创练习

要求 ：1.充分活动各关节 2.启迪心智

组织：先密集站立,后男女分两组围成圆站立

三 模拟排球赛4'

方法:不使球落地 思考:如何控制好击球的方向

1.情景:苦练本领,立志再夺冠军

2.讲解方法

3.提示:采取哪些方法把球击出

4.巡视指导、参与

1.学生自由发挥把球击起

2.练中想

3.听哨声停止

（听口令抱团结合8人一组，练习中探索8人一组围成圆形1）

四

归纳要领3' 击球部位,移动,用力方向

设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制

1.典型学生示范

2.反思归纳

1）、引入最佳学习状态

20、培养观察分析能力

五

巩固练习: 12'

1、两人一组一抛一垫

2、两人一组对垫3、8人一组4对4移动垫

4、自垫

5、总结

1）.讲解示范

2）.巡视指导、参与

3）、提问:排球的基本知识。起源、球的要求等

要求：

1、对准来球移动快。用力协调,柔和

2、跑动积极

3、认真体会动作

4、回答、评定 1）、体会动作要领

2）、两手臂伸直、加紧、提肩 3）、腕关节以上小臂处击球 4）、击球时腿蹬地,身体重心前移

5、两人自由组合距2-3米面对站立6、4对4

六 自我升降评价 3' 方法: 能连续自垫10次的同学围成圆,以下围成一圆互垫

1.讲解 2.巡视指导 3.分层次练习 4.客观评价

2.男女比赛 3' :围成圆看那一组球先落地

3.情景:万众一心夺冠军

2.讲解示范(要求掌握要领配合紧密)

八 素质练习 7'

1、两人一组互摸对方脚跟

2、两人一组移动抛接球游戏

3、看老师手势前后左右快速移动

1.讲解方法、规则,强调注意事项

2.示范 按要求活动 积极、认真

身体成半蹲姿势

看老师手势移动2分钟,2组

1.遵守规则 2.注意安全

九 身心恢复放松练习2' 1.评定:各类优胜

2.布置作业

3.收回器材

4.在轻松愉快中结束

场地器材: 排球30只

预计心率:130~140次/分

运动密度40~50%