《发展学生上肢力量》教学设计_上肢力量训练教案
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《发展学生上肢力量》教学设计
一、指导思想与理论依据
本节课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康》课程标准的要求，结合五年级学生的生理及心理特征，设计出以学生心理变化为主线、生理变化为依据、运动表象为主题的教学练的整体框架，以看结果、重过程的导入与热身——实践与提高——调节与评价的关键，应用小组合作学习在教学之中，培养学生的合作意识，提高合作能力，适应社会发展的需要。
二、教学目标：
1、认知目标：通过学习使学生能了解屈腿悬垂的动作和掌握发展上肢力量的方法。
2、技能目标：通过学习使学生掌握屈腿悬垂的动作技术，为学习穿臂前后滚打下基础。
3、情感目标：通过练习，培养学生健壮的体魄，开朗的心境体验成功的快乐。
4、社会适应：通过游戏使学生知道在集体中如何与他人合作，培养良好的合作精神。
三、教学内容：
1、游戏：龙舟竞渡
2、屈腿悬垂练习
3、游戏：搬运工
四、学情分析： 授课班级五年级，全班人数38人，其中男生20人，女生18人。全班学生的身体素质属于中等水平，个体间差异较大。五年级学生正处于生长发育的关键期，他们模仿能力强、好奇心强、活泼好动。学生运动能力，性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性、创造性的活动，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。
本课选择围绕自制体操棒进行教学，教学方式以游戏比赛穿插在教学之中，教学中采用合作教学为主要手段。从而发展学生身体素质，提高上肢力量和掌握实用技能并进行相应的品德教育为主要目的的一项内容。
五、教学重难点：
重点：掌握穿臂前后滚的技术动作和保护动作。难点：发力顺序与动作方向的协调。
六、教学过程：
1、情景导入阶段：动物们，起床--洗漱--上学。
2、学习与体验阶段：龙舟竞渡；地进行屈腿悬垂练习；搬运工。
3、身心恢复阶段：集体舞《爱我中华》、活动小结。
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