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初中体育《立定跳远》典型教学设计研究
纪兴伟
【教材分析】
根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术应属于水平段四的要求范围(初中阶段),它是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是初中体育会考的必考项目。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的,又是为初中体育会考打下基础,另外,学习立定跳远,还能有效发展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生不畏困难、勇敢直前的精神,并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。
本节课主要教学内容为立定跳远,我准备配合辅助教材跳台阶共同完成,把二者安排在一起是因为:一是根据学生身体全面发展的基本原则,发展腿部力量的下肢练习,二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体适应性的基本规律,使学生的身体机能科学合理的发展。另外,在整节课的设计上,我把课的内容全部游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。
【学情分析】
由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理按排。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。
【学法设计】
将整个教学内容游戏化、比赛化,使学生乐于参与、易于参与,并在较为兴奋的状态下达到教学的目的,根据学生的年龄特点,有感性思维较强,理性思维较差的特征,因此宜在教学中多应用示范进行教学,让学生多进行模仿练习。因此,本节课我主要采用以下几种教法:
1、游戏、比赛参与法:将教学内容全部融合于游戏中,提高学生的学习兴趣。
2、启发尝试教学法:依据“实践----认知----再实践”的规律,在讲解前,先使学生主动探索,启发学生创新练习,理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教”的基本原则。
3、示范法:利用学生模仿能力强的特点,在本节课中让学生多看动作优美标准的示范,激发学生的学习兴趣
4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学习规范动作。
5、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的主动性。
6、水平段分组合作法:学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组,组内互助学习,其目的是通过自选难度,自由分组,真正做到因材施教,保证了学生学习的兴趣和真实的需要。
7、大胆尝试练习法: 在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。其目的是:通过大胆的尝试增强学生的勇气,建立自信心,并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
【学习目标】
1、认知目标:通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作
2、技能目标:发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平。
3、情感目标:培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。
【教学过程】
一、新课导入,舒筋活骨
(一)教学常规,整装待发
1、体育委员清点人数上报,师生问好
2、教师 宣布教学任务,安排见习生
(设计意图:本着对学生负责的原则,确保每节体育课的出勤率,及时安排见习学生,保证所有到课学生都能有最大收获,同时让学生对课堂学习有初步了解。)
(简要实录:学生集合基本达到快、静、齐的要求,学生问号声音洪亮,学习积极性高。)
(二)准备活动,唤醒机体
1、场地慢跑,做“听数抱团”游戏
2、徒手操练习
(设计意图:用做游戏的方式进行课前热身,能很好的调动学生的学习积极性,提高体育课兴趣,增加体育课乐趣,有效提高体育课质量。紧扣快乐体育的教育理念。)
(简要实录:学生的热身效果非常好,在游戏过程中获得了很多乐趣,同事得到了更好的锻炼,使身体充分激活,为后面体育课的进行做好的很好的铺垫。)
二、课堂学习,脱胎换骨
(一)小试牛刀,各显神通
首先让学生根据自己对立定跳远的理解,在立定跳远场地进行试跳,教师对于技术动作暂不做指导。
(设计意图:目的是为了让学生根据自己的习惯以及对立定跳远的初步了解,充分发挥自己的想象力,用自己认为最有效的动作来做,以求可以跳出最远的距离,这样可以有助于教师更好的了解学生在立定跳远中存在的问题及需要加强联系的动作。)
(简要实录:学生的学习积极性都非常高,都想要跳的比其他同学远一点。有的并紧双脚起跳,有的腾空过程中双腿分开前拿,动作各式各样,但是普遍跳的距离都不是很远,只有个别身体素质略好和动作稍微标准一点的同学还可以)
(二)动作学习,查缺补漏
先集中纠正学生在自己跳远时存在的错误动作,然后将学生分组,下发印有立定跳远技术动作要领及图解的纸片,每小组同学自主学习,由动作标准的同学担任小组长进行指导,教师巡回检查,对学生进行个别纠错,以便使所有学生都可以掌握动作要领。
(设计意图:充分发挥学生的主观能动性,让学生自主学习,调动学生的学习积极性,同时以小组的形式进行练习,可以使学生共同学习,共同进步,培养学生团结协作的意志品
质,增进同学之间的感情)
(简要实录:学生的学习积极性都非常高,把课堂交给学生,学生的学习气氛也更加放松。各个小组长都非常认真负责,学习效果非常好。)
(三)成果展示,你挑我指
经过一段时间的分组练习,让各组进行学习成果展示,以小组为单位,每一个小组的每一名同学都分别进行展示,由相对的组进行挑毛病、指不足。教师进行评价,讲解所出现错误的地方并进行标准动作示范。
(设计意图:相互指出不足,不仅可以帮助同学改正错误,同时还可以让自己避免出现相同错误。)
(简要实录:对于同学在展示过程中所出现的错误,大都被及时指出,而且大多数同学的动作都标准了很多,立定跳远的距离也远了很多。)
三、学以致用,小结放松
(一)小组比拼,你争我夺
以小组为单位,组织跳远接力游戏,所跳总距离最远的小组获胜对于成绩最差的小组进行象征性的惩罚(每名组员蹲起15次)
(设计意图:让学生在游戏中能够对所学的技术动作进行巩固练习,同时游戏也是学生在体育课上最为喜爱的内容,能够很好的吸引学生的注意力,调动学习积极性。)
(简要实录:学生在进行游戏的时候不但非常开心而且对于刚刚学习的技术动作也有很好的应用)
(二)课堂小结
首先请个别学生对于自己及本小组在本节课表现进行自评,对于相对小组的表现进行互评。然后教师表扬表现较好的小组以及个人,指出存在的问题及不足,提出期望。
(设计意图:让学生通过自评和互评的方式,及时发现并改正自己在学习过程中存在的不足,而且效果会更加明显,同时,通过教师的表扬,增加学生体育课学习的自信心,提高体育课兴趣和热情)
(简要实录:学生的自评都非常中肯,反映的问题也很到位。)
(三)快乐放松
所有学生根据集合队形站成四排,进行兔子舞放松。然后自己叩打双腿。
(设计意图:通过有效的放松,防止学生课下出现肌肉酸痛症状,保证肌肉可以快速恢复到放松状态。)
(简要实录:学生的放松非常认真,许多学生已经把体育活动后的身体放松当成了一种习惯,这对身体是非常有益的。)
【课后反思】
立定跳远是一种非常单调,枯燥的项目,所以学生比较喜欢选择跑或者球类的体育课,而在以往的教学中,我发现其他的老师总是采用老一套的教学方式,教师先示范讲解,然后全体学生听教师口令集体学习,一遍又一遍的练习,整堂课下来,学生学习的积极性不高,学的动作变形,有的学生还坐在地上偷懒,而且学生每次测验的成绩也不是很理想。
现在,体育课堂教学进行了改革,“主体性教学,创新思维的培养”的提出,打破了传统教学模式的羁绊,强调以“教师为主导,以学生为主体”。要求教师通过自己的主导作用,充分发挥学生的主动性,积极性和创造性,使学生在参与教学的过程中做到乐学,会学,善学,从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展,所以,在本次课的设计中,我对突出“主体性教学”的方法,做了一些尝试,主教材的部分采用了分组教学方式—竞赛评比法—
游戏教学法。
1.让学生自由组合,7—9人为一小组,由小组长负责。带领组员进行立定跳远练习,教师到每组实行检查。
2.每组可选送2名成绩优秀的同学,代表本组参加比赛,然后从中选取出3—4个跳得最远的同学给予奖励。
通过本次课的教学,我得到了很大的启发,很深的体会。分组教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法,调动了全体学生的积极性,全体学生的共同参与,也避免了少数学生厌学当观众的现象,从而有效地克服了长期以来形成的素质与素质差生的两极分化的弊病,利用团队的力量创造良好教学环境,加强学生与学生之间的合作学习能力,学生与学生相互指导,相互帮助,合作学习加深了学生们的友谊,提高了学习效果。学生通过分组比赛,进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力,从学生的练习程度上不难看出,学生对分组教学方法很感兴趣,教学比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生心理素质的考验,比赛增强了学生的自信心,勇敢性和坚强的毅力,同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。因此,分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。
通过课堂实践后,让我重新认识了教学的意义,学生应是学习的主人,是课堂上主动求知、主动探索的主体,教师教学的过程要顺应学生学习的过程,教师只能是在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时,时行有效的引导和帮助,力求展现学生在自主探索活动中突出主体,突出个性,并获得积极的,成功的体验,使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。
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